Ich habe heute den Tag über mal festgehalten, was ich gegessen habe, das ist nun der 2. Tag an dem ich wieder richtig nach Punkten esse, und ich denke es ist mir ganz gut gelungen. Frühstück: Roggenb...
Da ich nun wieder auf meine Ernährung achte, gab es heute wieder ein Eatsmarter Rezept. Hier ist der Link dazu: Omelett-Burger mit Zucchini Und so sah das ganze aus, einmal in der zugeklappten und ei...
Meine Disziplin ließ die letzten Wochen zu wünschen übrig und dafür gibt es keine Ausrede, denn auch wenn man Festivals besucht, oder auf einer Geburtstagsfeier ist, oder bei Freunden die Wochenenden...
Ich bekomme derzeit ziemlich viele Fragen, warum ich hier nichts schreibe. Und immer antworte ich das selbe: Ich schreibe, wenn ich das möchte, für mich selbst, und dann wenn mir danach ist. Derzeit ...
Die 5. Woche mit Weight Watchers ist beendet . Wochenabnahme? I don’t know. Sage dem Wiegezwang immer noch den Kampf an. Mehr Pummel – Weniger Fee war das Motto der Woche ! Starbucks, no...
Ich bin den Kinder Buenos zum Opfer gefallen. Gestern 4 und heute 3. Zum Frühstück. Dumm. Dumm. Dumm. Eigentlich habe ich die Riegel abgepackt da, um mir ab und an einen zu gönnen, wenn es punktetech...
Ich hatte am Wochende solche Lust auf Wraps, dass ich mir welche gemacht habe. Leider habe ich keine Ahnung, ob es das Brot dazu auch in Vollkorn gibt, das wäre mir ja lieber gewesen, aber besser ich...
Letzte Woche bin ich auf die Doku von Weight Watchers gestoßen, dort wird jeden Dienstag um 14 Uhr eine neue ca. 8 Minuten Folge hochgeladen, in dem 3 Kandidaten versuchen mit Weight Watchers abzuneh...
Ich habe etwas auf dem Herzen, und ich glaube das muss raus… und ich hoffe das was ich nun schreibe nimmt sich niemand persönlich zu Herzen. Als ich diesen Blog hier anfing, war das nur für mic...
Die 4. Woche mit Weight Watchers ist beendet . 1 Monat. WOW. Wochenabnahme? I don’t know. Keine Lust zu wiegen. Wenn man seine Tage bekommt, mutiert man zum Fressmonster! Habe Emilio, meinen fr...
Heute ist ein extrem schlechter Tag. Ich habe immer gewusst, dass es nicht leicht wird, und nach fast 4 Wochen ist heute auch wirklich der erste Tag an dem ich Katastrophenalarm ausrufen würde. Dabei...
Ich habe diese Leckerei auf der Weight Watchers Seite aufgeschnappt, und nun esse ich das oft zu Abend, weil es mir persönlich sehr gut schmeckt. Ich liebe Schafskäse und könnte ihn eigentlich jeden ...
Heute stand ich so in der Küche, während ich einen Salat machte und plötzlich kam die Erkenntnis. 4 Wochen schon fast. WOW. Die Zeit rast und ich habe das nicht mal gemerkt. Und es hat sich zu keiner...
Gestern habe ich von eatsmarter die Zucchini Pizza Mozzarella nacgemacht. Ich liebe Zucchinis. Sie sind mein Lieblings-Nom-Nom, was das Gemüse angeht. Dicht gefolgt von Wirsing und Spinat. Also ihr m...
Die 3. Woche mit Weight Watchers ist beendet , trotz großer Auf und Abs gibt es ein Minus zu verbuchen. Meine Wochenabnahme beträgt: – 0,2 kg TaTar im Dorf kaufen ähnelt einem Marathon laufen. ...
-0,2 kg Gesamtabnahme: -5,9 kg
Ich nochmal . Liest eigentlich jemand den ganzen Mist der hier so ungeniert und unzensiert aus meinem Hirn heraussprudelt? Ich wollte zwei kleine Erfolgserlebnisse für mich persönlich festhalten. Ich...
In der 3. Woche war es dann soweit, der Wolf im grünen Froschkleid auch genannt Smacks hat zugeschlagen. Ich konnte es nicht lassen und habe mir diese zuckersüßen Dinger reingeschaufelt. Wie ein Bagg...
Bämm. Mehr kann ich dazu gar nicht sagen.
Vor 2 Tagen habe ich ein Rezept von der Weight Watchers Seite ausprobiert. Und zwar Harrissa-Steaks mit Joguhrt-Chili-Sauce . Die Sauce habe ich diesesmal nicht gemacht weil ich glatt vergessen habe,...
Auf meinem normalen Blog und zwar hier erreichte mich dieser Kommentar: ich halte von deinem abnehm-quatsch ja nicht so viel. so ich hab hunger und mach mir jetzt ne pizza! Normalerweise und da bin i...
»Wenn wir Schokoriegel in uns hineinschieben, obwohl wir keinen Hunger haben, offenbaren wir ein ganzes Universum aus Hoffnung oder Hoffnungslosigkeit, Glaube oder Zweifel, Liebe oder Angst.«
Die 2. Woche mit Weight Watchers ist beendet und ich bin immer noch sehr zufrieden. Meine Wochenabnahme beträgt: – 2,7 kg Wenn man Hunger hat, hat man Hunger. Nahrungsaufnahme umgehend erforder...
-2,7 kg Gesamtabnahme: -5,7 kg
Am letzten Wochenende hab ich Apfelbrötchen gebacken. Leider mit dem falschen Mehl. Ich hatte Dinkelmehl gekauft, normalerweise nehme ich aber immer DinkelVOLLKORNmehl. Schmeckt beides gut, aber ich ...
Ich fühle mich besser. So gar ein kleines bisschen stark und stolz. Natürlich sind 2 Woche nicht sehr aussagekräftig, wenn man weiß es liegt noch ein Jahr und ein bisschen mehr vor einem, aber mit de...
#1 von MrsMara, monogrammed bags enthaltend
Bald ist die 2. Woche mit Weight Watchers rum. Und ich bin immer noch überzeugt. Das Punkte zählen fällt mir ganz leicht, da ich online im Programm Manager alles errechnen kann. Ich empfinde meine An...
Heute gab es gefüllte Paprika mit Hüttenkäse und dazu Reis. Nom Nom. Es ist ziemlich einfach und man braucht auch nicht viel Zeit. Perfekt , wenn man keine Lust auf eine große Küchenaction hat. Das R...
Du bist voll auf Salat, gegen den Speck auf deinen Rippen, doch klaust Reste von meinem Teller und die Hälfte meiner Fritten.
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