Så feil kan de ta!(Sorry, jeg orker ikke skrive noe særlig i dag.)
For første gang (tror jeg) ble jeg med på torsdagsturen. Det er en litt lengre tur som avdelinen arrangerer en gang i uken. I dag gikk turen til Arboret der jeg tok masse bilder av blomster. Jeg har ...
Frokost: 2 knekkebrød med pålegg. Evt et glass juice/ Yoghurt / eggLunsj: 2 knekkebrød med pålegg. Evt. yoghurt.Middag: Det som blir servert. Moderat porsjon.Kvelds: 2 knekkebrød med påleggMellommålt...
Den siste tiden har vært tung. Jeg har måtte presse meg selv til ikke bare å eksistere, men også leve. Det har i grunn vært mer enn nok for meg å bare eksistere. Men jeg har virkelig jobbet. Jeg har ...
Jeg ble utfordret på teammøtet i dag. Jeg ble bedt om å skirve fem positive ting om hver dag i loggboken min. En virkelig utfordring når tankemønsteret mitt heller vil ramse opp alt det negative. Men...
Jeg ble tipset av Primærkontakt G å lese denne boken: Tankevirus. Skrevet av Hanne H. Brorson Den handler om måten tanker kan være skadelige for psyken, og hvordan du kan bekjempe tanker som er netto...
Ufrivillig gikk jeg med på å ha teammøte i dag. Det var Psykologen og Primærkontakt T som bestemte det. De ville ha teammøte, dermed ble det slik. Jeg synes i grunn ikke jeg får noe ut av teammøtene....
Jeg har lagt på meg. Det er fakta. Jeg har lenge prøvd å benekte det, men nå kan jeg ikke det lenger. Jeg var ved en komfortabel vekt da jeg ble lagt inn i januar. En overvektig vekt, men en komforta...
Jeg forstår det ikke. Jeg gjør alt jeg skal. Jeg er flink. Jeg lyer og smiler og ler. Jeg prøver å være ærlig. Jeg prøver på alt. Men tankene nekter å forsvinne. Et hvert uoppmerksomt øyeblikk og tan...
Jeg skrev det i dag i mestringsloggen, loggen over mestringsforsøkene som får meg gjennom dagen. Det jeg skrev var så enkelt som "Jeg føler at jeg drukner, og alt dere gjør er å se på og fortelle...
Jeg har lyset av på rommet. Det eneste som lyser opp rommet er dataskjermen, og de få solstrålene som tvinger seg inn gjennom sammetrekte gardiner. Her nytes ikke solens varme eller sommerens gleder....
"Ta vare på deg selv, Ulrikke" er en fast settning fra de ansatte ved avdelingne. De sier det som om det var verdens letteste ting å gjøre. Som om det å ikke være selvdestrukitv var noe lett....
Jeg skal være helt ærlig med dere. En dato surret ganske sterkt i hodet mitt. En veldig snar dato. Planen var klar. Alt jeg trengte var å få permisjon, så lå alt til rette. Men. Så kom sprøsmålene fr...
Jeg får ikke lov til å ta perm i helgen. Fml.
//privat.
Typisk min flaks faller sensuren på bacheloroppgaven min samme dag som jeg i fjor prøvde å ta livet mitt. Det må jo bare bli en heidundrande dag, ikke sant?! Altså, jeg gruer meg allerde, jeg. På tir...
- sitat Primørkontakt G.
På tirsdag skulle jeg tatt blodprøver. På skjemaet var det krysset av hvorfor jeg skulle ta, og feltet som var krysset av var "terapisvikt". Ikke "rutinekontroll" som vanlig, nei tera...
Jeg har egnetlig fått beskjed om at jeg må holde armene mine skjult mens jeg er på avdelingen, for ikke å trigge andre. Dette er noe jeg har respektert og fulgt helt frem til i går. Da var varmen for...
I dag var første dagen jeg våknet uten et konkret ønske om å dø. Første dagen på lenge der viljen til å leve overveide lysten til å dø. Noe så utrolig befriende! Samtidig var dette den dagen jeg har ...
Jeg sitter med tårer i øynene. Jeg kikker bekymret bort på Psykologen som møter blikket mitt. "Hva vil du?" spør hun. Jeg kikker i gulvet, og mumbler svakt "jeg vet ikke". "Du gir...
I helgen jobbet Primærkontakt T, og ingen av vaktene hun hadde var hun kontakten min. Hu nsa knapt fem ord til meg i løpet av hele helgen. Faktisk var det første hun sa til meg på fire vakter; "j...
Det er snakk om kontroll igjen. Primærkontakt G og jeg hadde en lang samtale om det. Han mener jeg har mer kontroll enn jeg tror. Mens jeg sitter og prøver febrilsk å formidle at jeg ikke har kontrol...
Jeg puster tungt. Det er som å løpe i en bratt oppoverbakke, mens egentlig har jeg bare reist meg opp fra sengen og tatt fatt på dagen. Jeg leter hele veien etter steder å ta pauser. Hele kroppen ver...
Selv om Primærkontakt T ikke forstår hva jeg prøver å si når jeg sitter i stolen utenfor vaktrommet, vet hun hva jeg tenker når hun er på jobb og ikke er min kontaktperson. Jeg føler meg avvist og mi...
KAOS. Med store bokstaver og underlinjet fire-fem ganger, er blitt et vanlig ord i mestringsloggen min. Når tankene virrer rundt alt for fort for meg, og følelsene lager opptøyer til det uforståelige...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska