Vinkade precis av pojkvännen som skulle på "Jobbgaranti för ungdomar"-möte på arbetsförmedlingen. Har bara sovit i fem och en halv timme så jag ska snart somna om lite, vakna igen vid 10-11 t...
Godmorgon/eftermiddag mina fina vänner! ♥Idag har jag faktiskt varit lite effektiv, jag har städad mitt och pojkvännens rum (hos honom, fortsätter med vårat hos mig i eftermiddag) och diskat, plockat...
Drycker 2 dl Nektar 2 dl juice 2 dl fruktdryck typ Proviva 2 dl måltidsdryck 2 dl lättöl 2 dl starköl 2 dl rödvin Kcal 100 85 80 60 57 95 145 Kaffe 1 stor latte (3 dl mjölk 3%) 1 liten latte på lättm...
"Skumtomte" skrev denna kommentar till mig, Och självklart har jag lite tips jag kan ge. Som vanligt gillar jag inte att trigga folk, men tips är alltid guld värda. Så lite inspirerande bilde...
Jag fick ett sånt otroligt sug efter chokladpudding! Och då tar man naturligtvis till sin gamle vän internet och söker efter hundratals smala recept på chokladpuddingar. Men de flesta är inte kaloris...
När jag vaknade vid 12 hade jag ett sms i min inkorg. Det var från flickan jag skulle träffa idag - hon var sjuk. Tacka gudarna för det, nu kan jag vara hemma och tycka synd om mig själv istället. Se...
Jag är rädd att jag ska sträcka mig efter rakhyveln, gå in i duschen och skära.Jag är rädd att jag ska gå upp i köket, bre en macka och äta.Jag är rädd att jag ska ha sex med pojkvännen och sen må då...
Dagen har gått ganska bra, fick rejäl ångest precis innan middagen men överlevde och lyckades trycka i mig maten som lagats. Känner mig ganska värdelös idag, som om jag inte betyder någonting. Som om...
Brunch: tomatkrossgryta med svamp och majs + te ≈ 84kcalMellanmål: 1 cookie + 2 skivor fullkornsbröd + 28g ost ≈ 300kcalMiddag: gröna linser + massa kryddor + 70g ugnsbakad potatis + fetaost ≈ 443kca...
Vikt: 55,3kgNu iväg till arbetsförmedlingen. Åt nyss frukost/lunch - tomatkross-gryta med svamp och majs + massa kryddor. Gott. Ska bara häva i mig mitt te och sen springa till bussen. Puss.
Lördagens vikt: 55,3kgDagens vikt: 54,9kgWiiiheeeew! Äntligen har jag lämnat platån vi alla känner som 55-kilos-sträcket. Hoppas bara att det håller i sig till imorgon. Om jag gått upp i vikt till im...
Min syster och mami är hemma från Paris nu. Jag fick body butter, ansiktstvätt, lite kläder och blåbärstuggummi. Och Macarons också. Gott, tror jag. Jag ska snart sova, lång dag imorgon. Men först sk...
Frukost: 1 äpple + 1 nektarin + 1,5 msk kokosflingor ≈ 158kcalLunch: 1 litet kycklingspett + 1 kopp kaffe ≈ 53kcalMiddag: 1 fullkornshamburgerbröd + 2 veggo-hamburgare + tomat + senap ≈ 443kcalÖvrigt...
Jag är fet. Det är sanningen. Just nu väger jag 1kg mer än vanligt (alltså 56,1kg), jag tröstar mig med att det troligtvis är menssvullnad + efter-kräknings-svullnad. Självklart hoppas jag att jag ha...
Fiskbullar i buljong (70kcal/100g har jag för mig) Fiberhavregryn - mättar, fiberrikt och är billigt Tonfisk i vatten på burk - fettfattig proteinkälla Broccoli - perfekt järnkälla och är skitgott! F...
Köpte en burk svamp när jag var nere vid vivo och handlade cigaretter och cola. Mmm, svamp tänkte jag och satte mig och åt. När jag ärtit halva burken ser jag att det är en LARV mitt bland alla svamp...
Jag vaknade vid 13.00, kissade och gjorde lite praktiska saker som att töma diskmaskinen och dricka en kopp kaffe - sen bröt helvetet ut. Jag blev jättehungrig och utan att egentligen tänka igenom be...
Det är jag på alla bilder här ovan. Jag färgade håret, ni ser resultatet - jag gillar det! Tycker att jag passar väldigt bra i lite mörkare färger (även svart), denna var verkligen spot-on. Och sen m...
Dagens vikt är dålig, 55,7kg, och jag är inte nöjd. Dock är det mycket möjligt att jag väger lite mer på grund av att jag har mens.. vaknade med en hemsk mensvärk och ja, ni fattar. Lyckades mota bor...
Jag tror att jag kommer att dö. Vågen visar 56,6kg nu i natt och om 10 timmar ska jag upp och väga mig - så måste 1,5kg vara borta. Jag får inte ha gått upp i vikt. Jag gör vad som helst för att få s...
Nu kommer paniken. Jag vill äta hela innehållet i kylen och hoppa in i duschen. Sen i duschen vet vi alla vad som händer.. varför kommer dethär hets/kräk-suget nu? Jag är trött, sliten och vill bara ...
Om jag ligger kvar på 55,1kg imorgon kommer jag gråta av lycka. Jag har ju inte gjort annat än ätit idag - jag blir knäpp på mig själv. Varför ska jag till att vräka i mig en halv stor popcorn på bio...
Omelett gjord på 1 ägg och 2 äggvitorHackad paprika5 skivor ost 17%100g lätt skagenröraSalt & peppar≈ 365kcalGott var det, men så här i efterhand vet jag inte om det var värt det. Jag kunde ha skippa...
Det flyter ju på det här. Min vän som jag yogade med i söndags frågade om vi inte kunde ta ett till pass imorgon (ja, tekniskt sett idag). Och naturligtvis kan vi det - det är ju underbart att någon ...
Till middag åt jag "lasagne". Spenat blandat med ricottaost och parmesan och fiskbullar stekta med lite curry och 1 lasagneplatta varvat och lagat i ugnen i 30 min. Den hamnade i toaletten nu...
Dagens vikt: 55,1kg(minus ca 0,5kg)Gissa vem som är glad? Fan va nöjd jag är med att äntligen gå ner i vikt. Men jag förstår inte hur det gått till... Jag tycker inte jag gör någonting annat än äter ...
Har ni förslag på kalorisnåla, saltiga snacks?Alltså, salta pinnar och nötter i all ära men pinnarna är tråkiga och nötterna för feta - så hjälp mig nu! Jag har nog ett saltberoende tror jag... Imorg...
Efter att vi firat lillasyster med släkten igår åkte jag och pojkvännen till en pub med tre vänner. Jag var sjukt otaggad, men hängde med för pojkvännens skull. Det blev hur som helst ganska trevlig ...
Gårdagen förflöt lugnt, jag åt en liten förrätt bestående av getost och rödbetor och sedan varmrökt fjordlax med två mini potatisar och grönsaker på resturangen. Drack ett glas vin gjorde jag också. ...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska