Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Sunn mat og trening
sunnmatogtrening.blogg.no
351
#3776 in All

Hva viser takknemlighet mer enn pannekaker fulle av kjærlighet?

Hei du ♥ Jeg blir så rørt at jeg tar til tårene når jeg leser gjennom kommentarene deres. Har virkelig en liten blogg som denne hjulpet så mange? Det hadde jeg ALDRI i livet trodd før dere alle...

05 may 12 3 people like this

Dette vil jeg ikke være med på lenger

Dette er noe jeg har tenkt på helt siden jeg postet dette innlegget. Jeg har tenkt veldig mye, men innerst inne vet jeg hva som er riktig å gjøre.Jeg elsker å blogge. Jeg elsker dere. Jeg elsker å da...

03 may 12 1 person likes this

Humørsvigninger

Siden Kamilla sa hun ville lese bloggen min om jeg så blogger om planter, så fortsetter jeg i samme sporet og blogger om basilikumplantene mine! Siden ingen i min omgangskrets vil høre på(eller gi me...

01 may 12 1 person likes this

Sommer kommer..

Hadde det ikke vært for at jeg skulle på bodypump ganske tidlig i dag så hadde jeg stelt i stand en typisk lørdagsfrokost med rundstykker, egg, godt pålegg, et glass med iskald melk og fylt opp jumbo...

28 apr 12 1 person likes this

Dagdrømmeland. Et fint land.

Er det noen som har noen ønskeinnlegg? For jeg virkelig tom for ord(tro det eller ei...). Eller, jeg er ikke tom for ord, jeg har mye å si, bare ikke så veldig mye fornuftig! Jeg kunne jo fortalt der...

27 apr 12 1 person likes this

En regnværsdag

Dere vet når sommerregnet plutselig kommer og stormer ned på den fineste sommerdagen helt ut av det blå? Og man ligger i bikinien i hagen med en stor smoothie, postgirobygget på høytalerene og en ven...

24 apr 12 3 people like this

To nye venninner... Helt på ekte nå...

Forrige uke møtte jeg Asta for første gang, som jeg bare kjenner fra bloggverdenen. Vi gikk en tur rundt Songsvann, og de 3 kilometerne var alt for korte, for vi hoppet rett i dypet og skravlet om ti...

22 apr 12 5 people like this

So two thousand and LATE...!

Lavkarbo er bare sååååå 2011.. Tre skriver grovbrød. En skive med bløtkokt egg og tomat, en skive med fiskekake, et ostesmørbrød med skinke, ost og ketchup, et eple, og to skinkeruller. Boom Boom Pow!

21 apr 12

Før jeg ender i kista..

VIL JEG... Bli mamma. Bake med Paula Deen. Bli fulgt ned kirkegangen av pappan min. Bare "plutselig" finne meg selv. Gå over Grønland. Løpe et løp, uten forventningpress fra meg selv. Oppleve...

20 apr 12 1 person likes this

BodyPump it up!

Etter tre år med lappen tutet jeg for første gang på mandag. Milepæl! Følte meg jo som det slemmeste menneske i hele verden, så jeg kjørte opp på siden av han i rundkjøringen og ga han et skjevt smil...

19 apr 12 2 people like this

Jeg trener også!

Jeg har ikke skrevet så mye om trening i det siste som det jeg pleier. Jeg synes det er helt ufattelig kjedelig med denne foten, men jeg er så takknemmelig for at jeg faktisk kan løpe litt så da får ...

16 apr 12 1 person likes this

Utsiden reflekterer innsiden. Alltid.

Og der sank jeg ned i sengen, puter i ryggen, kveldsmaten og laptopen på fanget etter en dag med masse trening, masse shopping, masse solskinn, masse fine mennesker og masse god mat! Dere vet den god...

15 apr 12 1 person likes this

Rusa på egen kropp?

Visjonen min med denne bloggen er å vise at trening og kosthold ikke trenger å kobles sammen med et overdrevent kroppsfokus. Det går fint ann å leke seg på iherb, spise sunt, og trene hardt uten å au...

11 apr 12 4 people like this

God påske!

Jeg håper alle sammen har en fin påske, enten det måtte være cafepåske i byen, eller rolige dager på påskefjellet med kvikk lunsj, appelsiner og familie. Jeg håper ingen har åpnet påskeegget ennå, fo...

06 apr 12

Halvkuleformet søtt bakeværk

ONSDAGENS FROKOST: Da man våkner opp med sug på krabbe.. Da lurer man litt på hva som egentlig foregår..? Men jeg kjempet ikke imot jeg, og fikk tilfredstilt krabbebehovet samt fylt opp litt i skyrm...

05 apr 12 1 person likes this

Filosofen slår til igjen... Og igjen!

I dag har jeg vært på min første gruppetime på..ÅREVIS! Ja, faktisk! Grunnen til at det har gått så lang tid er rett og slett fordi jeg alltid har ment jeg får bedre treningsutbytte ved egentrening i...

03 apr 12 1 person likes this

"Jeg fant jeg fant" ropte sunnmatogtrening. ..

Hva fant du nå da? Spurte leserene.. Havrebanakakeomelett! Jeg tror de fleste av oss er vanedannende mennesker. Tror dere ikke egentlig det ligger i vår natur å søke det trygge og faste slik at vi ve...

31 mar 12 8 people like this

Ikke enda en pannekakeoppskrif t vel?

Heldigvis for meg kan jeg ikke bare kjøpe meg lykke(hallo nye ballerinasko), jeg har også den egenskapen at jeg kan spise til meg lykke.. Lurer du på om du har samme egenskap? Lag disse epleproteinpa...

30 mar 12 3 people like this

Alvorlig tankespinn

1.Hører jeg David Guettas hangover en gang til så @#!!%#!!%¤ 2. Været er så varmt og sommerlig at min elskede grøt får tøff konkurranse. 3. Jeg smiler til alle som er ute å løper, men egentlig vil je...

29 mar 12

Bringebær- og bjørnebærpeanøttc risp

Bringebær- og bjørnebærpeanøttcrisp:300 g bær (jeg brukte 50/50 frosne bringebær/bjørnebær) 100 g havregryn1 liten klype kokosmel/maizenna/potetmel1-2 ss Peanøttsmør/(peanøttmel+vann(? ))KanelSukrin(s...

27 mar 12 4 people like this

Min Mr. S

2 Skyr mango & appelsin, melon og jordbær. Corn thin med mager salami og agurk (da jeg spiste dette var jeg så så saltsyk at jeg saltet salamien. NAM!), brødskive med et litt-for-lenge-kokt egg m...

26 mar 12 3 people like this

I tykt og i tynt?

Vi mennesker skaper vår egen identitet ut ifra hvor vi kommer fra, oppvekst, familieforhold, venner og ikke minst hvordan vi presterer i det sosiale liv, på skolebenken, i jobbsammenheng og i fritids...

25 mar 12

Bringin sexy back.. Eller bare pannekaker tror jeg vi sier!

Dere vet... ... Hun jenta som ikke har plaget vettet av dere med pannekakemanien sin på to hele uker? ... Hun jenta som spiser frokost av middagstallerkner? Sjokoladepannekaker servert med Røros Skj...

23 mar 12 3 people like this

«Ja takk, begge deler» sa Ole Brum og sunnmatogtrening

Martina, du kjenner meg visst bedre enn de fleste andre :-) Send meg en mail med adressen din så kommer det en pose med Chocorite Peanut Butter Protein Powder i postkassen din om ikke mange dagene. ...

18 mar 12

Å innse sin begrensning

Jeg er virkelig i tenkeboksen når det kommer til bloggen.Veldig mange motstridende følelser. Nå skal jeg være helt ærlige med dere. Okei? En dag jeg ikke orket å steke pannekakene.. Bare slang røra i...

13 mar 12

Lukten av ristet brød på en søndagsmorgen

Jeg setter pris på hver eneste av dere som har delt deres historie, eller lagt igjen en kommentar. Jeg anbefaler alle å lese gjennom kommentarfeltet på forrige innlegg. Ikke bare er det masse å lære ...

11 mar 12

Hva er egentlig en "normal" mengde mat?

Hva som egentlig er en "normal" mengde mat, er noe jeg har gått å tenkt på en stund nå. Årsaken er jo nettopp at jeg støtt og stadig får kommentarer som dette:- At jeg spiser så mye mat.- At ...

09 mar 12 4 people like this

Vi starter dagen med cookies og en halvmaraton

Først: Du har fortsatt muligheten til å vinne ChocoRite peanøttproteinpulver! Bare legg igjen en link på en oppskrift(kan være fra matprat, matblogger, ja hvor som helst!) i kommentarfeltet i dette i...

07 mar 12 1 person likes this

Kjære treningsdagbok

TRENING MANDAG: IntervallOppvarming5 min(15,6 km/t) - 5 min(15,6 km/t) - 4 min(15,6 km/t) - 4 min(15,6 km/t) - 4 min(15,6 km/t) - 13 min(15,4-6 km/t) (pausene = 1 min) gjennomsnittsfart: 15,2 km/ t ...

06 mar 12

Peanut Crunch Clusters

Okeida.. Så kan vi heller kalle det sprø frokostblanding med peanøttsmak. Men alt hører jo titusen ganger mer spennede og fancy ut på et annet språk.. Men som den selvutnevnte Kari Nordmann som jeg e...

05 mar 12 3 people like this

You are no longer following . Undo?