Det går trögt för mig nu. Träningen som liksom var på väg upp i en riktigt positiv spiral avstannade ju helt efter knäderailen och efter det har det liksom varit svårt att behålla en positiv hållning...
So, Geek Girl Meetup är ju en helhelgsaktivitet med konfererande i dagarna två men med väder som vi haft idag var det liksom helt omöjligt att bänka sig inne hela dagen. Det var typ helt fysiskt omöj...
Tog en tur förbi gymmet igår också. Fokuserade på rehab och gjorde en drös av streckgubbsövningarna jag har samlat på sig. Det gjorde ju lite ont men gick överraskande bra ändå tyckte jag. Idag blir ...
Det känns nästan kriminellt att inte utnyttja det fina vädret. Dra ut på en härlig löprunda, eller powerwalk… Att kliva ned under jorden och in på gymmet imorse var svårt. Jag hade verkligen ve...
Vaknade med ett betydligt mindre ömt knä imorse! Det är fortfarande svullet och lite instabilt men det gör inte lika ont när jag går och ibland glömmer jag nästan av att jag är skadad! Jag var ganska...
Tog en tur till ortopeden idag. Det var samma som opererade i höstas så han undrade ju varför jag var tillbaka där igen, haha! I alla fall klämde och kände han lite och menade att korsbandet borde ha...
Jag verkar ha haft fel om hur illa däran knät är. Det svullnade upp ordentligt och blev jättestelt, jag kunde knappt gå, så idag på lunchen linkade jag ner till Cityakuten för att se om de kunde drän...
Som fan dessutom. Och svullet och stelt är det. Dagens fysiska aktivitet har bestått av små cykelturer runt kvarteret för att mjuka upp lite. Det hjälper verkligen, att sitta still är döden. Efter en...
Och ett par ytterligare profanities. Mina knän är så värdelösa, det vänstra i synnerhet. Tror ni inte att scheisset gick ur led när jag och Kärleken var ute och stavlöpte? Jo! Såklart var det typ end...
Jepp, det var dagens pass. Och fy satan vad jobbigt det var! Det blåste kraftigt också och ibland tog vinden tag i stavarna så att det var jobbigt att sätta ned dem i asfalten. Jag har aldrig åkt så ...
Det blir ju inget av den här förkylningen! Precis som inför förra gångens mastodontsjuka händer just nu ingenting mer än att jag nyser lite och har lite ont i halsen. Det kvalificerar knappt ens som ...
…och träna trots halsont men istället blev jag kvar på jobbet några timmar extra. Det är som vanligt en hel del att göra och det är lika bra att kroppen får bli frisk. Men kul är det inte…
Medan andra sprungit runt i Göteborg med fina resultat har jag inte gjort någon träningsinsats alls. Vaknade med ont i halsen. Väldigt orättvist tycker jag. Jag tycker att jag varit tillräckligt sjuk...
Den här veckan började ju riktigt lovande med tre träningspass i måndags. Sedan dröjde det ända tills idag innan jag fick på mig träningskläderna och kunde få till ännu ett pass. Drog ut på stavlöpni...
KATASTROF!!! Eller, riktigt så illa är det inte. Jag hade tänkt köra ett pass på morgonen men en nattlig expedition gjorde att antalet timmar på sömnkontot blev för få. Kärleken, som typ jobbar på Fo...
Ni undrar kanske varför det var sådan excess på träningen igår. Tre pass på en dag tillhör inte vanligheterna ens för mig. Det hela beror på att dagen helt vigs åt en kick-off med jobbet så träning f...
Avslutade dagen med karatemåndag men vi körde graderingsträning så det räknas knappt.
…bestod av några benövningar och en core-klass. Tyvärr var det hippieinstruktören idag så det var inte så roligt. Sen hade jag en flåsare bredvid mig också. Knäppte ingen bild nere på gymmet så...
Stavlöpning i Hagaparken.
Jag är i förflyttartagen och sitter på tåget tillsammans med Kärleken mot först Arboga och sedan Örebro för släktgalej. Kärlekens föräldrar och fastrar och farbröder har gaddat ihop sig mot alla sina...
Vissa dagar är trögare än andra och idag var en sån dag. Det tog tid innan jag kom ut och när jag väl kommit ut ville kroppen inte riktigt vara med. Dessutom hade jag klätt mig lite för varmt. Och in...
Lätt chockad tar jag in att Norges VM-guldmedaljör Alexander Dale Oen har dött idag. Jag är inte superintresserad av simning så men om det går bra för Norge är jag såklart intresserad och Alexander v...
Vårvädret var lika gott idag så jag var väldigt nöjd med att få träna. Jag tjatade mig till att få åka med Kärleken ut på säsongens rullskidpremiär. Han hade tänkt åka själv (då går det mycket fortar...
Vårvädret visar sig från sin allra bästa sida idag. Himlen är blå, solen värmer och på gården har ett av träden börjat blomma. Men jag sitter inomhus med lördagsblues. Eller vilodag kan man också kal...
Det regnade lätt när vi gav oss ut på en löptur, min kollega Jossan och jag. Ett par kilometer senare regnade det mer. Fast det gjorde inget, vi hade en riktigt skön löptur ändå! Det blev 7,3 km tota...
So, Wednesday means fighting day. Hade egentligen tänkt träna på gymmet imorse också men beslöt mig för att sova lite längre istället. Vila bulan lite extra liksom. Den har för övrigt gått ner ordent...
Dagen började bra med en löprunda kantad med vitsippor och solsken. Det var tungt som 17 och benen stelare än betongpelare men ändå – jag var ute och jobbade på kondisen. Kom hem, sprang genom ...
Jag hade en ambitiös plan för dagen som crashed and burned hårt redan när jag klev ur sängen. Planen var att jag skulle vara på gymmet vid jobbet kl 10 när de öppnade, träna en timme och sen sitta på...
Eller nåt åt det hållet. Kärleken drog ut på rullskidor och jag ville inte vara sämre så jag drog ut på en liten löprunda. Det var jobbigt men väldigt skönt. Nu är det dags för dagens andra pass: hjä...
…gör jag allt annat. Det är störtomöjligt att fokusera på uppgiften jag för tillfället håller på med. Hela dagen har jag försökt vara på ett alldeles för stort antal ställen samtidigt och jongl...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska