DAGENS DATUM1.A MAJ 2012Ålder: 25årLängd: 156cmStartvikt: 112kg - 15novDagens Vikt: 94,3kgBMI: 46 38,7 Delmål96kg - 31dec BMI 39,492kg - 1.a JuniMått i cm 01/01 05/01Hals - 37,5 37,5Axel - 125 123Bys...
Crosstrainer 15min uppvärmning/IntervallRomaskin 15minStyrketräning BenSpinning 20minStretch
Jag har ett BMI på 38,6 och måste gå ner 33,2kg för att nå ett hälsosamt BMI.Vad är BMI? BMI står för body mass index och är ett mått på förhållandet mellan vikt och längd. Eftersom muskler väger mer...
Yippi ikväll ska jag tvätta.. Gud så spännande.. men då får jag ensamtid i tvättstugan i alla fall.. DET ÄR SKÖNT
Igår försökte jag i smyg mäta mig, Men jag fick absolut inte göra det för Dylan. Knäpp han är.. Va knäpp jag blir.. Jag blev skit arg verkligen, och sa så fult "Du har aldrig varit tjock, din jäv...
Igårkväll kom tjejen förbi com vi har tänkt ska leka med Asha varannan måndag i två timmar på engelska. Nu ska mina barn lära sig språket. Det är ett måste.Hon var ju självklart lite blyg, Hon har in...
Äntligen ska jag träffa Psykiatrikern och diskuter lyckopiller.Den 1.a Februari klockan 11.00.Usch va hemskt, men vad gör man inte för sina barn och sambo!
Jag ska möta upp Sandra idag runt 11 tiden.. Så himla nervös, det är så pirrigt ju.. Va roligt!
Gud jag sitter och lyssnar på Dancehall, och känner hur jag vill börja dansa igen.. Jag har fan slutat.. Men det är ju ett jävligt bra sätt att träna ju.Ska kanske påbörja nå gruppträning på Actic me...
Ja, imorgon blir en rolig dag.Jag ska äntligen träffa Sandra och hennes dotter Mira!Det är en rolig historia hur vi två lärde känna varandra.. Vi träffades via en mammagrupp på facebook, sen börja vi...
Kallar man detta för musik i dagensläge? Katastrof!
Ja, efter 16 någon gång idag, kommer en tjej förbi.. Engelsktalande tjej, som ska hjälpa mig med Asha.. Varannan måndag i cirka 2timmar. Att leka samt prata engelska med henne.. Det är dags nu för he...
HÄR kan ni öppna Dylans PT Youtube kanal. Vi kommer att ständigt uppdatera den med råd och tips om olika övningar m.m. Har ni önskemål på hjälp skriv till info@betterhealth.se
Woman Gives Birth During Ride to Hospital - Watch More Funny Videos
Sitter och tittar på Unga mödrar Fy fan vilken hemskt bostad just i de där avsnittet..Ni måste ju titta.. kolla hur hemmet ser ut på en av tjejerna, det är ju katastrofalt att man kan leva sådär!
Ja, idag är Asha hemma ifrån dagis, Hon fick feber igår, och har beklagat sig om ont i halsen.Finns egentligen inte så mycket man kan göra än att älska och ge en massa närhet och te :)Skit alltså, en...
Det har varit en utmaning idag, att klara mig utan socker, Jag har känt en oerhört sug.. Har inte vetat vad jag ska göra.. Tom tittade i vårt gamla "godis skåp" vilket jag rensade nyårsafton ...
Allt kan ändras när man har småbarn. Avbokad kväll, men ska boka om tills i helgen!
Idag kommer det några fina mammor hit plus barn ju.Det finns en grupp på facebook som heter Stockholms mammor, och den finns för oss mammor som vill träffa andra mammor plus barn och göra nånting om ...
Jag är lite smygstolt över min sambo Dylan, för att han fixade en video igår. Han var ju så duktig, och fler ska det bli faktiskt!
Vi var inne på Cubus och hittade dessa fina.. 2 t-shirtar, 2 par byxor. 29kr styckHela 116kr för dessa 4 plagg!
Besöket i Kista idag var ju självklart jätte trevligt.. Vi kom in runt halv 11, började med Fika.. och vad gör min kära sambo.. Jo köper en fet jävla cookie till han och dottern. Jag hade inte ätit s...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska