Lägger bloggen på is. Kanske kommer tillbaka sen.
Frukost: 2 persikor 140 kalorier Lunch: fiberhavregrynsgröt 130 kalorier en persika 70 kalorier "Middag" (konsumerades klockan elva på kvällen precis när jag kommit hem): mannagrynsgröt 170 k...
Nu. Nu ska jag börja uppdatera minst fem gånger i veckan igen. Har en plan. Nu är det så här, att jag inte kommer kunna börja gymma förrän i september och jag har inte tid/ork/lust att gå ut och gå/s...
Till frukost drack jag, som sagt, chokladmjölk. Ca 190 kalorier. Sedan blev det lite varma koppen, saftsoppa, på 110 kalorier. Ska ut till stan nu, stay strong!
Har inte haft tillgång till internet/dator, men nu ska jag verkligen försöka uppdatera varje dag och tänka på maten. För maten, den har verkligen gått åt helvete dåligt. (I förrgår satt jag och mina ...
.. för att uppdateringen varit värdelös. Mitt matintag har också varit ganska dåligt. Inte hetsat, precis, inte heller ätit "normalt". Kanske legat på 1200-1500 kalorier per dag? Vissa dagar ...
Helt okej dag. Har ingen motivation eller nåt. Vet att min blogg är tråkig just nu. Ill be back när jag hittat den rätta motivationen. Ska förresten och bada på badhus på måndag. Ska därför vattenfas...
Drack en folköl igår, 150 kalorier. Sen en del cola light (ca 4 kalorier), en sockerfri redbull på 7 kalorier och förtärde några Halls sockerfria halstabletter (7 kalorier/tablett). Ungefär 190 kalor...
Tusen kalorier igår. Tusen onödiga kalorier. Jaja, idag är en ny dag!
Förutom äpplet och moroten (ca 100 kalorier tillsammans) så åt jag en muffin igår. Det var 140 kalorier i den. Efter det så lyckades jag sluta äta - ingen hets, alltså, och trots att det fanns både c...
Kass dag igår. Matintag idag: 1 litet äpple ca 75 kalorier 1 morot ca 25 kalorier Köpt en sockerfri redbull (~7 kalorier) och en tvåliters cocacola light till ikväll. Vet ej vad jag ska käka till mid...
Har fått en jäklig hosta, och har därför köpt hem lite olika halstabletter. Så jag roade just mig själv med att räkna kalorierna i tabletterna. Som ni ser, inte särskilt stor skillnad på dem. Ungefär...
Åt grönsaker till middag/lunch. Sedan var jag ute hela kvällen, kom hem runt halv tolv, och då förstörde jag allt med att sätta i mig en jävla panpizza. Över 400 kalorier så där bara. Fuck.
Farsan ringde och frågade om vi skulle käka pizza. Han var hungrig eftersom han inte ätit någon lunch, så jag sa bara "okej". Jag beställde en räksallad och coca cola light. På salladen var d...
22 kalorier flingor + 35 kalorier fil = 57 kalorier för frukost + 220 kalorier korv + 162 kalorier grovt bröd + 15 kalorier 1 msk ketchup = 397 kalorier för lunch 22 kalorier 15 g flingor + 35 kalori...
Matintag: En liten vaniljmilkshake från Burger King: 261 kalorier En dl yoghurt: 35 kalorier Cola light Totalt: ca 300 kalorier Känns bra att alla kalorierna kom från flytande föda c: Milkshaken var ...
Åt 2 dl fil till frukost, 70 kalorier. Sedan varma koppen till lunch, 95 kalorier. Efter det åt jag 1 halv stor potatis, fisk och grönsaker till middag. Vet inte hur många kalorier det var i det. Sta...
Blev bara ca en dl blandade grönsaker (majs, isbergsallad, tomat, gurka) till middag. Kom hem nyss, var ute från halv sju idag. Umgicks med lite folk. Var hungrig - är hungrig, men inte så där jätteh...
Tomat Gurka Isbergsallad Keso Mini Yoggi Mini blåbär Inte ätit någonting ännu under dagen (förutom ca en halv tsk keso mini - aldrig käkat det, var tvungen att smaka). Vi ska käka tacos ikväll så jag...
Skitdag igår. Fick i mig typ 9554854 kalorier, utan överdrift. Skall därför sätta upp lite regler för vad jag kan äta nu en vecka framåt ungefär. Följande är OK:Mini kesoSoppor (med mindre än 50 kalo...
Jag ska på middag hos ett par bekanta idag... Jävlar. Också. Känns som om det kommer gå åt helvete. Men eftersom de ska grilla kött och jag tills nyligen var vegetarian tar jag med mig lite vegetaris...
Ätit pyttelite fisk (var tvungen, pappa tittade på mig). Men biten var ungefär en halv cm tjock, två cm bred och två cm lång, så det var i alla fall inte så farligt. Annars har jag druckit en sockerf...
Antal portioner: 2 Tid: 10-15 min Ingredienser: 2 st äggvitor 20 kalorier 2 msk strösocker 96 kalorier 2 msk kakao 46 kalorier Gör så här: Vispa äggvitor och socker med elvisp till ett fast skum (det...
Ät bara äggvitan på ägget. Det är gott, och en hel äggvita innehåller bara ca 10-15 kalorier! Det är skitlite och bra. Ett helt (normalstort) ägg innehåller ca 75 kalorier, så äggulan innehåller näst...
Har cigg, känner mig motiverad, och nog fan ska jag klara att fasta imorgon! Förhoppningsvis. På bion köpte jag en Ramlösa istället för nån sockrig, klibbig, kalorispäckad läsk och äckliga, smöriga p...
Nu fan så... ja. Jag hatar detta. Jag är så äckligt fet, magen ... usch. Hatar den. Och mina lår. Men nu ska jag fasta resten utav dagen, och jag ska fasta imorgon. Helst längre än så också. Ska på b...
Hatar mensdagar. Kommer inte kunna äta lite, utan tänker äta "normalt" under dessa dagar. Annars kommer det bara sluta med att jag hetsar.
Väntar på att min låtsasmorsa och min lillebror ska gå, så att jag kan röka. Tänker inte äta någon frukost eller lunch, så får vi se hur det blir till middagen. Hatar förresten PMS, av hela mitt hjär...
jag är så rökkkksugen hatar att mina föräldrar är hemma blabklfgkldkldöklfgkmghklnfl kommer dööööööööööööööööööööööööööööö öööööööööööö
Två äggvitor. 20 kcal. Några tomatskivor. Massvis med cola light. Känns skönt, känns lyckat. Även om jag känner mig fet, kolossal och deprimerad. Jag är i krypa-upp-i-sängen-tröstäta-gl ass-till-Oprah...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska