I går var jeg på HiL og Olympiatoppen på Lillehammer for å teste laktatprofil og Vo2-maks. Dette ble gjort under kyndig veiledning fra labsjef Joar Hansen og trener Emil Søbak Gundersen. Tidligere ha...
Under følger en hel flokk med bilder fra denne ukens treningssamling med Team Norgeshus: BasisøktEmil presser oss hardtTo nye lagkamerater; Torgeir Skare Thygesen og Ånund Lid BygglandSkøyting uten s...
I dag stod maksstyrke på programmet på andreøkta, og da gjennomførte jeg naturligvis kontraststyrke-programmet mitt. Med meg som makker hadde jeg teamkompis Vetle Thyli, som sikkert blir like støl so...
I dag gikk vi drøye tre timer rolig klassisk, i nydelige forhold på Valdresflya. Det var så fint der i dag, at jeg like gjerne kan vise det med bilder.Det er litt av en jobb vi har...
På bildet ser du 6 av 7 løpere på Team Norgeshus i år.Vi er godt i gang med sesongens første samling med Team Norgeshus, og har akkurat fortært lunsj på HiL.Dagens førsteøkt bestod av 60 minutter i3 ...
Reklame, fra www.idtsports.com.IDT Sports klassiskKampanje 21.05 - 30.05Ordinær pris på kr. 2.750,- I kampanjeperioden vil det bli gitt 30% på disse.- Meget retningsstabile- Slitesterk industrigummi....
I morgen ettermiddag starter årets første samling med Team Norgeshus.Samlingen sparkes i gang med den beryktede Kanten-testen, der en rekke langrennsløpere har fått kjørt hjertet og lunger hardt de s...
Klar for samling, med sukkerfri Red Bull og Litago.Mandag starter sesongens første samling med Team Norgeshus, da den tradisjonsrike Kanten-testen arrangeres på Lillehammer. Dette er et motbakkeløp p...
Jeg vil med dette innlegget ønske alle en riktig god 17. mai, og håper alle får en kjempefin dag med god mat og massevis av is.Nasjonaldagen ble feiret med årets første løpeintervall, 5 x 6 minutter ...
ProduktomtaleFra venstre: IDT Sports Classic og IDT Sports Dynagrip.Tenk å alltid ha noen der som gir tilbakemelding på teknikken. Det får du med den nye rulleskien fra IDT Sports - Dynagrip.Jeg test...
Foreløpig treningsplan for kommende uke følger. Endringer kan forekomme. Øktene arrangeres i utgangspunktet hjemmefra, med unntak av øktene der noe annet er nevnt. Gi tilbakemelding hvis du ønsker å ...
I dag var jeg på Lena i Østre Toten, hos min kjære sponsor IDT (Industriell Design og Teknologi AS ).IDT er en høyteknologisk bedrift, som i utgangspunktet lager helt andre ting enn rulleski og annet...
Nye ski har ankommet fra Frankrike, med god hjelp fra Kai Egil Simenstad i Amer Sports Norge.I dag fikk jeg overlevert nye ski fra Salomon, som skal testes allerede til helgen. Skitestingen skal gjen...
Fjorårets Team Norgeshus etter Fjellbukken på Beitostølen, der vi tok storeslem. Lik Team Norgeshus på Facebook, så får du med deg alt det spennende som skjer med teamet gjennom hele sesongen.En ny s...
Instruksjon på høyt nivå. Ser man bort i fra de som av en eller annen grunn valgte å plassere seg ved bordene, følger alle nøye med.I dag var det samlet mellom 200 og 250 ungdomsskoleelever, lærere, ...
Bildet ovenfor er fra gårsdagens ATV-safari, der Eivind og jeg ble med noen lokale guider inn i ørkenen på firhjulinger. Der fikk vi tilsnakk for grisekjøring (veldig overraskende), vi fikk møte bedu...
Her i El Gouna går det veldig fint, og som dere ser på bildene ser det også veldig fint ut. Dagen i dag startet med halvannen time løp og styrketrening, på treningssenteret LAX ved havnen i El Gouna ...
Bassenget ved Arena Inn, og Rødehavet rett ved siden av...I morgen tidlig tar jeg med meg klubbkompis Eivind Klemoen, og reiser til Nord-Afrika og Egypt. Grunnen til at jeg poengterer at det er i Afr...
...men, sinnsykt moro!I morgen kveld skal jeg på årets mest harry konsert, og det gleder jeg meg veldig til. Etter en lang skisesong er det viktig å ha det litt ekstra moro, og derfor bestilte teamko...
Ettersom blogginnlegg tar litt lenger tid enn det tar å legge ut noen linjer på Twitter eller Facebook, skjer det ofte en del ting som ikke får plass på bloggen.Hvis dere er interessert i å ta del i ...
ReklameTirsdag 8. mai skjer det!Da skal alle tiendeklassingene ved Vardal og Bjørnsveen ungdomsskole samles på Vindplassen for en stor og sosial fellestrening.Dette er som kjent et samarbeid mellom s...
Reklame:I dag har jeg vært på Raufoss kulturhus, der Totens Sparebank arrangerte sitt årlige sponsortreff. Totens Sparebank er en av distriktets viktigste støttespillere for idrett og kultur, og til ...
Reklame...Har du prøvd disse skoene før? Dette er den mest tekniske skøyteskoen du finner på markedet, og den gir deg ekstra stabilitet og trygghet. Særlig på krevende føre og i løyper med høy fart t...
Det eneste positive med å være syk, er at jeg får frigjort en del tid til ting jeg har en tendens til å bortprioritere ellers. Nå skal det riktignok sies at jeg tilbringer mesteparten av døgnet ligge...
Etter suksessen i blant annet Vasaloppet fikk jeg nylig et utstyrstilbud jeg ikke kunne takke nei til Fra Salomon har jeg fått tilbud om en toårsavtale, som gir meg tilgang på ski, skisko og bindinge...
Ettersom jeg for øyeblikket er syk selv, så blir dette litt som å ta i mot kostholdsråd fra en overvektig...Likevel føler jeg at disse enkle tipsene har hjulpet meg til å holde meg frisk til de vikti...
Informasjon fra Vind IL: Klubbens medlemmer har ved gyldig medlemsskap gode Vind-rabatter hos disse av våre samarbeidspartnere: Intersport Gjøvik AS Fyksen Servicecenter AS Mekonomen Mjøsbil AS Gjøvi...
Nylig kom jeg over en diskusjon på Facebook, der noen lokale helter diskuterte trafikksikkerhet i kombinasjon med trening langs veien. Etter å ha skrevet denne kommentaren ble jeg oppfordret til å få...
Med en hanglende helse de siste dagene skulle jeg nok aldri stilt til start i Lillehammer Troll Skimarathon, men med lovnader om fantastisk natur og en vakker tur over fjellet klarte jeg ikke å la væ...
Langtur over Totenåsen med lokale langrennsløpere denne sommeren...Våren er rett rundt hjørnet, og da er det også tid for lokale fellestreninger.Mens vinteren i stor grad blir delt opp av ulike konku...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska