Elvira springer Mini ToppLoppet på sin 3-års dag! Löparglädje!!!
Idag fyller min minsting 3 år. Min underbara härliga glada roliga kloka Elvira. Vi har haft en härlig dag, bland annat i Hagaparken. Tjejerna sprang Mini ToppLoppet på 200 meter och jag sprang...
Jag har redan outat det så smått, men nu är det helt officiellt: Jag har startat ett företag, BioLivs Stockholm AB! Grundtanken med BioLivs är att göra smarta val för sin hälsa, för miljön, ...
Mmmmm! Ny favorit!
Nu känner jag mig piggare! Det blev en kolhydratsfri lunch och en stor kopp grönt te med massa färsk riven ingefära. Och lite frisk luft. Det gjorde susen! Sen bakade Elvira och jag tekakor/hå...
…Jag är verkligen trött. Lite beror nog på för lite sömn men det är inte bara det. Tysklandsresan med jobbet bidrar väl säkert på flera sätt. Man blir trött av möten och resor. Och så åt vi en ...
I kväll har jag bakat mumsiga glutenfria tekakor! Dom jäste som dom skulle och blev super i konsistensen! Tummen upp
Okej, nu äntligen förstår jag vad ni menar när ni säger att man måste vila mellan träningspassen, vänner! I helgen tränade jag för första gången på 1,5 vecka. Jag har vilat för att undvika att...
På senaste tiden har jag omringats av muffinsrecept från alla håll, så i kväll blev jag baksugen! Jag slängde helt enkelt ihop lite av varje som vi hade hemma -det blev så här: Man-tager-vad-m...
Yes! Jag vann! I alla fall första ronden! Har under helgen känt av en förkylning som velat bryta ut och igår trodde jag att den var på väg att blomma ut, men nej, idag har jag känt mig bra. Li...
Har haft en bra helg. Har tagit det mycket lugnare och sovit mycket mer än planerat, på kroppens inrådan. Inte sprungit alls. I stället har jag softat, grävt i rabatterna, druckit massa grönt te med ...
Jag får ofta frågan om jag ger barnen något kosttillskott. Jag ger D-vitamin (apotekets D-droppar, eller innehållet av en av mina kapslar i smoothie) till båda barnen. Sommarmånaderna undantaget. Äte...
Idag improviserade jag fram en supergod morotssoppa till middag. Båda barnen tog om, det får räknas som ett gott betyg! Gjorde ungefär så här: Mumsig morotssoppa 1/2 kg morötter 1 lök 5 dl vat...
I kväll bakar Elvira och jag Kladdkaka version 2.0. Har förädlat receptet lite och förkortat gräddningstiden till 20 min. I morrn har vi ha lite kräftmys med vänner, och kladdkakan blir efterrätt. Kä...
Varannan vecka unnar vi oss lyxen av en härlig ekologisk matkasse som levereras till vår dörr med biogasbil. Kassen kommer från Ecoviva, och ca 90% av innehållet är ekologiskt! Enda alternativet i ma...
Var tvungen att besöka min fantastiska naprapat igår. Jag fick nackspärr för 2 månader sen och den ger inte med sig. Under sommaren har jag gått hos kiropraktor, eftersom min supernaprapat har haft s...
Min 3-i-1 hushållsmaskin is back in da building! Den har varit på check-up över sommaren eftersom den luktar bränt när man mixar etc och har gjort så sen jag köpte den. De skulle se över och reparera...
Är lite sugen på att anmäla mig till något av höstens löplopp. Skulle kännas lite bra att ha ett mål att jobba för. Samtidigt är jag minst sagt förvånad över att jag tänker så. Det är så långt...
Denna sommar har jag sprungit varannan dag. Hela sommaren. Hittills i alla fall! Jag har haft det som mål och jag har klarat det utan problem. Härligast var att springa på västkusten. I skogen...
Denna sommar har jag sprungit varannan dag. Hela sommaren. Hittills i alla fall! Jag hade det som mål och jag har klarat det utan problem. Härligast var att springa på västkusten. I skogen, el...
Idag har jag sprungit i min barndoms skogar. Mina Stockholmsfötter är inte alls vana vid alla rötter, stenar och små bäckar att hoppa över. Om dom är vana vid någonting alls så är det asfalt i...
…jag får liksom aldrig tid att skriva något. Jag är i alla fall tillbaka på den råsmarta banan. Har ”uppfunnit” flera goda smoothies, bland annat en riktig frukostfavorit med...
Helst smaksatt med citron. Dricker minst 2 stora koppar om dagen. Jag dricker grönt te för att det är gott. Att det innehåller antioxidanter och andra ämnen som potentiellt sett kan ha positiva hälso...
Barnkalaset blev lyckat. Det som gick åt bäst var som vanligt morotsstavarna! Chokladbollarna var också väldigt uppskattade. Vet inte hur det var med dom andra barnen, men mina barn åt choklad...
Min stora lilla flicka fyller 6 år snart och i helgen är det kalas x 2. Idag var det familjekalas med chokladcupcakes med jordgubbar. Råsmarta, så när som på en liten, dekorativ gräddklick. De...
Här kommer äntligen receptet på mina fantastiska glutenfria bröd-muffins! Bröden jäste och smakade som VANLIGT gott bröd. En riktig succé här hemma! Kalljästa glutenfria näringsbomber 10-12 st 15 g j...
Som mamma till en stor liten flicka med celiaki så är man ständigt i jakt på nya glutenfria råvaror. Det finns ett stort utbud av glutenfritt i Sverige -vi har många glutenintoleranta här. Tit...
Roliga resor rubbar rutiner! Så är det verkligen. Jag har varit i Kanada på jobbkonferens en vecka och på semester på Korsika en vecka. Träning, sömn och matrutiner rubbas. I Kanada tränade ja...
Jag har världens bästa svärmor! Hon har läst min blogg och om vår livsstil, som vi inte hunnit introducera fullt ut i verkliga livet, då vi bor i olika städer och inte ses dagligdags. När jag ...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska