Hej! Följ gärna mig på Twitter. Klicka här för att komma dit. Träna hårt!! /Coach T
I senaste avsnittet av ”Spring” så pratar jag och två andra killar om kroppsfixering inom idrotten. Petra Månström och Anders Szalkai(stavar säkert fel) är programledare. Klicka på bilden...
Jag blev intervjuad av Petra Månström för SPRING och passade på att testa spänsten. Länk
Tv6 har en storsatsning på superhjältar och jag har fått rollen som ”The Effect” Gillar ni mina härliga guldtights? Här är karaktärerna: 1. The Spoon (Skedar par som har det jobbigt) 2. I...
Man ser att min energi i alla fall har smittat av sig på barnen i denna film.
Hej! Det har kommit en del frågor om vad som är en bra frukost. Jag säger inte att jag har rätt i allt nedan, men jag tror mycket på det Jonas Colting skriver om i sina böcker. Tycker också att det ä...
Hörni, fan sorry. Det har varit så mycket nu på sista tiden för oss. Familjemedlemmar har gått bort och det har varit massor med andra saker som har tagit tid. Och tyvärr har beachprogrammet blivit l...
Här är Bryan Clay. En av världens bästa tiokampare. Det som Bryan gör i denna video är helt fantastisk prestation. Ni som har provat det här vet vad jag talar om. Bryan är kort och explosiv. Han står...
Jackass testar stavhopp. Killen har verkligen bra känsla och det är inte helt lätt att göra det han gör. Skönt att få ett gott skratt i den något dystra tillvaron då både min och dessutom Sofies morm...
Här förändras allt Petter Northug må vara en idrottsman av väldigt hög klass. Ingen kan slå honom, och det han gör i spåren är beundransvärt. Jag har varit ett stort ”fan” av honom under ...
Hur blir vi som vi blir? Mina föräldrar var träninggalna. Min pappa var en hyfsat bra fotbollsspelare, men då och då hoppade han in i friidrottslaget och hjälpte till. I en tävling hoppade han 6.47 i...
Foto Nathalie Booth Idag träffade jag en samarbetspartner som tog min hand och sa att det var en ära att få träffa en Ironman. Han kände till mina bravader och han berättade att han själv skulle köra...
Jag har sett denna video säkert 10 gånger och gråter varje gång. Den bara träffar så himla rätt. Pappan som gör en Ironman för sin sons skull. Se och njut.
Min idol! Vilken tjej! 17 år gammal och slår världsrekord fyra gånger på lika många dagar. Hur kan det vara möjligt. När jag var som mest tränade som 26-årig tiokampare. Stark som en oxe och otroligt...
Hej! Tack för att du fortfarande läser min blogg. Har haft lite mycket att göra och har då valt att prioritera andra saker. Och sen har jag helt enkelt varit helt nollad och inte haft något direkt at...
Fråga 1 – Hanna. Hej Tommy! Hade tänkt börja köra 100 pushups programmet, jag började igår och kom upp i 32 st. Jag är dock väldigt underviktig och smal. Jag har tränat på gym i lite mer än ett...
Hej Tommy! Jag har lite frågor till dig angående det här med utmaningen. Hur mycket vatten rekommenderar hon att man ska dricka? Jag tränar ca 5-6 ggr om veckan, då är det mest konditionsträning jag ...
Helt fantastiskt 110m häck lopp. Jag bara dör. Tack brorsan för tipset!
Jag tog en joggingrunda med PT Erika och Helena idag. En skön 12 km med knastrande Icebugs. Erika tyckte att jag skulle hälsa till er kära läsare att inte dricka så mycket vatten som två liter per da...
Grattis! Januari är avklarad. Hoppas det gick bra. Själv missade jag lite på armhävningarna och situpsen. Men jag kompenserar med 2 veckors träningsläger i början av januari. Februari är också en kom...
I dag har jag varit tävlingsledare i stavhopp i sätrahallen och har sett 300 hopp totalt. I stort sett 300 olika stilar också. Det är härligt när man ska lära sig stavhopp. Min lilla tjej var också f...
Hej! Måste bara kasta in en snabb rad om att Runkeeper Pro (mobilapp till iPhone) är gratis januari ut. Finns i AppStore. Rätt schyst att leka med!
Amelia släpper i morgon en ny tidning som heter ”Träning och Pepp”. Sofie är redaktör och jag tycker att denna tidning fullständigt utklassar Blossoms tidning. Kul att det börjar komma br...
PT Erika skriver lite om detox, tarmrensning här… smarrigt. Närrå. Men hörni, är det någon som har testat detox? Vad blev resultatet? Lite sugen på att se vad som händer är jag.
Antagonist mot min träning Så kommer man hem och möts av denna (av Sofie inhandlade) korg med godis, läsk och chips. Tack för den! Inte lätt att hålla deff när man motarbetas på hemmaplan. haha…...
Skapar hårda IT-konsulter Så här ser vårt nya rum ut på B3IT: Från vänster Fläkt ifall Claes skulle börja lukta svett, hantelset med rörliga vikter från 5-25 kilo, 7kg medicinboll, två stycken magnet...
Från lägret på Playitas Hej! Det finns faktiskt resor kvar till Playitas 24 april till 1 maj. Det är samma slags resa som vi nyss gjorde. Helt fantastiskt härlig. Ni får nybörjarhjälp ifall ni är sug...
Vad roligt att Tessan vann Jerringpriset igår. För de flesta var detta en fullständig överraskning, men jag tycker verkligen att hon var värd det. Hon trodde nog inte själv att hon skulle ha en chans...
Nu bär det hemmåt… Ska bli så härligt att komma hem till snön och kyla ner sig lite..mmmm!!
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska