Denne våren har jeg utviklet Bikiniprogrammet for ShapeUp. Del 3 er i salg nå, men hvis du gikk glipp av del 2 kan du nå lese den på klikk.no. For å lese Bikiniprogrammet del 2 trykk her Ferskpresset...
Vel er det ikke like varmt i dag som det har vært den siste uken, men det er alikelvel alltid deilig med en forfriskende juice! Prøv min nye oppskrift... Frisk og Freidig 1 eple 1 pære 1/3 sitron med...
Inspirert av Isabella Lowengrip, bedre kjent som Blondinbella, følte jeg det var på tide med en liten oppussing av bloggen min. Hva syntes du om nytt design? Vi gjerne høre fra deg I går var jeg neml...
Solen stråler her i Oslo og varmegradene ligger godt over 20 grader. Herlig! Er været like flott der du bor? Når temprturen stiger blir ofte matlysten litt redusert og vi får lyst på noe lettere og f...
Beklager at det har vært litt stille på bloggen min i det siste men jeg driver å skriver og skriver på spennede prosjekt. Jeg skriver meg rett og slett litt tom! Men i dag har jeg et spennende tips t...
På lørdag var jeg og juicet på stand sammen med Flust, Philips og Bama. Det var første lørdagen med Ultra Matfestival og det kan anbefales på det varmeste! Her kan du få smake på lekker mat fra flere...
Jeg har utviklet årets “Bikiniprogram” eller “kom i form til sommeren” program som består av 3 deler for bladet ShapeUp. Del 2 er i salg nå, men del 1 kan du nå lese helt grat...
Når jeg er hjemme en tur i Kristiansand må jeg alltid stoppe innom Hesnes Gartneri i Grimstad (når det er sesong) for å få med lekre, supersunne grønnsaker, aioli og hjemmebakt brød. Dette er en av d...
Nå er det snart helg og denne søndagen blir det seminar “Fra helse til superhelse” arrangert av Supernature. Skal du? Det blir spennende foredrag av blant annet David Sandoval, raw lunch,...
Rødbeten er en utrolig helsebringende rotgrønnsak når den intas rå og aller helst; som ferskpresset juice. Syltet eller kokt rødbeter har ikke samme effekt! Når du juicer rødbeten er det viktig å hus...
Hei alle sammen, Jeg håper dere hadde en fin 1 mai i går. 18 grader og sol her i Oslo og det var herlig å tilbringe dagen ute etter en treningsøkt med min kjære Bobble flaske;) Nå er vinneren av Bobb...
Har du lyst til å lære mer om juicing og møte sommeren friskere, sunnere og kanskje litt strammere? Torsdag 10 mai skal jeg besøke Angel Beauty Center en hudpleie salong på Majorstuen i Oslo og holde...
Nå er det ny bloggkonkurranse på gang og denne gangen er det et sett fra merket Bobble til en verdi av kr. 710 som du kan vinne! Bobble er blitt et av mine favoritt produktserier da den hjelper meg å...
Jeg elsker London og er tilbake fra noen fine dager i byen som tilbyr masse sunt når man er på farten. Jeg var blant annet på Portebello Market og til min overraskelse stod det en mann der med et lit...
Jeg håper du har hatt en fin helg. Nå er det ny uke med blanke ark. Skal du på trening i dag? Trening er superviktig for kropp, sinn og sjel og variasojn er også viktig for å forhindre stagnasjon og ...
Jeg kan ikke la vær å ta opp redaktøren for bladet FHM sin utrolige forvandling på kun 12 uker. Det er imponerende og viktigst av alt; fullt mulig hvis man virkelig vil og er villig til å gjøre en kn...
Tilbake til hverdagen! Jeg håper du har hatt en fin ferie. Jeg har kost meg på ski på hytta i Røros sammen med familien og lest og lært enda mer om juicing og helse foran peisen… Det er en sak ...
Om noen timer er det ferie! Deilig! Men etter en fin ferie trenger man ofte et lite spark bak for å komme i gang med en sunn hverdag. Jeg har utviklet et nytt juicekurs som heter “Bli Juicy! Su...
I morgen starter påskeferien og jeg gleder meg til dager på hytten med ski, peiskos og ikke minst god mat med familien. Men 1 uke med å spise mat som jeg tåler dårlig som gluten og hvetemel er ikke a...
Hei alle sammen, Mens jeg sitter og skriver nye, spennende, deilige juiceoppskifter kvitrer fuglene utenfor vinduet mitt. Jeg elsker denne årstiden. Nå er tiden inne for å gjennomføre en skikkelig vå...
Fra samme produsentene av “Food Matters”, hvor man får vite sannheten om matvareindustrien er filmen “Hungry for Change” nå lansert. Filmen handler om de helse- og fedmeproble...
Hvis du har lave verdier av vitamin D, noe som oss nordboere ofte har, kan det være en av årsakene til økt fettlagring, spesielt rundt magen. Selv har jeg fått konstantert vitamin D mangel gjennom bl...
Druer kan fint juices og er et sunt alkoholfritt alternativ når man vil ha noe godt i glasset. Jeg har lagt en oppskrift på sunn gløgg, men den kan fint lages hele året og er perfekt å ha med på term...
Jeg kunne ønske utvalget, kvalteten og prisene på økologisk frukt og grønt var like bra som i Danmark eller England, men desverre så er det ikke slik i Norge. Det ser heller ikke ut til at det kommer...
Av og til har man bare lyst på en skikkelig sjokoladekick, men samtidig passe på helsen og livvidden. Hva gjør man da? Lager min sunne kakao! Den er perfekt å ta med seg på skituren eller bare nyte m...
Den siste uken har jeg kuttet ut gluten og føler meg utrolig bra! Jeg har ikke påvist glutenallergi eller cøliaki men kroppen min trives alikevel best uten gluten. Etter kun en uke har kroppen forand...
Nå kan du følge “bikiniprogrammet” som jeg har utviklet for bladet Shape Up. I 3 utgaver kan du følge mine kostholdsråd og treningsråd samt få motivasjon til å komme i superform til somme...
En ny juicekonkurranse er avsluttet og jeg takker alle for mange flotte bidrag. Dere er så flink, men desverre er det kun en som kan vinne. Den heldige vinneren er kåret og er Ragnhild Nordrum ( 24)...
Ny uke og nye muligheter. I går fylte jeg enda et nytt år. Guri, hvor fort tiden flyr! De siste årene av mitt liv har vært dedikert til sunnhet, trening og det å oppnå en sunn og balansert livsstil.H...
Det er ikke mange timer til det er helg igjen og jeg minner om den flotte juicekonkurransen jeg har på bloggen min. Du har nå anledning til å vinne en lekker, helt ny Philips juicemaskin helt lik den...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska