Följ med mig på nya äventyr på http://lifeofmilla.blogg.se see you there i hope?!
Nu får ni följa träningen på http://angelsworkout.blogg.se i stället.Ses där hoppas jag!
träning
ÄNLIGEN tillbaka på gymmet,kan dock erkänna det är roligare med PT-träning,hur som helst så blev det ett pass på Fitness24seven.Gissa om jag blev glad när dom fått in en rockring på tjejgymmet,det är...
Morgonen starta med den tragiska nyheten om Whitney Houstons död,rent tragiskt att vi förlorat ännu en stor stjärna.Man är inte chockad men det är ett tragiskt slut.
Tränar inte med min PT varje dag och utöver det ska jag även gymma,nåt jag slarvat med men i morgon väntar gymmet och cardio.Vet ju hur bra det kommer kännas när jag äntligen är där och framför allt...
2 dagars frånvaro har berot på jobb och sen träning i går,men de blev ingen träning för Nino,min personliga tränare är även massör och det är en del av Deep bodywork,massagen.Iom jag bara sovi 2 timm...
Funderat på en sak väldigt länge nu och i dag bokade jag tid på Alexiskliniken,för gissa vad?Tror dom flesta Göteborgarna vet vad Alexiskliniken gör. Om inte så är det bara att klicka in sig på hemsi...
Nu har alla Göteorgare chansen att gå en 10 veckors boxningskurs med min PT Nino,tror inte ni förstår hur grym form ni kommer vara i.Boxningen är alltid favoritdelen under våra pass,och 1795- är inge...
Så här grym känner jag mig efter dagens pt-pass med Nino,bästa coachen ever.Vi gick all in redan från början med konditionsövningar,cardio och till slut kom det jag älskar boxning så himla kul att sä...
Min PT bad mig ta med mina favorit träningslåtar på ett usb minne till ett pass och nu tränar alla hans klienter till min playlist så därför tänkte jag dela med den här också så förhoppningsvis även ...
Vad länge jag väntat på en riktig comeback för Daddy Yankee och nu är den här,med 5 miljoner visningarpå youtube sen 12 januari på denna låt är han nog tillbaka. Me like!Som ni kanske förstått älskar...
Pitbull är tillbaka,nu med Sinclair,Dragonfly,Fatman scoop.
True story :)
Hann inte uppdatera i går efter gårdagens pass,men det är underbart att va tillbaka efter 2 veckors förkylning och kunna träna igen.Första passet tog vi det lugnt och stretcha mest kroppen då jag haf...
I veckan släpptes äntligen Friends with benefits och trots att jag jobbar helg är det viktigt att ta tillvara på dom timmar man är ledig,så det blir filmmys till middagen.Bara hört bra om denna!
Emma Igelströms bok är en av dom första jag läste medans jag kämpade mot min äts,i veckan medverkade hon i livet blir bättre på tv3 och berättar själv om sina problem med äts.Ett riktigt gripande avs...
Jag tränar oftast i Röhnish eller Adidas men min träningsbh kommer från h&m sports och den sitter riktigt bra,hur som helst sprang jag in på h&m innan passet och kom ut med nya träningssockar...
Jag älskar budskapsarmband och har sen tidigare humanity armband och i dag hitta jag detta på Kappahl,och det kommer användas flitigt,finns även i rosa och grått på barnavdelningen.
Nu är jag hemma från mitt första pt-pass med Nino på 2 veckor,vi starta lugnt och körde mest core övningar,Att köra ett lugnt tempo är för att jag inte ska bli sjuk igen och det undviker jag ju gärna...
Nu ska jag snart i väg och träna med min PT Nino på Deep Bodywork, 2 veckor sen vi tränade pga sjukdom men nu ska vi alltså körai gång igen,tyvärr har jag nog hamnat i värsta vinterdvalan. å sjukt t...
Uppdaterar min lista med bra träningslåtar och stötte på Baby Bash med låten Outta control med min favorit Pitbull =)
Förra veckan var jag PT fri då jag inte var helt frisk men nu drar vi i gång igen så nu är det skärpning med mat och stenhård träning.Mottot ovan är nåt att leva efter,bokat 2 pass med Nino denna vec...
Yes,det stämmer. Starbucks har kommit till Göteborg och ligger inne på centralstationen sen 24/1.Öppettiderna är helt underbara 05:30-21:00,perfekt att kika förbi varje morgon alltså.See you there ;)
Har vart en helg med filmkvällar,tänkte berätta lite vad jag tyckte om dessa 3.Zookeeper-Hysteriskt rolig komedi,helt klart en film som är sevärd och underhållande.Cowboys and Aliens-Inte min typ av ...
Finns många söta inredningsbutiker på Frölunda Torg numera kan minnas 3 stycken i dag,jag hitta i alla fall lite saker i en butik som heter Nille. Älskar stjärnor så det blev nya kökshanddukar,grytla...
Hela dan i dag var det Afrikansk temadag på Frölunda Torg med olika artister från Afrika bla och vi kom mitt i underhållningen och det var ås kul att jag bara inte kunde slita mig,vilka artister och ...
I dag besökte jag New Yorker i Frölunda för första ggn,hört att dom ska va lite som H&M,och det kan jag väl hålla med om,prismässigt.Underklädesavel ningen var det som föll mig bäst i smaken,som t...
Jag har gjort ett löfte om att ni ska få följa allt som gäller träningen så jag tänker inte utesluta något,för att ta sig tillbaka från en ÄTS till träning och börja äta är ett stort steg och det änd...
Jag har verkligen en förkärlek till Grekland för i September träffa jag helt sjukt underbara människor där nere,och jag saknar speciellt personalen på Kalimera super market,dom var så goa.Fast gissa ...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska