Imorron är det 4 år sedan min älskade mormor gick bort… Jag är glad att hon fick se hur bra jag har det i min fina lägenhet i Malmö, hon hann hälsa på en gång! Jag är oxå glad över att hon fick...
Även om det har blivit dåligt bloggat och jag inte har mått bra, så har jag gått ner 7kg på 4 månader nu, något som känns jäääävligt BRA!!! Medicin är efter många om, men och tjaaat på gång. Men det ...
Wee vad skojigt jag har haft idag!! Finfint väder, sol, värme, en lycklig hund, en kropp som sagt ja!! Min lilla EnMilOmDagen går riktig bra ju. Tradigt är det visserligen att gå på samma ställe, men...
Jag bor helt klart på ett av dom bästa ställena som finns!! Detta är alltså närområdet: Norr: Söder: Öst: Väst (där bakom är min byggnad): Sen har vi lite andra bilder med: Rick gick ”lös”...
Jävla lösgodis….. Jag valde ut mina absoluta favoriter. Dom som är så där goda så det vattnas i munnen av bara tanken på dom. Här sitter jag nu med det brevid mig och vill inte ha… ”...
Omedvetet har jag börjat göra ännu bättre val än innan. Jag har sedan en tid tillbaka ätit bra mat och dratt ner rejält på både godis och läsk. Det äter jag när jag tvättar, d.v.s. en gång i veckan. ...
Det blev en kvälspromenad med hunden och mamma. 20 minuter efter jag och lillen hade varit ute ringde min mamma och frågade om jag ville gå en runda i Pildammarna med henne och ja absolut! Lillen ble...
8,9km har promenerats. Sömnig så det skriker om det är jag nu… Hoppas jag slipper vakna 5.30 imorron med… Från andra promenaden idag.
Stort glas vatten + is = SMASKENS efter en lång vaaaarm promenad med vovvsen!!
4,80km har det promenixats än så länge idag. Vi hade sällskap av min mamma runt Pildammarna vilket var himla roligt, små fågelungar såg vi oxå, 2 ankfamiljer och en familj med nån sorts svarta anklik...
Promenaderna: Första: 1,5km (innan jag hittade runkeeper, så ingen bild). Andra: 2,07km. Tredje: 3,46km. Fjärde: 1,74km. Sammanlag har jag/vi gått 8,77km! Jag ville ha dom där sista 1,23km oxå nu inn...
Då har lillen och jag varit ute igen, 1,5 timme efter vi kom hem. Min tanke är att vi ska gå en mil var dag. Eftersom jag inte kan det i ett sträck (fibron) så delar vi så klart upp det över dagen. E...
Kommer man upo sent blir det ju inte riktigt morron, utan ”morron”. Vovven och jag har varit ute i ynkliga 25 minuter, det skulle varit mer, men lillen började skaka på öronen som en tok....
Jag har haft jobbiga problem med blodtrycket, blodtrycksfallen som gjort/gör att jag svimmar börjar ta på kroppen. Jag slår ju mig varje gång. Att jag slår mig i kombo med fibron är inte så roligt. D...
Men fick gå hem igen… Alla anledningar till varför jag inte fått ge blod tidigare är borta nu. Blodvärdet har varit bra i ca 1,5 år – d.v.s. jag har inte varit anemisk på så länge! Medici...
GRATTIS till lilla mamma som fyller stort idag!!!! Lillebror, jag och vovvsis ska hem till henne sen, men först ska jag göra chokladbollar (muuums!!) att ta med =) Kanske en hopp in i duschen oxå, fö...
Visserligen får jag inte träna, men träningsvärk kommer jag få i alla fall. Äldsta katten har ju kissst i både soffa och fåtölj, och även om jag har rengjort noooooga och varken soffa eller fåtölj lu...
Ja hörni… I två dagar MINST är det träningsstopp för mig…. Jag lyckades göra ett par muskler i ryggen sura när jag lyfte bokhyllsdelarna i förrgår. Jag trodde det var nåt med lungorna, vä...
Nu har jag klottrat ner vad som ska tränas på gymet imorron. Oj vad jag kommer må på torsdag…. Idag har jag burit runt på en stor bokhylla…. Thaaaaaat’s right, en bokhylla! En grann...
Träningen idag fick riktigt bra. Men efteråt gick det bara åt helskotta… Hem till mamma för att hämta hunden. Sen hem med honom och ner till ICA för att köpa mat. Hem igen för att upptäcka att ...
Helt seriöst så känns det som om magträningen även har varit revbensträning… Lite så där underlig känsla =) Jag blev varnad att det skulle vara packat nu på annandagen, och packat blev det! (Un...
Tadaaa, typ =) Nu ska man ”bara” inreda eller nåt. Allt ska dessutom utgå från mormor och morfars pall från 40-talet! Precis som storarummet utgår från matsalsbordet dom köpte i mitten av...
Jo tack, kroppen tackar så mycket för arbetet igår och hälsar att den nu kämpar för att förstöra dagen för mig ;P Nu ska jag börja spackla (suck) storarummet… Hallen behöver mer färg… Jag...
Nu är jag nästan helt täckt med färg… Jag brukar dra av färg jag får på händerna på jeansen (söndriga som bara används till sånt). Men så tog jag ju av jeansen när jag pausade för jag var så va...
Död…… Vaderna och benen kommer aldrig förlåta mig…. Jag tvärvägrar hoppa upp på stol för att måla vid taket och jag har inte lånat mammsens stege. Däremot inser jag i skrivande stun...
Riva tapet – check! Spackla – check! Putsa spackel – på G! Måla – på G! Dö lite – längtar dit! Innan jag putsar till spacklet ska jag gå ut med vovvsen, så torkar/stelna...
Undrar om triceps nånsin kommer hämta sig efter dagens pass. Dom är verkligen sönderkörda!! Magen har jag hittat lite skojiga övningar för vilket jag lär betala för imorron =) Jag känner redan lite v...
Kycklingen skuren i bitar. Stekt med salt, svartpeppar och lite allroundkrydda. Hottade i tomater innan jag skulle lägga upp det och lite mer allroundkrydda. Tomaterna skulle bara värmas. Så fullkorn...
Jag har, som tidigare skrivit, ”finjusterat” kosten. Det märks!! Denna veckas siffror: - Vikten har minskat med 1,3kg. - Midjan har minskat med 1cm. - Magen har minskat med 3cm.
Jag sitter med armarna nere på bordet och försöker skriva ordentligt, men mjölksyran är inte nådig! Bröst, axlar, biceps… halvt döda! Jag körde på som bara den, ökade vikter på en del och ökade...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska