Hei, Lurer du på hva du skal ha på Juleønskelista di eller hva du skal gi til ei sporty vennine? Her er i hvertfall ønskelista mi og du kan ta inspirasjon fra den :) Juleønskeliste 1) ...
I den siste tiden, har lavkarbo dietter satt karbohydrater i et dårlig lys i øynene til folk. Det er på tide å se igjen på hva karbohydrater består av! For det første, er karbohydrater den prim...
Hei, For en fantastisk konkuranse på: http://fristendelavka rbo.wordpress.com. Du kan vinne boka: Fristende lavkarbo (passer bra nå at Jula nærmer seg, du kan lage masse spennende og sunne d...
Hei, Jeg tror at i den siste perioden mange er redd for å spise margarin og foretrekker smør på grunn av lavkarbo trenden. Lavkarbo tilhengere mener at smør er mye sunnere å spise på grunn ...
Hei, I dag skal jeg snakke litt om min ny favoritt ingrediens: chia frø Chia frø starter å bli mer og mer populare fordi de gir mange helsemesigge fordeler. De er rike på proteiner, mineraler og...
Hei, Ønsker du å gå ned i vekt eller bare beholde vekta? I så fall, har du noen gang tenkt at det er en viss livsstil som passer akkurat til den kroppsfasongen du har. Jeg har lurt ofte på ...
Så herlig! Supermatforbarn.blogg.no, en av mine favoritter blogger har konkurranse. Du kan vinne en fantastisk bok: RawCAKE som har stått lenge på ønskelista mi! Jeg har kikket i denne boka på b...
Liker du å bake ofte? Jeg også! Da er det lurt å kunne noen triks for å kunne bake sunnere bakevarer. Det finners mange sunnere alternativer til de typiske ingrediensene man bruker når man baker. Her...
Hva er det som er felles for de menneskene som har god helse og som er slanke? Har du noen gang tenkt over hva er det som hindrer deg til å lykkes med vekta og helsa di? Du har kanskje alt ...
Hei, Brr...kom akkurat inn på døra! Merker at selv om sola skinner litt, det blir kaldere og kaldere med hver dag! Høsten er her! Jeg får så mye lyst på noe varmt! Sitte under dynen og drikke en...
Jeg har fått noen nydelige barer fra USA som hetter Larabars. De kommer i mange varianter og er kjempe gode og sunne. De er rå, har få ingredienser (alle naturlige) og alle er uten tilsatt sukker. En...
Hei, Jeg er så glad! For noen dager siden har jeg fått i posten 2 ting som jeg har hatt veldig mye lyst på: en skikkelig god og kraftig blender: Blendtec og en dehydrator! Jeg er veldig begeistr...
Tittelen på dagens innlegg kommer fra av å ha sett Bedre Puls på NRK: http://www.nrk.no/nett-tv/klip p/790827/ Mine tanker rundt lavkarbo/diettforvirringen: Det som er bra: - Alle ekspertene er enige ...
Hei, En av mine største problemer har alltid vært min hud. Siden min pubertetsperioden startet har jeg alltid vært plaget med urenhud. Jeg var/er så misunnelig på de fine hudene jeg så...
Hei, Lurer du på hva du skal ha til middag? Jeg også når søstera mi kom på besøk i går. Det eneste jeg hadde i kjøleskapet var salma laks og grønnsaker. Hmmm...tenkte jeg, Jeg kan prøve å lage: ...
Hei, I det siste har det vært veldig travelt med besøk og bursdagsfeiring :) I går har jeg hatt en kjempe koselig bursdagsfest sammen med noen venninner :) Jeg hadde lovet til dem en raw bu...
God morgen I dag skal jeg dele med dere en oppskrift for sunnere chips: rødbete og pastinakk chips. Jeg fikk inspirasjon om å lage ovnensbakte chips etter jeg smakte i utlandet fra en pose med rotgrø...
Hei, Jeg tenkte å lage en liste med matvarer inndelt på kategorier slik at det blir lettere for deg å velge matvarer som er sunne, metter godt og som kan hjelper deg i kampen mot uønskede ekstra...
Hei, Jeg har allerede skrevet ett innlegg her hvor jeg forteller om hvordan har jeg blitt kvitt med noen dårlige vaner, blant annet: det å drikke Cola light hver dag. Det er ikke lett å drikke bare v...
Hei til deg :) I dag hadde jeg lyst å få litt kunskap om høstens mote trender. Har tittet i In style og Bazar og klippet ut det jeg likte best: frisyrer, make-up og klær :) Blonder, animal...
Hei Har dere hatt en fin helg? Jeg har hatt besøk av svigerforeldrene og det ble mye matlaging. Jeg skal ha bursdag snart og måtte teste en kakeoppskrift. Jeg laget rå kake! Nam! Tenkte å dele med de...
Hei alle sammen :) Tenkte på å oppdatere leserne mine om hva jeg har holdt på med i den siste tiden. Jeg har startet med en humanforsøk på UIO. Målet er å holde de norske kostholdsanbefalin...
Flere nye publikasjoner hevder at høye verdier av blod kolesterol ikke er farlige. De mener at det ikke er en direkte sammenheng m ellom kolesterol og atherosklerose/HKS. Hva er be...
God morgen folkens :) Her er dagens bilde: Jeg har snakket så mye fram og tilbake om LCHF er bra for alle, om mettet fett er virkelig farlig og tenkte at det er på tide å vise til folk om hva som ege...
Puff...endelig ferdig med eksamenen på statistikk! Gleder meg til å slappe av nå! Jeg skal starte med å kose meg på pizza-restaurant i kveld sammen med alle kollegaen mine! Men gjett dere med hva jeg...
Jeg stor koset meg i går med å se på denne debatten mens jeg supet i en blåbærsmoothie :) Dere som er interessert i LCHF dietter må se på disse 3 videoene: Del 1) http://www.doctoroz....
Uff...jeg trodde at jeg vil aldri kommer til å si det, men det ser ut som at fete meieriprodukter er bra for deg. I følge Dr. Oz (jeg digger han) økologiske meieri produkter inneholder CLA som hjelpe...
Når man har lange dager på skole/jobb slik som jeg har hatt i det siste, så er det lurt å ha med seg matpakke! " Uten mat og drikke duger helten ikke" :) På denne måten unngår du å komm...
Hallo alle sammen! Har dere hatt en fin helg? Helga har gått så fort for meg! Jeg skulle lest mer på statistikk og har dårlig samvittighet fordi jeg ligger bak planen :( Denne helga har jeg hatt en n...
Fettfri eller mye fett? Detter er spørsmålet som mange lurer på ? Min løsning for deg som skulle ønsket å ha en mer lavkarbo kosthold men frykter for å få i deg for mye mettet fett: Lavkarbo Mid...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska