Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
YouMeYoga
youmeyoga.com
29
#45972 in All

Bikram Bitch # 44: Hvad man kan finde på en yogamåtte

“When asked what gift he wanted for his birthday the yogi replied: ‘I wish no gifts, only presence’.” Citat – ukendt Share on Facebook

6 h ago

Bikram Bitch # 43: Gravid med stilhed

Der er intet som at køre gennem KBH i de tidligere morgentimer, mens byen strækker sig vågen. Det samme gjorde jeg i 40 graders varme kl 6.30 i morges (ja, tak, bifald…). For første gang længe ...

1 day ago

Bikram Bitch # 42:Jeg vil lave en Marilyn Monroe

Hold nu kæft, hvor jeg savner variation. Jeg er træt af de samme øvelser h.e.l.e tiden - også selvom jeg har lyttet til folks råd om “beginner’s mind” til hver klasse. Jeg har nu se...

2 days ago

Selvfølgelig virker det!

Share on Facebook

2 days ago

Bikram Bitch # 41: Løb, yoganista, løb

Jeg er blevet stærkere og smidigere end for 40 Bikram klasser siden. Jeg kan ikke rigtigt selv se det, men hvor kan jeg bare mærke det, hver gang jeg kommer ind i varmehelvedet. Har altid vidst, at y...

3 days ago

Bikram Bitch #40: Sådan føles disciplin

Da klokken ringede fri fra arbejde forleden, havde jeg allermest lyst til at sætte mig på badebroen med mine venner og drikke kolde øl. De plagede, men med yogamåtten på ryggen drønede jeg af sted ti...

4 days ago

Du skal tro, du er noget!

Det var så fedt at høre Debbie Ford fra Land of Selvglade America have sig en god griner over Janteloven, da hun i weekenden sammen med Pernille Melsted i weekenden afholdte sin berømte Shadow Proces...

6 days ago

Go, Go, Go

Tjek det her blad i din lokale Fitness DK med ham sportsmanden, der på det her billeder ligner Panodils hovedpinereklame …. …. for her i laver jeg nogle yogaøvelser til dig, der er til st...

23 may 12

Bikram Bitch # 39: Vi ved det jo godt – der er én vej, og det er igennem

Så fandt jeg den igen. Motivationen. Endda så meget at jeg stod op kl. 5.49 i morges for at bikram’e kl 6.30. Det er tidligt, det er hårdt, men det er godt. Min motivation kom af at læse jeres kommen...

22 may 12

Bikram Bitch # 38: Om ikke andet…

…. Så må dette være min motivation mod målet. Share on Facebook

21 may 12

Og så blev jeg skyggebokser

Forleden gav Pernille Melsted mig æren af at interviewe Debbie Ford. Det var sindssygt spændende at spørge ind til denne kloge kvindes livsfilosofier, og jeg glæder mig meget til at dele dem med jer ...

18 may 12

Så er sandheden om sandheden serveret

Puuuh, er det bare mig, der har nået et kvalmestadie? Eller er der en sandhed i, at folk for tiden går amok med at kaste deres (i øvrigt sikkert velmenende) selvbestaltede sandheder i hovedet på andr...

17 may 12 1 person likes this

Bikram Bitch # 37: Hjælp, jeg har ramt muren

Har seriøst brug for noget yoganarko eller andet opløftende til at hjælpe mig gennem mine sidste 11 Bikram klasse. Jeg har mistet gejsten et sted mellem svedige måtter og gentagne øvelser. Og det er ...

17 may 12

Bikram Bitch # 36: Ja, sådan er stilen…

Share on Facebook

14 may 12

Bikram Bitch # 35: Ny dag, ny krop

“It’s a new day, it’s a new body” åbnede Molly klassen med i dag. Hos mig var det en meget stiv body. Jeg var nemlig til Bikram … trommelhvirvel.. i morges kl. 6.30 (!)....

11 may 12

Sunde kvinder, der lever af det, de brænder for

Til Femina i morgen jeg har interviewet tre spændende kvinder, der har droppet deres oprindelige karriere for at gøre deres passion for sundhed og selvudvikling til deres levevej. Og de gør det sgu g...

09 may 12

Bikram Bitch # 34: Ude af balance i bikini

“Øhmm, er der så’n mange der gør det her i BADETØJ?!!!”. Jeg har lokket min veninde med til Bikram, og hun blinker en ekstra gang, da vi træder ind i receptionen, hvor folk står kla...

07 may 12

Bikram Bitch # 33: I dag er jeg en elefant…

… og en ganske særlig sej af slagsen. Klik her for at se den indsatte video. Share on Facebook

05 may 12

Bikram Bitch #32: Jeg ved mindre og mindre, jo mere jeg ved.

The more you know, the less you know. Sådan havde jeg det under denne bikram-klasse. Underviserne kender mig efterhånden, og de går til mig. Når jeg bedst selv synes jeg har styr på the bikram shit o...

05 may 12

Hvad kæmper du for?

For 67 år siden var euforien oversvømmende i gaderne. Det har min farfar fortalt historier om. Min far var en knægt, men kan stadig huske det. Befrielsen var kommet. Det markerer vi i min familie hve...

05 may 12

Take me down to the Swim City where the grass is green and the girls are pretty…

Zen warm up i Swim City alle dagene op til Roskilde Festival. Det bliver SÅ fedt. Og det siger jeg bare, fordi jeg ved det. Vores zen (sin?) gruppe mødtes forleden og lagde festlige planer for warm u...

05 may 12

Bikram Bitch # 31: Dræb dig selv og tag det roligt, snut.

Åh. De knæ altså. Lock, lock, arghh, shut nu up! Især når argumentet bunder på, “fordi Bikram siger det”. Min nye yndlings Bikram-lærer Christian har spottet mig og mine knæ. Jeg snyder. ...

30 apr 12

Bikram Bitch # 30: Don’t worry baby

INDEN BIKRAM I DAG: Klik her for at se den indsatte video. UNDER BIKRAM I DAG: ‘Find your stillness in silence’ var temaet for Bikram-Christians undervisning. Sjovt, som man altid får ser...

29 apr 12

Gør det, du er bedst til

“Jeg tror, at hvert menneske er født med en specifik gave. Og det er ulykkeligt, hvis man ikke gør det, man er allerbedst til”. Søren Ulrik Thomsen til Ud&Se. Det er så fint. Jeg tro...

28 apr 12

Livet er smukt, som Simon siger

Er på landet for at hygge med min far. Da han fik konstateret cancer, ordinerede jeg ham yoga og gav ham blandt andet Simon Krohns yoga cd. Og nu kan jeg så få lov at strække mig til min egen medicin...

28 apr 12

Bikram Bitch # 29: Sådan ser livet ud i dag

Storm P. lånt fra Forum Humanum Share on Facebook

27 apr 12

Bikram Bitch # 28: Her er Hope

Se på www.bikramcph.dk, hvornår Hope underviser How did you come to do yoga ? “Originally from New York City. I first moved out of the city when i was 27. i lived in the south and in then in Boston, ...

26 apr 12

Bikram Bitch # 27: Håb på en søndag

“Some people go to church on sunday. Other people come to Bikram: Straight to hell”. Jeg kunne ikke have sagt det bedre selv. Ordene skydes som hagl ud af Hopes mund. Hun er underviser ho...

23 apr 12

Stræk og bøj mestrene

Konferencier Christian (den søde, sjove Bikram lærer) havde givet vis ret, da han bød velkommen til årets europamesterskab i Yoga Asana med en bemærkning om, at vores kære Dronning Margrethe nok ikke...

22 apr 12

Bikram Bitch # 26: Hvordan trækker du vejret?

Hvis du har været til mere end bare tre yogaklasser – non Bikram style – , har du uden tvivl hørt undervisere prædike og pippe om, at “den måde, du lever dit liv, afspejler sig på y...

22 apr 12

You are no longer following . Undo?