Dålig uppdatering på länge men har väldigt mycket i skolan just nu och har mycket träning också. Jag är just nu i Stockholm och har varit ute på Bosön idag med Jacob. Jag träffade Britta och snackade...
Idag blev det cyckling i 40 minuter. Knät känns mycket bra och jag är nöjd att jag gjorde operationen. Det blev sen ett rehabpass. Kvällen var riktigt najs. Vi grillade och satte ute länge. Kom preci...
Summerar dagen kort idag. Vi varit på föreläsning av Emma Igelström som berätta om sin karriär. Det var väldigt spännande att höra va hon hade att berätta om sitt liv/karriär. Efter lunch hade vi Pin...
Ja vad ska man göra en regnig dag i Malung? Ingen som verkar veta. Man frågar ständigt men får endå samma svar. Jag och Lundbäck ska iaf käka Wok och sen dra till Golfrangen med Rainer. Många drog iv...
I tisdags förra veckan så fick jag lov att gå in och rensa upp i knät. Jag har haft problem med en menisk sen i december som jag fick lov att ta bort en del av. Jag har under säsongen känt av den i n...
I söndags tog jag det mycket lugnt efter en häktisk vecka. Men igår vare igång igen, rehab på Bosön och ett bröstpass. Får se när jag drar upp till Malung känner ingen stress till att göra det.Jo gol...
Jag har varit ute på Bosön i 3 dagar nu. Kört rehab träning med sjukgymnasten. Har gått bra och man ser en bättring för varje gång jag är där. Så dt känns skönt att ha en dialog med någon. Idag var j...
Ja 2 månader kvar nu till studenten. Sen är det sommar på riktigt. Jag har redan börjat drömma mig bort mot varmare breddgrader. Sol och bad kan det bli bättre? Snow and motion är ju grymma på vinter...
Ja jag har ju fått ett veckokort på Sats av Patrick. Så det är bara att köra på haha. Jag vakna imorse av träningsvärk i stjärten från gårdagens styrkestationer. Så med tunga steg tog vi oss båda til...
Nu är jag nere i Sthlm. Skönt att vara tillbaka. Har bara tränat och firat påsk de 2 dagar jag varit här. Så det är jätteskönt. Idag var jag med Patrick och hans flickvän Anna på Sats. Vi körde styrk...
Har varit i Lindvallen och nött friåkning idag. Idag hade Davva min tränare med sig storslalom prylarna. Riktigt kul att se. Tycker det såg riktigt bra ut. Lätt en 35 punkt om en comeback skulle komm...
Jag gymmar dagligen nu. Klassas som en nörd känns det som, but i like it. Laddar för imorgon nu. Då vi ska åka lagg i sälen. Bra underlag och väder är en garanti på prognosen. Idag körde jag axlar oc...
Har haft en riktigt bra skiddag i lindvallen. Både Rainer och Fellman hade på sig GS prylarna. Om fart poliserna hade varit i backen hade vi fått böter, som Fellman sa!
Har som ni märkt struntat i att skriva i någon vecka nu. Har haft massa och göra pluss att jag inte haft orken att skriva. Jag har kört 2 pass om dagen senaste veckorna. Imorn drar vi på igen. Kommer...
Nu drar jag upp till österund/Åre
Andre Myhrer bevisade idag att han är en idrottare utöver det vanliga. Vilket psyke, vilken bragd och vilket drama vi fick se. Han var som en tysksoldat som marsherade ner för banan. Grattis till dag...
Ja jag har ju tagit beslut om hur jag ska göra med säsongen och skadan. Nu skiter jag i den här säsongen och tränar inför nästa säsong. Min ljumske börjar bli hel men den är fortfarande oroligt i rel...
Våren har rullat in, riktigt schysst väder har vi här nere. Jag tänkte skriva om hur upplägget för min del blir imorn eller under helgen. Har fokuset på träningen just nu. Börjar komma i riktigt bra ...
Nu kommer jag att köra stenhårt! Det vet jag, det blir det alltid på Bosön. Man kommer in i ett visst flow bara av att vara där.
Veckan har gått fort här uppe i Malung. Åkte skidor i måndags och tisdags och har kört fysträning varjedag. Helgen har gått fort som mest gått åt till att spela hockey och kolla världscupen. Imorn åk...
Ja dagen blev inte som vi tänkt! Det hade snöat under natten i Trysil. Det gjorde att det kom upp mot 30 cm nysnö. Vi tog 2 puder åk sen åkte vi hem. Eftermiddagen blev det ett bålpass och hockey:)
Jag vet inte riktigt vart jag ska börja. Men under en längre tid har jag undrat varför många skidåkare inte ser mer ut som idrottsmän, att en del inte tränar som idrottsmän och lever som idrottsmän. ...
Har precis kommit hem från ett bra pass i Lindvallen. Precis vad jag behövde. Lätt terräng och sväng i sväng. Vi körde 7 åk. För varje åk gick jag på tuffare. Vi va bara 3 åkare på träningen så det v...
Vi va på utomhus gymmet jag brorsan, pappa och Tim. Körde massa olika övningar. Det var väldigt härligt väder också. Imorgon åker jag upp till Malung igen. Blir hårdträning nu kommande vecka.
Igår var jag och Pappa i backen på morgonen. Det hade varit minus grader under natten och jag blev bara så sugen på att få åka riktigt hårt underlag. Men nej nej, grabbarna i backen hade såklart pist...
Tänkte bara slänga upp en schysst ryggövning som ni alla kan pröva på gymmet. Den är grym och du kommer känna dig slaktad i ryggen. I skidåkningen är det oerhört viktigt att ha en stark rygg och bål....
Vi hörs Åre!Nu drar jag till Stockholm. Jag har haft bra dagar här uppe i Östersund och Åre. Nu blir det att fortsätta träna på. Nästa vecka blir det hårdträning med Fellman. Så nu ska jag passa på a...
Här har ni bilden på nya frippan. Dagen har varit bra, löst men perfekt för mig i nuläget. Fartdräkten kändes trång och oskön idag. Man vänjer sig säkert snabbt. För varje åk blev jag tryggare. Imorg...
Har varit i Almåsa idag. Riktigt konstig dag väder mässigt. Regn, snö, dimma och faktist för de mesta sol. Det var väldigt mjukt i backen, de hade regnat hela natten och vägen dit gjorde vägarna till...
Det var några dagar sen jag skev. Är i Åre och åker skidor, kommer vara här till torsdag tror jag. Har varit i Östersund i helgen och hängt med grabbarna bus. Vi hade riktgt soft häng i söndags då vi...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska