Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Helene Liverød
liverodhelene.blogg.no
23
#56154 in All

Ett sunt og godt måltid

15 gram Kelloggs All-bran fitness blanding, høyt fiberinnhold. Kun 0,3 g fett på denne posjonen, samt kun 10 gram karbohydrater. 50 gram ferske jordbær10 gram skinke.Utrolig godt! OG sunt.

08 may 12

Mandagstrimmen

Nå har jeg nettopp gjort unna dagens treningsøkt, som består av kjapp løpetur på 20 min, mage, rumpe og lår. Grunnen til at jeg løper så kort, er fordi jeg rett og slett HATER å løpe.. Skulle ønske d...

07 may 12

Norgesmesterskape t i Cheerleading og cheerdance

NM gikk utrolig bra. Vi dro dit med ett håp om å KANSKJE kvalifisere oss, med andre ord kanskje en 5. plass, Men for å få til det måtte vi kjørt helt feilfritt med masse spirit, noe vi selvfølgelig p...

25 mar 12

norgesmesterskap, sykdom og brannsår

Syk syk syk.. De siste dagene i ferien min ble brukt opp av sykdom, og det viser seg at det ikke har gitt seg helt enda. Ganske kjipt egentlig, men deilig også. I kveld skal jeg på cheerleading treni...

06 mar 12

Kiel

shopping, trening, mat og avslapping er hva de siste dagene er brukt opp på.. Jeg dro til Kiel på Tirsdag og kom hjem Torsdag. Der kjøpte jeg meg noen nye klær, en ny ring og en ny leppestift fra Dio...

02 mar 12

Danseinspirasjon

Sitter og ser på dansevideoer, og får bare så lyst å danse!! Dette er skikkelig inspirasjon!! Dette er den beste dansen og videoen EVER. Jeg får gåsehud, frysninger, tårer i øynene, den er bare...

27 feb 12

Mine mål i 2012

Til nyttår lagde jeg meg noen få, men større mål, slik som alle andre gjorde. Grunnen til at jeg ikke har skrevet noe om det eller sagt noe om det er rett og slett fordi jeg ikke har visst om jeg vil...

27 feb 12 1 person likes this

Klar for Singapore - Solbriller og neglelakk

Har fått meg nye solbriller og to fine matte neglelakker jeg skal ha med meg til Singapore! Hva synes du?

26 feb 12

Bursdagsfeiring

Nå er huset fult og kakene står på bordet om få minutter. Vi feirer lillebror som snart fyller 11, og storesøster som fyller 20. Hun har egentlig ikke bursdag før om 1-2 mnd, men i morgen reiser hun ...

26 feb 12

Farger etterveksten

Akkurat nå ser jeg slik ut! Pent eller hva?

26 feb 12

Hairextensions

Hei dere! Nå skal jeg snart dra av gårde til postkontoret for der venter en pakke på meg. Det er ett hair extension fra Luxstyle i Danmark, og gleder meg til å se hvordan kvaliteten er på det. Har jo...

25 feb 12

Trening, Norgesmesterskap og nye mål

Har hatt en lang og god pause fra bloggen, men nå har jeg lyst å skrive litt igjen. Er alltid gøy å dele minner og bilder med andre. Livet mitt har ikke vært så sinnsykt spennende i det siste, men fr...

24 feb 12

videoinnlegg - Hyttetur

Ingvild har laget en film av hytteturen!

08 feb 12

livet mitt om dagen

skolen.trener.danser.tog.buss. venting.jentene.hyttetur.simen .

01 feb 12

Dans på skolen min

Vi har visningsklasser 2-3 ganger i terminen. Visningsklasse er en helt vanlig dansetime bare at alle danselærerne som skal sette karakter for deg kommer og ser på og vurderer. Første gangen synes je...

18 jan 12

lenge siden sist

Lite blogging om dagen.. Det skjer noe hele tiden, og er som regel hjemme fra 9/10 på kvelden og til halv 7 på morningen, men da går tiden til dusjing, spising og soving så bloggen går ikke så bra om...

18 jan 12

mat og søvn

I dag har jeg ikke gjort noen verdens ting! Jeg stop opp klokken 11(Sov lenge for første gang på en stund) for å spise frokost, men siden det var så kaldt gikk jeg opp i sengen igjen for å slappe av....

14 jan 12

autch

14 jan 12

Ingvild Bergaplass

13 jan 12

"du er alltid blid du"

Fikk en kommentar på bloggen, "Du er alltid blid du" hehe da lo jeg godt...

13 jan 12

Mine klassekamerater

Jeg begynte i høst på St Hallvard videregående skole på danselinja, og har vært veldig fornøyd. Til tross for lang pendlevei og lite søvn er det faktisk verdt det. Klassekameratene mine er veldig hyg...

12 jan 12

Fotografier, Naande og Helle

Hva synes dere?

12 jan 12

Videoinnlegg - Helene,Ildri og Karolina danser på ballett

11 jan 12

Trenings-inspiras jon

10 jan 12

Casino Royal

På fredag var jeg på nyttårsball for 1 og 2 vgs på skolen. Der danset jeg sammen med to venninner i klassen, og har faktisk video!! Noen som har lyst å se min egenlagde dans(med deler tatt av danselæ...

09 jan 12

gorgeous.beautifu l.lovely.natalie

Natalie Andersen høsten 2011fotografi og redigering: megKamera: Nikon D5000, 60 mm MicroLikte du bildene?

04 jan 12

Hvilket likte dere best?

Hvilket likte dere best?

04 jan 12

cafè med de beste

03 jan 12

Smoothie og dagens trening

I dag har jeg hatt to trenings økter. Den første bestående av styrke i mage, rumpe/lår og rygg, den andre med kondisjon og armer. I tillegg har jeg selvfølgelig tøyd for å oppnå diverse mål innenfor ...

02 jan 12

Året som gikk

Jeg avsluttet 2010 sammen med noen flotte dansevenninner, og startet det nye med min daværende kjæreste og bestekompis. Jeg deltok i NM, og hadde oppvisning med det beste kompaniet: Har vært på 10.kl...

02 jan 12

You are no longer following . Undo?