Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Lovely Liller
lovelyliller.com
445
En helse-og livsstilsblogg med masse sunne oppskrifter, lavkarbo , allergivennlig, rawfood ,supermat, iherb-tips og trening! Følg meg for tips og triks for et sunnere liv! :D
#2954 in All , #27 in Health

Hjemmelaget peanøttmarsipan

Hiiie! God Onsdag! Veldig koselig at dere likte videoen! <3 Her i Tromsø snør det av og på. Jepp, det SNØR. Dårlig med sommer her med andre ord. Snøen blir heldigvis ikke liggende, men bikiniføre ...

11 h ago 3 people like this

Eksklusiv førpremiere: Resultatet av art videoen!

Hei hopp! Husker dere når jeg var på innspillingen av art videoen for smykkedesigneren Emily Miranda i April? Les mer om innspillingshelgen: Annkomstdagen. Slik gikk det på opptaksdagen. Backstage bi...

1 day ago 1 person likes this

Dobbelstekte pannekaker med silkefyll og sunn druesaus – Allergivennlig

Riktig god Mandag! I går var jeg ikke ute av leiligheten engang. Lateste søndagen på lenge. Gårsdagens kveldsmat og dagens frokost ble dobbelstekte pannekaker med deeeilig kremete fyll og nydelig dru...

2 days ago 3 people like this

Fra 0 trening til treningsinstruktø r

Jupp, da var det offesiellt. Jeg har hatt (over) en hel uke treningsfri. Det er ganske mye for en som liker og er vant til å trene flere ganger i uka. Jeg innbiller meg at kondisen allerede har gått ...

3 days ago 3 people like this

Supersunn raw Troikakake

God Lørdag kjære lesere! Det er ingen hemmelighet at jordbær og sjokolade smaker ufattelig godt sammen. I går kveld var jeg hos kjæresten og det var det var sjokoladedyppede jordbær som ga idèen om e...

4 days ago 8 people like this

Enkel potetsalat uten melkeprodukter eller egg – Perfekt til grillmat

Hei! Riktig god Torsdag! Snart helg jo! Siden det er grillvær mange steder nå tenkte jeg at jeg skulle dele en oppskrift på en lekker potetsalat. Denne potetsalaten er uten både melkeprodukter og egg...

6 days ago 3 people like this

Glutenfrie mandel- og kardemomme briscotti uten egg

Hellu! Takk for alle kommentarer på gårdagens post. Kjempeartig å lese deres treningsvaner og tips! Idag har vi hatt et nydelig vær her i Nord. Det skal i følge værvarselet ikke holde seg, men vi får...

23 may 12 4 people like this

Lillers splitter nye hjemmegym

Heeei! Jeg er inne i min 3. dag uten medlemskap på treningssenter. Jeg savner treningstudioet mitt, jeg gjør det, og det er ingen tvil om at kroppen har lyst til å røre seg. Selv om jeg ikke har tren...

22 may 12 4 people like this

Sukkerbunn uten egg, melk, sukker og gluten + mange bløtkaketips

Det er alltid kjekt å ha oppskriften på en sukkerbunn liggende. Sukkerbunner kan brukes til en rekke bløtkaker og marsipankaker. Har man bunnene klare er det bare fantasien som setter grenser for hvi...

22 may 12 6 people like this

Et stort trenings dilemma

De siste ukene har jeg hatt et dilemma på treningsfronten. Mitt Sats senter 10 min unna leiligheten min (aka mitt 3. hjem) har nå lukket dørene da det skal åpnes i nye lokaler 1.November. Det nye sen...

21 may 12 2 people like this

Bursdagsmiddagen

Tuuuusen takk for alle bursdagsgratulasjoner og koselige kommentarer på bloggen idag! I tillegg har jeg fått 200 gratulasjoner på Facebook, masse sms og telefoner fra farmor, mormor, pappa, stefaren ...

20 may 12 3 people like this

Birthday girl

Jup, thats me! Dagen før dagen: Lørdag formiddag var jeg og en venninne på vindushoppong og kafè. Kjøpte min første ekspresso! Jeg som egentlig ikke liker kaffe. Hehe. Etterpå dro jeg innom mitt kjær...

20 may 12 6 people like this

Middagen 17.Mai mm

God Lørdag! Har dere kommet dere til hektene etter 17.Mai feiringen? Tenkte jeg skulle dele noen få bilder fra 17.Mai middagen med dere: Bildet over er knipset når jeg og kjæresten sitter og venter p...

19 may 12 3 people like this

Is i rødt, hvitt og blått – til både hverdag og fest

Hei alle sammen! Hadde dere en fin dag i går? Jeg og kjæresten trasket litt rundt i byen før vi dro på en resturant sammen med svigers. Det var hyggelig (og godt!). Hehe Tenkte jeg skulle inspirere d...

18 may 12 10 people like this

17.mai muffins med en smak av peanøtt og sjokolade

God 17.Mai kjære lesere! Koser du deg med noe godt idag? Kansje jeg kan friste med noen hærlige muffins som er perfekt til festlige lag. De kan lages uten gluten, melk, egg og hvitt sukker. De er veg...

17 may 12 5 people like this

Vinneren av giveawayen, 3D-kino, matprat og morgendagen

God Onsdag! I går fikk dere oppskriften på to varianter av Kvæfjordkake. En allergivennlig og en lavkarbo. Ta gjerne en titt i kategorien “Kaker” for inspirasjon om du skal bake noe til 1...

16 may 12 3 people like this

Allergivennlig kvæfjordkake uten gluten,sukker, egg og melk

Kvæfjordkake,eller verdens beste om du vil er min ultimate favorittkake. Hva i guds navn gjør man når man ikke tåler halvparten av ingrediensene i orginal oppskriften? – Jo, man gjør det beste ...

15 may 12 5 people like this

Lavkarbo Kvæfjordkake til 17. Mai!

Kvæfjordkake, eller Verdens beste – er en nydelig (himmelsk!) kake. Her får du en lavkarbo variant slik at du kan storkose deg med Norges nasjonalkake selv om du går på lavkarbo eller har diabe...

15 may 12 5 people like this

Glutenfrie bokhvetepletter med sunn røykalaks

Hei! Har du hadd en fin start på uka? Det har jeg til tross for at jeg våknet kl 5 i natt etter kun 3 timer på øyet, lys våken. Heldigvis fikk jeg sove to timer til før vekkeklokka ringte.. Med bla e...

14 may 12 4 people like this

Ispinne med is, brownie og sjokoladetrekk

God Søndag! Planen var egentlig en tur ut på byen Lørdagskvelden, men i stedet endte jeg opp i sofaen med softis innbakt i brownies ala ispinne. Idag kveld skal jeg til kjæresten og chille, se film o...

13 may 12 15 people like this

Slik lager du nydelige variasjoner til din vaniljeis, bananis eller softis!

Hellu! Fredagskvelden ble tilbragt hos kjæresten med hans roomie og kjæreste. Vi så to filmer og jeg lagde en nydelig kyllingwok. En lat sofafredag I går fikk du oppskriften på hjemmelaget softis. Al...

12 may 12 11 people like this

Hjemmelaget Softis (uten melk & egg!)

God Fredag folkens! Hvert år fra jeg var lita var 17.Mai dagen der jeg kunne få spise så mange softis jeg bare klarte å presse i meg. Jeg tror rekorden er 7 store softis på en dag. I fjor ble softise...

11 may 12 10 people like this

GIVEAWAY TIME! :D

Helluu! Mai er min bursdagsmåned og det feires det med en giveaway her på Lovelyliller.com! En hærlig giveaway sådan! Den heldige vinneren får altså fylle en handlekurv på nettbutikken Iherb for opp ...

09 may 12 4 people like this

Nye shorts og kveldsgodt

God dag verdens beste! Jeg måtte bare vise dere dagens fangst! Jeg elsker rosa, så når jeg og en venninne var på shopping var det ingen tvil om at den rosa shortsen fra BikBok med nagler måtte bli mi...

08 may 12 2 people like this

Hjemmelaget sukkerfri HVIT sjokolade uten melk og nøtter

Hvorfor lage sin egen sjokolade? Vell, de fleste sjokolader inneholder melk, noe som gjør at jeg for min del ikke kan spise.. Noen inneholder også spor av nøtter, noe som er kjipt for de med nøtteall...

08 may 12 8 people like this

Kremete lavkarbo peanøttfluff – uten sukker, melkeprodukter og egg

Heeeei! God Mandag og ukestart! Min uke begynte på aller beste måte med en saltime med aerobic og lett styrke med kroppvekt. Etter timen tok jeg buss til min kjære slik at vi fikk ett par timer samme...

07 may 12 8 people like this

Boller med krem – uten gluten, gjær, melkeprodukter og egg

God Søndag kjære lesere! Jeg måtte ha meg en kunstpause i går, både fra det ene og det andre. Gårsdagen ble derfor tilbragt i sofaen med tv-serier, foods, godis, bloggfri, treningsfri og total hvile....

06 may 12 3 people like this

“Kjekt å ha i skapet”-liste! :) Masse Iherbtips!

Leserønske: Randi skriver: “Kanskje du kunne laget en liste over, “hva er smart å ha” sånn som man ikke finne i vanlig butikk.” Bente tilføyer: “En sånn liste, kan jeg ønske meg ogs...

04 may 12 9 people like this

Allergivennlig grunndeig som kan brukes til pizza, focaccia og brødskiver!

Hei! Riktig god dag kjære lesere! Det er alltid kjekt å ha en grunndeig når man vil lage noe godt. Her får du en som både er glutenfri og vegansk. Deigen er dessuten uten gjær, hvete, egg, ris og mel...

03 may 12 2 people like this

Luksustomatsuppe som styrker immunforsvaret

Tomatsuppe er kjempegodt og jeg bruker å lage det på travle dager ved å blende tomater på boks med olivenolje og tykne suppen med glutenfritt mel. Har jeg bedre tid går jeg “all out” og l...

02 may 12 4 people like this

You are no longer following . Undo?