Hei og hå! Da har jeg fått somlet meg inn på blogg.no igjen... Vekten i dag var ingen stor overraskelse siden jeg har veid meg hver eneste dag - flere ganger for dagen - denne uken ;) Syns det er gre...
God kveld :) Ble ikke ju jitsu på meg i dag, var andre ting som kom i veien. Men var forberedt, så tok meg en økt i dag tidlig. Løp først 5 km på møllen før jeg trente styrke i 40 minutter. Godt forn...
Hei og hopp alle i hopa! Gårsdagens trening var skikkelig deilig. Den var hard, og jeg ble gjennomsvett. Sånn skal det være :) Vi startet med slag og spark, fortsatte med frigjøring og endte treninge...
Hei! Jeg var inne på kk sine sider, og der ligger det en artikkel om hva man skal gjøre om vektnedgangen har stoppet opp. Here it is: Det er veldig kjedelig når du jevnt og trutt har klart å gå ned...
Hei hei! Så var det plutselig mandag igjen :) Og mandag betyr både veiing og langløping (er det i det hele tatt et ord?). Vekten stanset i dag tidlig på 74,9 kg. Helt ok... Men etter trening gikk jeg...
Hei, og god lørdag :) Da har jeg vært på ukens siste treningsøkt, og det gikk heldigvis bedre enn tidligere i uken :) Har funnet ut at jeg må variere løpingen litt, ellers blir det så kjedelig... Så ...
Hello :) Jeg syns tiden går så fort! Det har allerede snart gått ni fulle uker! Og jeg er ikke lei i det hele tatt! Det er så ulikt meg. Men jeg mistenker at jeg ikke er lei fordi at jeg har en veldi...
God formiddag! Da har jeg vært å trent, og jeg har ett ord for å beskrive dagens økt: skuffet! Jeg skulle egentlig ha 60 min på møllen i dag, men av en eller annen grunn var jeg så sliten etter 38 mi...
God morgen! Så var det veiedag igjen, to dager for sent.. Er fornøyd med resultatet med tanke på at jeg spiste snop både fredag, lørdag og søndag! Vektpilen stoppet i dag på 75,3. Wohoooo!! :) Håper ...
Hei og god kveld! Uken blir litt annerledes enn den pleier, treningsmessig... Fikk ikke løpt i går, men skal ta det igjen i morgen tidlig :) I dag har jeg vært på ju jitsu. Var faktisk ikke særlig mo...
Hei, alle sammen! Da har jeg en liten utfordring i den store utfordringen. Fra og med i dag, 1. mars, og frem til 31. mars skal jeg holde meg unna det meste av sukker. Det vil si at jeg ikke kan spis...
Hei og hå! Da har jeg vært på trening. I dag var det kondis og styrke som sto på planen. Startet med 30 minutter på møllen - løp 5 km på 29,56 min... Hehe, viktig med de fire sekundene der, altså, je...
God aften godtfolk! Da var dagens trening unnagjort. 90 minutter ju jitsu (som hver torsdag). I dag hadde vi en del slag og spark, og jeg var så uheldig (or was I?) å treffe en kar midt i det aller h...
Hello! I går skjedde det et lite mirakel. For en tid tilbake var jeg på shopping og fant en bukse jeg syns var utrolig fin. Gikk i prøverommet - den passet ikke! Tenkte "søren heller, denne SKAL ...
God aften :) 90 minutter ju jitsu i dag. Mye knall og fall og en del bakkekamp :) Moro, moro! Men nå er jeg så kald at jeg må hoppe rett i dusjen. Ha en fin kveld :D
Jeg har kjøpt meg et kroppsanalyseapparat.. Her er den usminkede sannheten: Kroppsfett: 33,3 % kroppsvann: 48 % Muskler: 62,9 % BMI: 26,6 Kcal: 2274 Jaiks. Men nå skjønner jeg ikke.. For nå når jeg t...
Hei, hei :) Da har jeg gjennomført ukens første økt. Følte meg litt... ikke akkurat tung i kroppen, men.. ja, var ihvertfall noe som ikke "stemte" med meg i dag. Klarte likevel å gjennomføre ...
God morgen til alle! Håper alle har hatt en fin helg :) Så var det mandag igjen, og badevekten står der med sitt dømmende blikk. Jeg vet at jeg ikke har vært så flink på matfronten i det siste... Men...
Hei, alle sammen! Da var ukens siste økt gjennomført, og jeg er som vanlig fornøyd! :) Løp på mølle i 30 min i dag, kom 5 km og hadde da med andre ord hastighet 10 og stigning 1%. Brant 450 kcal - me...
Hei, hei! Her kommer frøken ensformig! I går trente jeg ju jitsu igjen. 90 minutter ufattelig hard trening. Er lenge siden jeg har vært så pumpet etter en økt. Love it :) Kort innlegg, jeg skal ut å ...
God kveld, bloggere! Da var dagens trening unnagjort. 90 minutter ju jitsu. Skikkelig kjekt :D Men tror ikke den kan veie opp for all maten jeg har trykket i meg i dag. Du vet liksom hvor du ligger l...
Hei, hei! Da var ukens første treningsøkt gjennomført og jeg må si meg ganske fornøyd :) Hadde egentlig ikke sånn kjempelyst til å trene i dag, men jeg gjorde det likevel... Løp på møllen i dag. 9,46...
God morgen! Har tid til et kortkort innlegg før jeg skal på ukens første trening (jada, skryt, skryt). Har spist mye dritt i helgen - sjokolodekjeks, sjokoladekake, boller... Men ble glad da jeg hopp...
Hei, og god søndag!! Ble trening på meg i gå også, gitt.. Trodde ikke jeg skulle klare å få det til, men denne jenten er visst ustoppelig for tiden! Trente på SATS. SATS power tror jeg den het. 1 tim...
Hello!! Ja, denne bloggen begynner å bli farlig ensformig nå... Men jeg har rett og slett ikke tid til å skrive alt jeg har lyst til. Så det blir trening og veiing (+ kroppsmål) fra nå av. Blir sikke...
God kveld! Da var dagens trening gjennomført! 90 minutter ju jitsu :) Var veldig kjekt og føltes veldig effektivt ;) Svett og god! Nå skal jeg legge meg. Nattinatt!
Hei, alle! Im back! Jeg ble fly forbanna i morges da jeg gikk opp på vekten! Hele morgenen i dag ble helt svart og jeg ble i skikkelig dårlig humør! Vil egentlig ikke ut med hva jeg veier nå, men har...
Hei, alle! Jeg beklager at jeg ikke blogger denne uken, men jeg er syk... Kan si så mye at jeg spiser ufattelig usunt og beveger meg lite. Haha.. Har gått opp litt, men tar det ikke så tungt. På an i...
Litt på siden av hva denne bloggen er, men jeg må bare... Jeg leser en del blogger sånn off and on, og må si at det sjokkerer meg hvor mye negativt som finnes av kommentarer. Menneskene bak disse blo...
Hei igjen, solstråler!! I dag er en utrolig god dag (selv om infeksjonene fortsatt herjer i kroppen - det har jo tross alt bare gått en dag...), jeg har nemlig nådd det første delmålet mitt! Og det v...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska