Kako sam ovaj vikend bila na putu i jako sam slabo spavala, a uz to me izmučila i alergija bila sam na korak od preskakanja današnjeg vježbanja. Mislim da je moja slabost i trulo raspoloženje danas d...
Gotov je i 4. dan Insanity programa, a na redu je bio Cardio Recovery. To mi se npr. jako sviđa kod Insanityja - 3 dana se fakat naradiš, ali se onda 4. pola sata istežeš i istežeš i skroz zaboraviš ...
Tek sam počela, a već sam u zaostaku, kako tipično za mene :))Prvo da odgovorim na upite - program možete skinuti s torrenta. Ne znam gdje ga sve konkretno ima, ali sam za isohunt sigurna :)Dakle, ju...
Dan 1 je iza mene! Jučer sam odvježbala svoj prvi zadatak - Fit Test. Fit Test sastoji se od dobrog zagrijavanja i rastezanja koje je praćeno sa 8 vježbi. Poanta Fit Testa je napraviti što je više mo...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska