Jag håller med om dina tankar, jag tror också man behöver en viss del kolhydrater för optimal fungering ;P däremot kan jag tänka mig att din mage reagerar på sockret som du äter rätt ofta (no judgeme...
hmmm vad har jag haft för mig idag? gick upp vid nio-tiden. tog en kort runda med hunden, hann inte gå så långt tyvärr... sedan åt jag frukost och kollade på the office innan jag sprang iväg till bus...
min kära amazonpapegoja är otroligt kelig, han är som en kurrande katt när jag kliar honom i nacken. han bor numera i mitt rum, där mår han helt klart bäst eftersom att han tycker om mig mest av ngn ...
1 dl proteinpulver (choklad, whey 80) 2 äggvitor cirkus 2-3 msk sojamjöl (för en krämig konsistens, plus att det faktiskt är väldigt proteinrikt!) lite kakao blåbär + hallon linfrön vispa ordentligt!...
mmm söt och krämig. varning för det! (; 150 gram smör/margarin 1,25 dl socker 1 dl rismjöl 1 dl sojamjöl 2 ägg 1 dl kakaosmält smöret och vispa ihop det med övriga ingredienser! mumma. tycker iaf sys...
tänkte bara svara på en anonym kommentar här.. hmm lchf.. ja, jag har också hört att vissa blir av med sina magproblem av en sådan kost. samtidigt kan jag inte neka till att jag känner mig skeptisk t...
var på gymmet i ett bra tag. fick en genomgång av en PT, samt hjälp att skapa ett grundträningsprogram. känns mycket bra, nu har jag lite mera att gå på, fått lite mera inspiration! efteråt sprang ja...
en lat matdag igår!! menmen. en glutenfri tekaka med ost och minitomater, en liten bägare med naturell sojayoghurt, müslicrunch (glutenfri), hallon och blåbär en chokladkaka jag testade, ska nog inte...
startade dagen med en prommis med Pookie. ofc..när jag kom hem städade jag rummet och fixade med papegojan. sedan blev det frukost framför charmed, som jag fortfarande kollar på med systern! (: ska i...
min nya favoritkopp och min älskade hund! ♥
...när jag kom hem igår så orkade jag inte riktigt laga mat. fick helt enkelt bli en ostbricka till lunch! mummsigt värre. brieost, vanliga ostrullar, frasigt majsbröd med ost, vindruvor, en kiwi, li...
gosh, bakade riktigt gott bröd ikväll! tog inte alls lång tid att göra och de flesta ingredienserna har man nog hemma. min mage mår faktiskt mycket bättre utan en massa gluten. visst, det fortfarande...
lunchen från i förrgår (lite sent ute I know); keso med linfrön och russin, ett olivoljestekt ägg, nachosmulor med smält ost och några kokta sparrisar, fast de gick typ inte att äta så det mesta fick...
gjorde min glutenfria chokladkaka igår kväll igen. såååå god. 25 gram smält smör russinrispuffar 1 msk kakao några matskedar naturell sojayoghurt 0,5 dl stevia-pulver--> in i frysen! serverades med h...
sicken värme! gick ut på en långrunda med vovvsingen när jag vaknade. såg till att dricka vatten innan dock, så jag överlevde hettan åtminstone. vi var båda rätt så trötta och hungriga när vi kom hem...
nu när jag går omkring och oroar mig så jävla mycket för min mage så kanske jag ska försöka sätta de tankarna åt sidan för en liten stund och skriva om hur jag tränar just nu. jag opererades i höften...
när jag hade picknick ute på djurgården med en vän häromdagen... drickyoghurt (sparade en del till efter träningen också), juice, en banan, babybel-ost. tycker att det är väldigt bra att det kommit u...
nu vet jag på ett ungefär hur jag kan göra när suget efter en vanlig chokladkaka sätter sig in under mina glutenfria veckor... 25 gram smör/rapsolja 1 msk kakao (beror på hur mörk man vill ha den...)...
dagens enkla middag fick bli glutenfria risgryn (gröt, 2dl mjölk 0,5dl vatten), kvarg, linfrön, tinade jordgubbar, russin. var ute på en liten kvällsrunda med hunden. tog på mig byxdressen från H&M. ...
klockan åtta klev jag upp imorse, behövde infinna mig på arbetsförmedlingen vid tio... tja. jag var inte SÅ trött ändå, jag och pojken min gick och lade oss vid tolv faktiskt. väldigt ovanligt för at...
jag var den första som fick riktig kontakt med Helge när vi fick hem honom. nu bor han i mitt rum och kan säga att han är nästan min. oooh vad GLAD han blir när jag sovit borta en natt EDIT; och när ...
så hände det igen alltså, gårdagen bjöd då inte på några inlägg minsann... men nu har jag tagit mig igenom flagyl-kuren (väntar på nya provsvar) och så testar jag glutenfri kost i ett par veckor fram...
jag och mamma var på karolinska i många timmar igår. eller okej, besöket tog inte en evighet. nåväl, de tog en massa blodprover som såg fina ut! vi ska nu kolla så att mina parasiter verkligen försvu...
...när jag känner att jag är på fötter igen, mår bra osvosv. jag tror att vi ska åka till läkaren idag nämligen. för nu orkar jag inte med detta ngt mera! så en liten paus får det bli helt enkelt. må...
...som nördar nya diablo just nu,hahaha. han satt uppe halva natten,efter att det släppts. (JA jag ska också börja spela det litegrann sen, när jag får..) (: själv ligger jag i sängen och läser blogg...
det blir då inte mycket bloggande just nu. det beror mest på att jag inte mår så värst bra, eller magen då. frågan är om medicinen ens kommer hjälpa? det borde den göra tycker man. men jag börjar kän...
fiberberikat gröt (0,75 dl ungefär), keso, mjölk, lite hallonsylt + en tablett för oss vegetarianer (JA, jag vet att jag inte är det fullt ut, men på mitt sätt iaf!) åt en limpmacka med ost och gröns...
...på betel folkhögskola fick jag. tja, det är väl bättre än att få ett rakt nej antar jag? och det var ju första gången för mig ändå. har liksom inte gått ngt musikgymnasium, inte tagit många sångle...
flagyl äter ju jag just nu mot "tarminfektion" (IGEN!!!)... ah, jag vet faktiskt inte riktigt vad det är för fel på mig... men förhoppningsvis ringer läkaren idag! i vart fall, igår mådde jag...
träffade aldrig pappa, vi ses på fredag istället. och blev ingenting med vännen heller. när pöjken åkt hem så...ehm. gjorde jag det också helt enkelt, haha. har packat upp en hel del kartonger. fast ...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska