Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Livet med LCHF
livutansocker.blogspot.com
34
Är en tjej som har bestämt sig för att inte vara överviktig längre och detta är min blogg mot en normalviktig kropp. Följ med mig på resan jag har snart kommit i mål. Men har lagt upp nya delmål som kommer att förlänga resan. Här hittar du mina tankar och funderingar, mina mål, recept på LCHF mat och en liten gnutta träning
#39212 in All , #323 in Health

30 day shred

Nu har jag haft en TV dejt med Jillian Michaels igen och lika svettig blir man varje gång. Andra gången jag körde steg 2. Måste se till att försöka få dessa gjorda i en månads tid så jag kan se hur b...

21 h ago

Problem med att gå ner i vikt?

Kan det vara något jag ätit?Detta inlägg är framförallt till er som försöker att gå ner i vikt med LCHF.Socker vet vi är ett big NO,NO men hur är det egentligen med sötningsmedel? Äter ni mycket av d...

2 days ago

Recept - Lax i tomat och chili sås

Lax i tomat och chili såsRecept för 4-8 personer8 st Laxfiléer500g krossade tomater2dl grädde2 msk koncentrerad grönsaksfond 1 gul lök1 färsk chiliLite gröna oliver och vitlöksklyftorKryddade lite me...

2 days ago

Nu får det vara slut..

.. på det här jävla daltandet med vikten. Nu har jag ändrat min målvikt så nu har jag 6,2kg kvar innan jag är i mål. Valde att ha 30 kilo från start bara för att det var en så bra och jämn siffra men...

2 days ago

Det roligast jag fått på länge..

  Idag fick jag ett sms eller snarare 3 sms att jag hade paket att hämta ut på Ica och jag hade då inte beställt något så fundersam går jag ner till Ica jag såg på smset att det verkade komma fr...

3 days ago

Recept - Lax med dillsås

Lax med dillsåsRecept för 2-4personer.4 st Laxfilé1 kruka dill1 dl crème fraiche1 msk dijongsenap½ citronlite lemon dill eller annan fiskkryddaStek och krydda laxen. Blanda under tiden crème fraichen...

3 days ago 1 person likes this

Recept - LCHF krossad choklad "glass"

Krossad choklad "glass"Recept till 4 st2 ägg2 dl grädde50 g choklad (minst 70%)1 msk honung1 krm vaniljpulverNågra björnbär eller hallon till garnering.Vispa äggen poröst och blanda i honunge...

3 days ago 2 people like this

Recept - LCHF kärleksmums (Snoddas)

Hittade detta recept på lchfrecept och gjorde om det pyttelite.LCHF kärleksmums (Snoddas) Recept för en plåt 20x30Botten3 ägg1 dl sukrin melis0,5 krm stevia1,5 dl mandelmjöl2 tsk bakpulver1 krm vanil...

3 days ago

Björn Axén Tools by OBH Nordica

Volumaster Professional och Straight & Curl Nano Pro Flexi Curler SetJag är buzzador och fick då möjligheten att köpa dessa tre till specialpris.Har provat Volumaster Professional och Straig...

3 days ago

Vågen v. 102

HallojHoppas att allt är bra med er.Eftersom att jag fick i mig lite bål och lite onyttigheter i lördags så tänker jag faktiskt hoppa över vägningen idag. Så återkommer jag kanske nästa vecka beror l...

3 days ago

Födelsedagsfesten ..

Igår hade vi en födelsedagsfest för mig och Daniel. Jag har fyllt år tidigare och Daniel fyller år om några veckor. Vi fick en massa ost och andra roligheter så nu blir det till att prova en massa ny...

4 days ago

LCHF-bröd

Hittade detta när jag skulle köpa sukrin melis och mandelmjöl på Life och var bara tvungen att köpa det och prova det trodde dock att det skulle bli lite mer bröd men riktigt gott var det. Sen kanske...

5 days ago

Löning + Räkningar

Då har jag fått lön igen och igår skrev jag att massor av pengar skulle hamna på mitt sparkonto och att jag tycker att det är så otroligt tråkigt. Vilket det egentligen också är men måste säga att de...

25 may 12

Torsdag

Idag har jag haft ledigt och skönt. Har spelat Diablo en hel del <3 men har även varit på Elins skola och fotat hennes elever som har haft sminkkurs. Vi ska gå igenom bilderna på lördag så vi får ...

24 may 12

Fotosugen

© Emelie AnderssonÅÅÅH idag är jag så fotosugen att jag vill klättra på väggarna. Ska iväg och jobba om en stund så hinner inte riktigt dock ska jag iväg till Elins skola imorgon och fota hennes elev...

23 may 12

Tisdag..

Tyvärr har jag inte så mycket roligt att skriva om jobbade hela dagen igår och ska jobba hela idag. Var och veckohandlade igår men roligare än så blev det inte ;PBlev sill till middag och somnade sna...

22 may 12

Vågen v. 101

Dagarna bara flyger fram och känns som om jag skriver det varje måndag. Men känns som om det var igår som jag skrev detta inlägget men Måndag igen och vågresultatet blev litet men minus iaf och det ä...

21 may 12

Före - Efter bilder på min kropp.

Har länge funderat på om jag ska våga posta denna bild. Känner mig inte speciellt bekväm i att vara "lättklädd" men så tänkte jag, Ja jag har ju långt ifrån den perfekta kroppen. Nivea med de...

20 may 12

Diablo..

 Då har jag äntligen fått spela lite Diablo 3. Var ju och hämtade en massa kläder hos en kollega som jag ska sälja iväg på loppis. Efter det åkte jag till Expert och där var det självklart slut ...

19 may 12

Recept - Rökt lax sallad med avokado

Rökt lax sallad med avokadoRecept för 2 personer200g rökt lax6 st färska sparrisar2 avokados½ citron1 förp. Mozzarellagrönsallad och färsk spenat1 förp pepparrotsost alt. någon liknande ost ex. Phila...

19 may 12

Recept - Spenatplättar med räkor och pepparrots crème fraiche

Originalreceptet kommer från Expressens tredje LCHF bilaga. Men jag har ändrat receptet liteSpenatplättar med räkor och pepparrots crème fraiche Recept för 4 personer400g spenat3 ägg1½ dl grädde2 tsk...

18 may 12 1 person likes this

Diablo 3

Spelnörds om jag är så kan jag nog inte låta bli att inte köpa detta.Hade bestämt mig innan för att inte köpa Diablo men har dessvärre ändrat mig. Jag körde ettan och tvåan när dom var poppis och jag...

18 may 12

Recept - Fröknäcke

Receptet kommer från Daniela men har ändrat det lite.FröknäckebrödRecept för en plåt1 dl Solroskärnor1 dl Sesamfrön1 dl hela Linfrön2 msk Pofiber1 msk Fiberhusk½ dl Kokosfett med smak2½ dl kokande Va...

18 may 12

Uppdatering av dagen..

Dagens middag Laxfjärilskotlett med aioli <3I morse tog jag tag i träningen som jag skrev om tidigare. Har sjukt mycket träningsverk i kroppen fortfarande och det lär säkert inte gå över till imor...

16 may 12

Jillian Michaels - LVL 2

Blev dåligt nog ingen träning igår då min kropp värkte alldeles för mycket pga dålig stretch. Kunde knappt sätta mig på toan utan att skrika ;P.Men idag kändes musklerna lite bättre och jag hoppade g...

16 may 12

Den lilla träningen..

Det jag körde med Jillian igår på min TV-dejt verkar ha tagit en hel del iaf. Aj, vilken träningsverk. Larvigt att jag ska få träningsverk av så lite träning men tydligen gjorde den nytta iaf. Jag är...

15 may 12

Före - Efter Bild - Beatrice

Klicka på bilden för att se den större"Hej Emelie här kommer min berättelse.I mars 2010 börja jag med lchf kost. För jag hade kvar graviditets kilon som jag fick när jag väntade min son, som inte...

15 may 12

Jillian Michaels

Då har jag precis avslutat min 30 minuters TV-dejt med Jillian Michaels: 30 Day Shred. Skönt att kunna träna hemma ibland och inte hela tiden gå till gymmet. Foten gillade inte alls alla övningar men...

14 may 12

Tandläkaren

Ja då har jag varit och fått min dom.Jag har fortfarande tandsten under tandköttet på mina bakre tänder. Vilket är sjukt jobbigt. Dock inget på tänderna längst fram verkade det som och där har jag ha...

14 may 12

Vågen v. 100

Måste börja med att säga att denna vecka gick över förväntan och jag är supernöjd med mitt resultat.-1,1Totalt viktras sedan start: -27kg3kg kvar till mål   Såhär lite har jag inte vägt på ...

14 may 12

You are no longer following . Undo?