förlåt för jag inte skriver. jag jobbar och roar mig. kanske för mycket? ligger nu på 78-79 kilo. 3 veckor kvar sen är jobbet över, då blir det allvar igen! på riktigt- tro mig!tack för kommentarerna...
77,5 <3oh det känns bra i hela kroppen! nu ska jag cykla iväg mot stan, blir nog ett stopp på vägen för att inhandla någonting ätbart. har helt glömt bort att äta idag, woupsJAG ÄR LEDIG IDAG!!! u...
vet ni vad! idag så insåg jag vad min blogg heter. den heter faktiskt 100 till 75. det var länge sedan jag tänkte på det! tänk att jag i början av denna resa vägde 100 kilo. det är ofattbart. att jag...
jag hinner inte med att leva. hela dagarna spenderar jag på jobbet. jämt, alltid, hela tiden, ständigt, mycket.. jag hinner inte med mitt liv. idag var första gången på 3 veckor som jag tvättade, dis...
förlåt för att jag inte skrivit på en vecka men mitt liv är fullt. jag jobbar varenda dag. det håller på å kväver mig! men det är pengar, pengar som jag behöver då jag nu har tagit studenten och inte...
idag har det varit tufft! jag har stått 10 timmar i en kiosk där det har varit 35 grader + kö konstant i 7 timmar. chefen ringde imorse och sa att jag lära komma in på en gång för det hade hänt nått ...
det är helt galet. jag vänjer mig aldrig. varför är jag inte hungrig? det är sån sjukt konstig känsla att aldrig vara sugen på nått, att verkligen INTE vilja äta någonting, inte ens godis, choklad gl...
alltså. jag tror inte att jag vill uppmana andra att prova reductil. men jag måste säga att, WOW! vad jag inte är hungrig, jag är proppmätt hela tiden. och när jag äter orkar jag ingenting.idag blev ...
idag mådde jag allt annat än bra när jag vaknade, så himla bakis, mådde illa. åkte till jobbet, spydde 6 gånger på jobbet. så fort jag åt någonting så spydde jag bara upp det. har aldrig varit så bak...
jag har inte skrivit här på länge! men kände att det nu är dags igen! ni måste få veta vad som händer! Jag har pendlat mellan 81-83, kanske 84-85 ibland. men nu igår hände någonting, jag har ätit bra...
idag har jag ätit:frukost: två ägg + kaffelunch: avokado, broccoli, ägg, tomat, rödlök, gurka, paprika och äpple. middag: i all hast blev det 2 dl fil med lite flingor i samt ett ägg. hade bråttom ti...
frukost: en kopp kaffe + 2 ägglunch: 250 g broccoli, en halv tomat, en skinkskiva, paprika, ett ägg, en bit äpple, en skiva rödlökmiddag: ägg, skinka, gurka, paprika, äpple, en halv husmannu be...
i fredags gick jag på stan för att köpa ett par nya svarta jeans. då mina har blivit för stora.först hade jag ett par i storlek 46 från xlnt avdelningen. sedan så köpte jag ett par 33or från gina tri...
idag har maten sett ut som den gjorde igår.två ägg till frulle, + kaffesallad till lunch. kidneybönor, kyckling, bladspenat, gurka lite yogurt mmmiddag blev precis som igår!en bild på mig från det se...
idag blev det detta till middag. middagen åt jag ut på balkongen medans jag njöt av solen. skinka, ägg, bladspenat, rödlök, äpple, paprika och gurkanu ska jag träna! idag blir det step. alla som följ...
idag börjar jag alltså om på dag ett! vilket känns bra!nu sitter jag och äter frukost, det blev en kopp kaffe och 2 kokta ägg. har nästan ingenting i kylen så idag blir det att fylla på den med...
Idag är det 91 dagar sedan min resa började. dock så var det runt dag 50 som jag slutade. eller nej, inte slutade, men det var då jag började tillåta mig saker. tillåta mig fel saker.så därför tänker...
nu har jag varit frånvarande här igen. jag har legat febersjuk i en vecka sedan har jag varit i tyskland i en vecka. jag har gått upp till 85, alltså gått upp ca 3 kilo under det veckorna.jag mår dål...
idag blev det detta till lunch! ser ut som det har sett ut i några dagar nu,idag blev det 2 msk creme fresh med vitlök i å, fast åt kanske bara 1 msktill middag blir det samma sak!
idag till frukost blev det 1/4 dels banan, några rågfras + ca 2 dl lättfil. sedan ett ägg, men har gröpt ur gulan då jag har lite svårt att äta gula på morgonen. sen ett glas med citronvatten!
frukost: 1 glas citronvatten, ca 2 dl yogurt + lite rågfras.lunch: samma sallad som igår + 35 g tonfisk i vattenmiddag: samma sallad som igår + 35 g tonfisk i vatten. färska skott och ca 10 gram crem...
frukosten blev det vanliga; ca 2 dl kalorisnål yogurt + ca 15 st rågfras. idag så drack jag även citronvatten när jag klev upp.lunch: allt kommer från Linas matkasse.champion, tomat, gurka, purjolök,...
Ni som är vana internet surfare har säkert stött på en tävling som "Linas matkasse" har haft. det var iaf en tävling där topp 50 i varje stad vann en matkasse hem till dörren. det är mat för ...
gud vad roligt det var med step 2 idag! fast jag måste erkänna att det var grymt svårt! det var flera gånger jag kom av mig och stod som ett fån. men det gör ingenting, för jag ler alltid när j...
ikväll är det ett step pass som gäller! jag ska för andra gången prova step 2. förra gången så lämnade jag salen för att det var alldeles för svåra steg och allt var så fel. men förra veckan när jag ...
lunch: kycklingsallad toppat med lite tonfisk & curry krydda. keso, råkostsallad och lite kokta grönsaker.middag.omelett gjord på 3 äggvitar och en ägg gula + lite mjölk. broccoli och lite rödlök.
den perfekta 10:an dag 1!till frukost idag blev det; 2 stekta ägg. ca dl mjölk och ca 10 gram rågfras.mätt och belåten möter jag nu dagen :)
Ni har aldrig varit särskilt många här hos mig. Under hela resan ca 10-20 st om dagen, men under det senaste 2 veckorna har ni varit upp mot 60 stycken, wow tycker jag! Kul!Men det jag vill säga att....
Allt har inte gott som jag velat på slutet. Så därför bestämmer jag mig nu för att imorgon börja med "the perfect 10"jag ska under 10 dagar göra allt perfekt och felfritt. Träning varje dag, ...
Jag har gjort det igen. Idag har jag ätit onyttigt: en pizza slice, en chokladboll, 50 g fudge,15 st brända mandlar, 10 st marmelad godis, en sats kladdkakssmet, en toast efter det så stoppa jag fing...
You are no longer following . Undo?