Heihei! Gått i ett de siste dagene/døgnene, mye jobb, soving (faktisk!!) og trening, samt litt spising mellom slagene... Sover til langt utpå ettermiddagen de dagene jeg jobber natt, ofte får jeg ikk...
Kaffe... Går ned noen kopper ja! BCAA! Har ikke matlyst på natta + har ikke tid til å spise, så veldig greit Redbull. Som dere ser så er jeg egentlig ikke et natt menneske ove...
Spiste digg middag idag, inspirert av Therese! Jeg spiser en del kylling, og tørr kylling filet kan i mange tilfeller ofte bli litt kjedelig! Stekte løk, hvitløk og brokkoli (evt. andre grønnsaker) o...
Da var første nattevakt gjennomført, og jeg er trøtt! :P Tror det skal ta litt tid å komme inn i rutinene.. Jobber i bolker på 4 dager, så noen dager fri, så kommer nok til å bli helt døgnvill etterh...
Igår trente jeg sammen med Eli etter jobb, hun ville ha en killer økt for rygg, armer og skuldre, så da mekka jeg sammen ei litt kjekk økt som vi trente sammen :D Kjørte pittelitt oppvarming for skul...
Da var jeg kommet godt igang med jobb, det er travlere dager enn på Bali kan man si ;) der nede hadde vi nesten allverdens tid, det er deilig en liten stund, før man begynner å bli rastløs. Jeg funge...
Er endelig kommet inn i normal døgnrytme, og overrasket meg selv med å sove helt til halv elleve på formiddagen! Det ble noen kopper kaffe, før det bar ut på den daglige morgenjoggen. 40 min i sola, ...
Kom hjem fra Bali til pakke fra Gymgrossisten, wohoo! Alltid kjekt med pakker ;) Vanilje-protein, veldig god på smak! God i både smoothie og havregrøt. Kjekt med vanilje, for da er det enklere å bruk...
Tidenes beste smoothie, sykt god! Banan Jordbær Vaniljeprotein Eplejuice Namnam! :D
Selger min flotte dressursal, siden jeg dessverre ikke har hest lengre og dermed ikke har bruk for den. Legger ved en link til annonsen på finn :-) Trykk her for å komme til annonsa :-)
Da var jeg hjemme i Kopervik etter en lang, lang reise. Reist i over et døgn med minimalt med søvn, det tar på altså. La meg seint igår og våkna tidlig idag, klokka er jo langt på dag på Bali, så ikk...
Da var siste dag på Bali kommet! Skulle egentlig tidlig opp for å se på soloppgangen på stranda, men den gang ei! Er iallefall litt tidlig oppe da, skal trene mine siste økter før vi drar hjem ikveld...
Det ble slutt på proteinpulveret til slutt gitt, og da må man ty til andre alternativer! Er ikke så keen på å kjøpe uidentifisert proteinpulver her nede, så da ble det en form for pannekaker laget av...
Heisann! Nå er jeg ferdig med utdannelsen min som personlig trener gjennom Active Education! Etter 5 eksamener, 3 skriftlige og 2 praktiske, er sertifiseringen snart på plass. Gjenstår bare å få resu...
Good morning! Sitter bare her og utsetter alt som heter eksamenslesning, hehe.. 3 hele dager å lese på før eksamen på fredag, men det frister liksom så mye mer å ligge i sola, trene og kose...
Igår var vi på Dreamland, en fantastisk fin strand, akkurat som man ser på film, hehe. Nydelig hvit strand og høye klipper. Var gigantiske bølger igår, så fikk ikke bada så mye, jeg er jo så pysete...
Her ser dere meg og Jeanett på en av de alternative treningsøktene vi har på Bali..:D
Sitter og venter på at sola skal komme frem, så da kan jeg jo likså greit blogge litt : D Har ikke skjedd sånn super mye de siste dagene, har vært sånn halveis sjuk fra lørdag til mandag, og på manda...
Heia! På denne tida om 3 uker så er jeg hjemme. Sykt å tenke på egentlig. Vi er ferdig med all undervisning, både praktisk og teori. På mandag hadde vi en Crossfit inspirert økt, på tirsdag bevegelig...
Good morning!Nå er det helg igjen, tida bare fyker av gårde! Helt sykt hvor fort det går. Helt sikker på at tida her nede går raskere enn hjemme, hehe.. Startet dagen med en beach-økt kl 07.00 i dag,...
Da var 17.mai vel overstått! Startet dagen med vafler og leker kl 10, veldig kjekt. Deretter gikk vi i tog fra skolen og til en dansk restaurant, der vi spiste buffet. Første gangen balineserene har ...
God morgen!Tenkte å begynne å blogge litt oftere, slik at bloggen ikke dør helt ut mens jeg er her nede : P Sitter og nyter deilig havregrøt nå, noe jeg må ha hver morgen her nede! Starter hver dag m...
Hello!Liten update nå mens jeg har tid! : ) Hadde eksamen på mandag i fitnesstrening og instruksjon + ernæring, noe som gikk bedre enn forventa! Hadde ikke akkurat lest spesielt godt så forventa egen...
Hej hej hallå!Da var praktisk treningsveileder prøven bestått! Fikk bryst, noe som gikk bra. Vært veldig nervøs, så utrolig deilig å være ferdig. Vi skulle være treningsveiledere, og veilede en som v...
Hei!Da var vi begynt på skolen igjen etter ferien. Litt deilig å komme tilbake til litt rutiner, selv om vi bare har 2 timer skole hver dag denne uka?. Så det er relativt chill. Vi fortsetter med kos...
Heia!Da var vi hjemme fra Gili. Reiste dit lørdag formiddag i en liten båt, tok ca 2-3 timer ut. Veldig gyngete tur, men ellers greit :P Vi var på Gili Air, som er den mellomstore øya av de tre Gili-...
Hello!Da var det duket for ferie :D Eller, vi skal på skolen og ha teori i 2timer, begynner med kosthold i dag og fortsetter med det i uka etter ferien. Gleder meg!! Kosthold er vel kanskje noe av de...
God morgen :D Helga har bestått av shopping, litt uteliv, massasje og litt soling. Merk dere litt soling :P På lørdag fikk vi solt oss litt, men det tok ikke så lang tid før det ble overskyet. I går ...
Heia!Liten stund siden sist, men vi har vært travelt opptatt med eksamenslesning! Nå er eksamen heldigvis overstått, og det gikk helt greit for min del. Har egentlig ikke så veldig mye å komme med, d...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska