Att ha kvar den här bloggen kommer inte fungera. Vägde och mätte mig imorse och tänkte dela med mig av detta och köra ”nystart”. Men jag vill inte dela med mig… jag tänker bara på v...
Ja alltså, jag tror jag testar att ha kvar bloggen här och minskar helt enkelt på ansiktsbilder och sådant. Har redan bekanta hittat hit så fine då får de vara så. Vill jag skriva om något mer ”...
Inte för att jag ska sluta träna, nej nej gud nej!! Utan nu har det hänt det jag inte ville skulle hända. Första personen som är bekant till mig har sett bloggen och kände igen mig. En gammal bekant ...
som jag ska gå köpa ett friskis passkort.. ska köpa ett sånt där 3månaders för att se om det passar mig. Jag har hört mycket om att friskis har lite väl mycket folk på sina pass så jag testar först. ...
En viktresa kan vara en jävla bergochdalbana! Full med känslor, besvikelser, längtan, hopp och en kamp. Vare sig du gillar eminem, vare sig du gillar rap eller inte. Den här låten är en passande låt ...
Det verkar bli utdraget detta… jag känner mig pigg om kvällarna men väldigt förkyld på mornarna… kan jag träna? jag vet inte… jag ska gå köpa passkort på friskis i veckan i varje fa...
förkylningen egentligen. Jag har köpt mivitotal och bestämt mig att alltid äta direkt efter träningen i framtiden. Är det nå mer kostillskott jag borde tänka på? Jag tänker jag äter ju ganska variera...
Ja, jag blir ju sjuk i genomsnitt 10 av 12 mån sen sista året tillbaka så jag är inte förvånad… mest arg, lessen och besviken på mitt immunförsvar….funderar på hur starkt relaterat det är...
Tänk att måndagar ofta betyder omstart. Positiva med det är ju att då har man något inom sig som vill och man sköter sig för ett par dagar i vart fall. Vilket är bättre än inget. Men det finns en bak...
Min PT sa igår på middagen när jag sa 25kg tog över ett år så jag får räkna med 1,5år till då för resterande 30kg?. - Om du bara la ner lika mycket tid på att faktiskt träna istället för att tänka på...
När jag började den här viktresan kändes 55kg så stort. Det var som att målet inte fanns i sikte. Jaja, jag rullade på och gick ner till ett minus av 25kg. I våras och i somras har jag känt lite av d...
Har precis startat upp bloggens twitter men än sålänge har jag ju ingen att följa! Ni som inte har ordnat twitter till bloggen är det dags Och ni som redan har ett twitterkonto hojta gärna till!! Jag...
Slängde ihop en sallad till lunch. 450kcal… det är den där förbannade och underbara pastan som drar iväg med kalorier. En sallad utan pasta är inte lika gott tycker jag. Jag kan vara utan kolhy...
Trots minimalt med sömn inatt verkar jag vaknat på en extra bra sida. Det är en såndär dag jag kommer få saker gjort. Motiverande och peppande! Igår gick jag ner till gymmet och kom ut efter 3km på c...
Jag känner att jag har rätt attityd inför hösten nu. Men det är något med inställningen som knakar i fogarna. Tänkte på det igår. Jag åt bra MEN jag åt några rutor mörk choklad för mycket, ett par sa...
Ja, jag passar på nu när jag är ledig i två veckor att ha ett projekt per dag här hemma. Det är mycket skit som bara ligger. Gjorde min klädgarderob nu och fick slänga en hel del, varav en del för st...
Jaha! Svettig blev jag! Längesen jag tränade kondition det kändes. Nybörjarpassen är på 20min så vet inte om alla pass är det men det går ju alltid att köra två pass då jag tycker 20min är lite kort....
Ja om ni minns fick jag i present just zumba till ps3 som jag inte ens provat ännu. Illa, skäms på mig! Men ikväll är det perfekt för att jag känner noll lust att gå till gymmet eller ta en promenad ...
Efter att ha varit så slut om dagarna när jag jobbat gav jag upp. Jag orkade inte träna, jag orkade hålla mig fokuserad vilket ledde till noll motivation att tänka på hur jag äter. Jag har ätit det s...
Ja jag jag ser att det tittar in en del människor här och tänkte bara meddela det
Ja, sådeså. Min dag idag=) Vet ni vad jag fick av sambon på morgonen? PS3 MOVE MED ZUMBA TILL! Skitglad! Nu ska det dansas zumba här hemma som komplettering till annan träning. Bara testat lite smått...
Jag har sett att jag fått en del kommentarer som jag inte kunnat läst. Det har blivit nå knas med kommentarerna så om du har kommenterat och det inte har kommit upp så vet du varför I annat läge kan ...
Ja, alltså sen jag började med de där pulvret så verkar den ge den effekten jag var ute efter. Att inse att jag inte behöver äta hela tiden. jag klarar mig på så mycket mindre än vad jag gärna inbill...
Jag har ett erkännande. Jag har smygvägt mig och mätt mig. Vill väll ha någon slags bekräftelse på att något händer igen. Men alltså jag blir så besviken. Det händer ingenting på centrimetrarna fortf...
Vilka underbara peppande kommentarer angående mitt förra inlägg jag fått utav er! Vad skönt att käna att nån tror på en!! Det värmer! Att ha blogg i dessa lägen är guldvärt, det hjälper oerhört mycke...
Är omgivningen viktig? Ja, hur viktig då? Kan omgivningen verkligen förstöra ens diet? Igår kände jag så. Antingen är jag inte stark nog i mig själv eller så har omgivningen en betydande roll. Igår t...
Gårdagen gick över förväntan bra ändå. Det blev visst en glass men inga djupdyk i godisvärlden eller kolhydrater till middagen. Till nästa vecka är det dags att dra upp en växel genom att komma igång...
Oj har jag inte skrivit sen onsdags haha! Dagvild! Det gick bra på onsdagen tillslut, inget gott som slank ner i magen. Torsdagen var SÅ TUFF. Det är som abstinens alltså. Helt galet. MEN jag stog em...
Sambon fyller år idag. Såklart är det födelsedagsfika. Jag satt där och titta på med ett glas lightläsk. Det gick bra. Men det är nu när resterna ligger i köket som är jobbigt. Jag är ju supersugen o...
Jag trodde det var idag men det var tydligen igår redan Jag trodde inte jag skulle sitta här och ha massa övervikt kvar faktiskt ett år senare när jag startade detta. Varför? Jo, för från början så v...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska