Det blev en "kort" OP på två timmar igår. Jag övade mest på air shoulder mount som fortfarande inte sitter, och några kombos. Mot slutet blev det lite armbågsstående och jag känner mig mycket...
Kvällens efter-stretch-lyx ser ut så här: LCHF-tryfflar: Smält 100 g 85% choklad, ½ dl grädde och valfri mängd sötning i en kastrull på låg värme. Skålla 1 dl mandlar och rosta dem i ugnen på 200 gra...
Sista luftakron idag! Vi körde en del tyg, bland annat det här fallet, så kul!
Jag och roomie Stina har spenderat dagen på vår bakgård - Hagaparken! Helt fantastiskt väder, nu är det verkligen sommar. Nu ska jag iväg på sista luftakron :)
Ny vecka - nya stretchäventyr :) Ryggstretchen igår var kul, vi körde handstående, armbågsstående och Cheststands. Ovan ser ni hur min cheststand ser ut idag. Jag har jobbat med den i några månader n...
Pjuh. Vilken enorm vikt som lyftes från mina axlar! Tentan är färdig och inlämnad, och det känns faktiskt som om det gick riktigt bra! Jag firade med middag igår med mina Barcelona-brudar - vi är fyr...
Snart färdig med hemtentan! Har suttit och korrigerat, lagt till och tagit bort hela förmiddagen. Jag hade kunnat arbeta med den mer men nu får det duga med finjusteringar. Blir dessutom så otroligt ...
Skriver hemtenta hela veckan men har självklart inte missat mina pass för det. Körde rygg- och benstretch i måndags, luftakro i tisdags och idag ryggstretch och ett helt galet benstretch-pass. Vi del...
I fredags hade jag och gruppen vår examinerande redovising av projektet vi jobbat med under den här delkursen. Det gick bra, trots att jag blev galet nervös. Vi firade med öl och invigning av Cinema ...
Förkylningen bröt liksom aldrig ut och idag kände jag mig tillräckligt frisk för att vara med på kvällens akropass. Vi körde ring rakt igenom den här gången och gjorde flera superroliga kombinationer...
Efter en veckas ofrivillig polepaus, pga terminsuppehåll i studion, valborgsfirande, skola och jobb hade jag sett framemot dagens doubles-träning med fina Emma! Tji fick jag. Idag, efter 2 x 12 timma...
Efter en härlig Valborg i Uppsala var jag lite för sliten för att komma iväg till luftakron idag. Istället har jag tagit en lugn hemmakväll och haft storkok till veckans matlåda: Köttfärsbiffar med b...
Pheuw, är mitt inne i en rätt tung vecka. Utöver skola, träning, skola, mer träning, var jag på invigning av Club X igår:Vilken kväll! Idag: Jobbat efter alldeles för lite sömn. Sen middag med min pi...
Jag och Sara begav oss ut till Le Fou idag för lite cirkusträning. Jag var rätt sliten från gårkvällens inflyttningsfest men det glömdes bort så fort jag kom upp i ringen :) Stina var också där och l...
Har spenderat en mysig eftermiddag i studion med pinglorna Emelie och Sara. Jag jobbade mest med en kombo som vi har gjort mycket på Nivå 5 men som jag aldrig riktigt har fått till. Invert > superman...
Jag blev vansinnigt sugen på något gott, så det fick bli en kvällslig kylskåpsrensning; Voilá! Världens enklaste glass. Frysta blåbär, hallon, kokosmjölk och lite sötningsmedel (ICA Stevia Strö). Mix...
Delkursen vi läser nu heter Representationer och vi pratar mycket om hur manlighet och kvinnlighet framställs i populärkultur, och hur det påverkar våra föreställninar om kön och genus. Mycket intres...
Luftakron igår var kul, men svår! Jag har ju kört ring en gång, den här gången körde vi trapets, enklare och svårare på samma gång. Vi hann med en hel del trick i olika former och även klättring i ty...
Hade två äggvitor i kylskåpet som jag behövde bli av med. Gjorde en skafferirensning och reslutatet blev sjukt goda, spröda nötkakor!Receptet: Mixa hasselnötter och kokosflingor till mjöl. Häll i lit...
Idag börjar min kurs i ring och tyg på Le Fou (ja, jag anmälde mig!) det ska bli så kul! Men jag är orolig för hur det ska gå med min hamstring, jag känner av den idag men jag vet inte hur illa det ä...
Höger ben, november 2011.Min spagat idag, en sekund innan någonting gick sönder i min hamstring... Det gjorde inte så ont men känner mig lite öm nu så jag hoppas för allt i världen att det inte är en...
Jag hade en fantastisk fredagkväll igår! Vi firade Annika och Stina på studion i äkta pole-anda med kreativa dubbeltrick, lekar, träning och trevligt sällskap :) Jag och fina Emma provade på massor a...
BildkällaAlltså det finns FÅ saker som slår en hemgjord bearnaise. Har tänkt så länge att jag ska sluta med köpe-bea och göra min egen, för att slippa tillsatser och smörarom. Ikväll unnade jag mig l...
Yay, jag lyckades balansera i Elbow Stand några millisekunder igår. Jag har precis börjat jobba med Elbow Stand så för mig är det stora framsteg, även om jag har lång väg kvar. Work in progress, som ...
Det är bara några dagar kvar till sista ansökningsdag på antagning.se, och jag är mer kluven än någonsin. Vad vill jag egentligen? Vad ska jag bli? Var finns jobben? Behöver jag verkligen studera? Ve...
Ändå sen jag drog ut min visdomstand i februari och levde på glass i en vecka har det varit sisådär med kosten. Som vanligt är inte det största problemet maten jag äter, utan vad jag väljer att stopp...
Ikväll ska jag se min vän Louises konstperformance Dyader på Konstnärshuset. Louise har flera gånger gjort konst med pole som element men jag har aldrig haft möjligheten att se ett av hennes verk vil...
Det har varit fullt upp de senaste dagarna, jag har flyttat igen. Nu bor jag i Solna med den här godingen: Stina, en av mina äldsta vänner. Vi gick i samma klass fyran till nian och har också jobbat ...
Skriver hemtenta hela den här veckan, fast det bara var tre veckor sen sist! Delkursen vi läst de senaste veckorna heter Kön i historien, och det är synd att den har gått så fort för det har varit en...
Alla bilder © Stina Hedberg, min redigering Lite av bildskörden från träningen på Le Fous cirkusskola. Jag bara måste prova ring igen! Le Fou ska hålla en kortkurs på sex veckor som jag funderar på a...
You are no longer following . Undo?