Heei! Jeg er endelig ute av eksamensboblen! I dag hadde jeg den siste eksamenen! :D Virkelig herlig å være ferdig! Jeg hadde eksamen i samme lokale som jeg trener, så jeg fikk meg en god styrkeøkt fø...
Heisann! Nå er det lenge siden jeg har postet noe her ;) En eksamen er overstått, og om mindre enn to timer til så har jeg den neste :O Siste eksamen har jeg neste onsdag. Livet er derfor som det ell...
Heisann! Nå har jeg jammen meg tid til en liten oppdatering! Treningssenteret åpner nemlig ikke før kl.0900 på lørdager ;)Dagene går til det samme - trening - for deretter å sitte hele dagen på leses...
Hei og hå! Det går litt tid mellom innleggene i disse eksamenstider. Døgnet bruker jeg til det samme hver dag: trene, lese, spise og sove. S-P-E-N-N-E-N-D-E altså. Men her på trening fikk jeg ikke så...
Heisann! Nå kommer det en liten oppdatering fra min side. Litt av hva jeg har foretatt meg utenom eksamenslesingen. Har spist havregrøten min om morgenen, her i kopp ;) Jeg har lagd masse mat. Trent ...
God morgen :) Dagene går for det meste til eksamenslesing, likt så mange andre studenter. Dagen begynner med frokost, deretter er jeg på trening kl.07.00, spiser ettertreningsmåltid, er på lesesalen ...
God morgen! Jeg har begynt å spise havregryn igjen! Hadde sluttet med dette for en laaang periode, men nå er det havregrøt hver morgen :D Det er så digg! Jeg spiser det store glutenfrie. Jeg hadde bl...
Heisann :) Tenkte at jeg skulle skrive et innlegg om hvor viktig den hverdagslige mosjonen faktisk er. Dette er jo ofte mosjon en ikke tenker på som trening en gang, og en får mye ut av det. Feks kan...
God morgen:) Jeg tenkte at jeg skulle poste noen formbilder. Jeg tror nemlig formen har forbedret seg litt ;) Nå skal jeg snart på trening! Styrke fullkropp :D 16 reps på alle øvelser = PUMP! :D Håpe...
Heihei :) For å ha en sunn livsstil, så krever det planlegging. Både av trening og kosthold. Planlegging gjør hverdagen så mye enklere! Nisten min er for eksempel klar for i morgen: Stekte en pakke s...
Heisann :) Hjertelig takk for tips i forrige innlegg :) I går skulle jeg egentlig trene, men fant ut at jeg hadde for mye å gjøre av skolearbeid, så det ble kun sykling fram og tilbake fra lesesalen...
God morgen :) Har blitt dårligere til å blogge i det siste, vet liksom ikke hva jeg skal blogge om. Det blir nesten alltid det samme :/ Noen ønsker? Jeg har gjort meg klar for dagen: Frokosten er sp...
God morgen:) I går kom jeg tilbake til Bergen etter en ganske lang påskeferie hjemme:) Tilbake til gamle vaner. Den neste måneden blir nok ganske hektisk, ikke så altfor lenge til eksamenene nå :/ Pr...
Hei dere! Det er tydeligvis lenge siden jeg har vært på blogg.no, alt var jo endret her;) MEN, jeg må fortelle om noe fantastisk som har skjedd! Jeg har ENDELIG klart å presse opp 75 kg i benkpress! ...
Hei! Lenge siden sist! Etter at jeg reiste hjem til min kjære hjemby Kristiansand så har dagene gått i ett. Har brukt dagene til familie, kjæreste, venner, trening og studering. Når jeg er hjemme i K...
Hei dere :) Ryggen er mye bedre! Men har fortsatt holdt meg unna markløft, knebøy og hip thrust. Dagen etter var ryggen veldig vond, så da trente jeg leg curl og leg extension - kan ikke droppe beint...
Åårh, etter de første settene på markløft i dag, så ødela jeg korsryggen helt. Jeg hadde vondt fra før - men brydde meg selvfølgelig ikke om det..-_- Det endte med at jeg nesten ikke kunne gå, sitte,...
God morgen :) Jeg tenkte at jeg kunne oppsummere øktene for uken som var: I tillegg til dette så har jeg syklet ca 6 km hver dag, utenom i dag. Har hatt ganske vondt i korsryggen siden torsdag, så i ...
Halloen! Dagens trening ble styrkefullkropp, en herlig økt. Jeg har lagd meg nytt treningsprogram, noe jeg gjør hver fjerde uke. Har alltid de samme øvelsene, men jeg øker belastningen i øvelsene jeg...
God kveld godtfolk! Etter forelesning, trening, lesesal og seminar var det på tide å komme seg hjem. Da jeg kom fram til der jeg hadde parkert sykkelen min, så syns jeg at det så litt merkelig ut, de...
Hei dere! :) Jeg skulle egentlig poste et innlegg før jeg reiste hjem til Kristiansand på torsdag, men akkurat da ville ikke blogg.no fungere. Og hjemme funket ikke nettet, så det ble bloggfri på meg...
God morgen dere søte :) Nå sitter jeg med macen på fanget, proteinkaffen i hånda og God morgen Norge på tv. Den herligste tiden på døgnet er morgenen for meg. Jeg elsker å stå opp tidlig, uansett om ...
Hei dere! :) I dag på trening klarte jeg noe som jeg har jobbet for (ikke ventet på ;)) veldig lenge! Jeg klarte 26 kg i hver hånd på 3 reps i skulderpress! Først klarte jeg 2 reps, så tok jeg pause ...
God kveld! :D Denne søndagen har jeg viet til skolearbeid. Det er så mye som må gjøres, og det tar jo aldri slutt. Heldigvis er det spennende! :D Den eneste formen for trening ble en 6 km gåtur ute i...
Takk for suuuperkoselig kommentarer på forrige innlegg! Jeg blir så glad for at dere faktisk tar dere tid til å kommentere så herlige kommentarer som dere gjør. Tuusen takk <3 Dagens styrkeøkt gik...
Hei dere :) Etter gårsdagens treningsfri ble det styrke i dag. Økten var skikkelig merkelig, jeg følte meg egentlig veldig sliten og svak, men da jeg gjennomførte settene så var jeg mye sterkere enn ...
God morgen :D Under gårsdagens styrkeøkt så måtte jeg rett og slett kaste inn håndkleet. Kroppen ville ikke samarbeide. Jeg skrev jo i forrige innlegg at jeg skulle fortsette å trene hver dag fram ti...
God kveld :) Jeg kan begynne med å oppsummere helgens trening: Lørdag:- Spurtintervaller 30sek x 10- 50 min nedkjøring Søndag:- Styrkefullkropp (8 reps på alle øvelser)- Spinning 30 min Jeg har også...
Hei! Nå i det siste har jeg fått en del nye lesere, så jeg tenkte at jeg skulle skrive et innlegg om meg og hvordan jeg har kommet til der jeg er i dag. Helt siden jeg kunne gå har jeg vel vært aktiv...
Hei dere søte :) Glemte å skrive i forrige innlegg at grunnen til at jeg var oppe så tidlig var på grunn av tidlig forelesning ;) Selv om jeg normalt er oppe kl.06.00 hver dag (utenom lørdag og sønda...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska