Jeg har innført en kjøttfri dag i uken, sånn ca. Lager nok vegetarmat oftere enn det, men prøver å være litt bevisst på denne egne dagen. Idag ble det vegetarboller fra Hälsens kök. Disse ble server...
Jeg har nå gått inn hverdagen som arbeidende alenemamma, med det som følger av plikter og privilegier. Det vil si at jeg fra og med mandag får 40 minutters morgenkardio og en tilsvarende ettermiddags...
Kostholdsrådene jeg har vokst opp med har ikke mange fellestrekk med retningslinjene jeg følger, men ett av dem har jeg faktisk tenkt å videreføre. Nemlig å spise fisk to ganger i uken. Vi spiser sjø...
Plutselig forsvant jeg visst fra bloggverden. Årsaken er charterfeber. Plutselig gikk det opp for meg at det var to uker igjen av mammapermisjonen min, og dette utløste en liten panikk, så jeg dro me...
Idag fikk jeg overraskelsesbesøk, så dermed hadde jeg litt under en time til rådighet på treningen. Det gjelder å være effektiv, og dette fikk jeg faktisk tid til: Oppvarming: 14 min tredemølle, gang...
Idag har jeg god samvittighet til tross for at jeg ikke har vært på treningssenteret på noen dager. Jeg har nemlig gått lang tur på klink is med barnevogn og uten brodder. Det kjennes i magen, rumpen...
Nå har jeg dilla på kesam. Det var lenge tyrkisk yoghurt som var favoritten her, men nå er jeg litt mer på kesam. Har mine perioder og diller, så det endrer seg plutselig. Og plutselig tilbake. Nå er...
Grunnen til at det har vært stille fra meg noen dager er at jeg ble syk igjen. Hva skjedde med superimmunforsvaret mitt liksom? Jeg har jo nettopp hatt mitt livs første influensa, og så kom den tilba...
Woohoo, nå er vi igang vet du:-) Ble trening både fredag og lørdag, og visst klarte jeg å kjempe meg til treningen idag og, med barnevogn på hålkeføre og mange nestenulykker til småens lattermilde be...
Inbody er en test som urføres på treningssentrene rundt omkring og som skal måle sammensetningen av fett, muskler osv i kroppen. Dette er hva bodyanalyse.no skriver om apparatet: “InBody 720 er...
Kjenner rimelig godt at det var en god økt igår ja:-) Treningsverk er det beste jeg vet, koko eller ikke. Igår fikk jeg endelig en økt med hovedfavorittreningspartner Hildi, og da vet man at det blir...
Nå har jeg rotet bort kabelen til kameraet, så det første jeg skal gjøre er å beklage elendige bilder tatt med mobilen. Jeg tar de med likevel. De kan byttes ut etterhvert. Det er ikke noen hemmeligh...
Så var det 2011 da. Og jeg har bestemt meg for at dette er mitt år. 2010 var definitivt ikke mitt år, og jeg kan ikke helt se for meg at jeg kan toppe de utfordringene jeg hadde ifjor. Jeg håper ihve...
Nå har jeg jammen meg fått influensa. For første gang i hele mitt liv. Det er ikke så verst, så håper det blir 28 år til neste gang og, disse intervallene kan jeg like. Men jeg må si jeg er “sk...
Julaften er vel overstått og jeg håper alle har hatt det strålende. Jeg har mesket meg med pinnekjøtt og godsaker, men klarte å styre unna de verste sukkerbombene. Jeg klarte meg fint med hjemmelaget...
Det er ikke et fnugg av julestemning hos meg, det pleier ikke å være det heller, så intet unormalt der. Men det betyr ikke at man ikke kan ha det koselig. Idag var jeg på besøk hos en god venn det va...
Dagens lunsj. Kyllingvinger og asparges stekt i smør. Elsk <3
Det går vel knapt en uke uten at en eller annen pakkelapp ramler ned i postkassen her i huset, nettshopping er så altfor lettvint… Idag fikk jeg en etterlengtet pakke fra iHerb med hele 6 sorte...
Jeg er så fornøyd med at jeg holdt meg hjemme igår og ikke fant på noe tøys, for da kunne jeg stå opp i skapelig tid og gå på SATS. Overraskende mange mennesker der på en søndag formiddag. I det sist...
Tidligere i uken var jeg en tur hos Helene, og da måtte det lages litt julegodt. Det ble marsipan med sjokoladetrekk. Selvfølgelig uten sukker. Marsipanen ble nydelig og sjokoladen rågod. Til marsipa...
Dette skulle egentlig bli en suppe, opprinnelig oppskrift fikk jeg fra en venn som er ganske mye flinkere enn meg til å lage mat, og mitt forsøk på å gjøre oppskriften om fra 4 porsjoner til bare 2 ...
Igår ble det en helaften hos Mailen på Os Hud og Hår. Etter litt for mange hjemmefarginger og en idiotfrisør som bleket håret mitt fordervet har fargen vært kjip i et år. Etter tre timer i stolen til...
Da var det bare å henge seg på giveaway hos Helene Denne gangen er premien miljøvennlige rengjøringsprodukter levert av Et grønnere hjem. Nettbutikken har masse spennende jeg har lyst å prøve, jeg bl...
Et par dager hos foreldrene mine og magen min ser ut som en badeball. Det er bare få dager siden jeg tøffet meg og skrøt til min gode venn Peer at magen min var flat og fin igjen etter ferien. Flaks ...
Igår var det julebord og såklart ble det en sen kveld med masse drikke, men det er lov innimellom. Jeg klarte, tro det eller ei, å proppe i meg en 200 grams burger med pommes frites da jeg kom hjem. ...
Idag var det på tide med en god økt, og idag ble det på SATS Ila for første gang. Jeg var litt skuffet over selve senteret, men personalet var superhyggelige og hjelpsomme da jeg suste inn der, litt ...
Ha! Jeg er frisk og rask og nå er det bare å kaste seg i gang med treningen. Skal ikke se bort fra at en ferie var det som skulle til. Skal prøve meg på en ny tunfisksalat idag, det skal nok bli godt...
… er ikke spesielt godt når det kommer fra boks. Mener jeg da. Men jeg har tenkt å begynne å like det. Mest av praktiske årsaker. Idag blandet jeg tunfisken i en halv boks kesam, og det ble ikk...
Idag snakket jeg med en god venn som har hatt et mildt sagt kjipt år. Jeg kan vel også si at året mitt har vært tøffere enn jeg kunne ønsket. Men det er snakk om bagateller i den store sammenhengen. ...
Igår var jeg invitert på fest og hadde nesten tenkt å droppe det, men så tok jeg meg selv i nakken og gikk likevel. Det er jeg glad for, for det var veldig hyggelig. Jeg var den første som forlot fes...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska