Hemma 22 timmar senare, i min egna säng. Man skulle kunna tro att detta skulle vara sjukt skönt, men icke. Jag längtar redan tillbaka och har bestämt mig för att skjuta upp pluggandet, jobba och spar...
.. det känns ju inte helt fel, liksom.
En brunch med två av mina finaste vänner en helt vanlig onsdag slår aldrig fel!
God morgon!Har startat dagen med både powerwalk och ett gympass där jag lärt mig några nya kettlebells-övningar, kommer nog bli mer sånt framöver då jag föredrar att styrketräna utan maskiner. Ska sl...
I väntan på träningen måste jag sysselsätta mig med något, so here we go: När vaknade du imorse?Svar: 05.15, powerwalk!Vad var det första du tänkte när du vaknade?Svar: "vart är mina träningskläd...
Tacopaj med broccoli, gjord på grahamsmjöl och äggstanning. Mycket gott!
Veckans träningsupplägg:Måndag: Mage och rygg i intervaller + 15 minuter roddintervallerTisdag: Armar och överkropp (sjukt jobbigt pass)Onsdag: BenpassTorsdag: Mage och rygg i intervaller + 15 minute...
Kickstartar morgonen med fiberhavregrynsgröt med keso, hallon och banan. För att få lite extra protein blandade jag ner ett rått ägg i gröten, mycket gott! Jag har verkligen inte mycket på schemat id...
Nu är min kaos-artade ohälsosamma helg över, äntligen. Förstår inte varför det blir så ibland men nu är det bara att glömma och gå vidare. Sista veckan på aetas börjar imorgonbitti med en powerwalk o...
Har haft världens sämsta tränings- och kostvecka. Har fuskat med godis och annat i princip varje dag, endast tränat 3 pass och skippat en del morgonpromenader. Det är kul att jag tappar motivationen ...
Idag är det precis en vecka kvar på mitt aetas-upplägg. Det betyder att jag kört i 9 veckor, och tyvärr så börjar motivationen försvinna lite. Har fuskat en del dom senaste dagarna och jag vill verkl...
Att gå en timme varje morgon gör mig sjukt hungrig, så nu har jag tryckt i mig fiberhavregrynsgröt med keso, frysta hallon, skivad banan och mjölk. Till det ett knäckebröd och kaffe. Ska göra mig ior...
H&Ms nya designerkollektion, denna gång av Donatella Versace, släpps om ett par veckor och jag tror den kan bli riktigt bra. Funderar fortfarande på ifall jag ska jobba (vilket kan va riktigt kul...
Tentan och högskoleprovet är över och jag lägger skolböckerna åt sidan i ett par månader för att ägna mig åt annat. 3 veckor kvar till Thailand och jag tänkte köra stenhårt med träningen nu sista tid...
I måndags började den sista delen av Pt-fias träningsupplägg för mig. 5 pass i veckan, ett mindre än tidigare vilket passar mig bra, två vilodagar ärl agom. Istället blir det en timmes powerwalk varj...
Åt världens godaste lunch idag; Omelettrullar med tonfiskröra, sallad, tomater och paprika. Knäckebröd till det. Proteinrikt, nyttigt och bäst helt enkelt. Min kärlek för ägg bara växer.
Bowling, middag, café och bio bestod lördagskvällen av. Avslutade med den traditionella med trippen till Donken vid midnatt med ett gäng grabbar. Vaknade lagom pigg imorse men tvingade mig ändå upp v...
Och så var första hotellnätterna bokade, vart vi tar oss sen får vi bestämma när vi är där men här kommer vi iallafall spendera minst 2 nätter. Det bästa av allt är att vi blir hämtade på flygplatsen...
Såhär kommer kommer min lördag vara. Skippade dock träningen igår pga sjuk träningsvärk, så måste nästan ge mig ut på ett intervallpass snart.. Annars så är det plugg som gäller fram till ikväll då a...
Vägrar att sitta och plugga en fredagkväll, så mötte upp några vänner och åkte ut till Anders för Idol-kväll. Anders inreder som en riktig rockstar och har en liten whiskyhörna, som gästades av Marcu...
Blev inbjuden till en mysfrukot på Tastys med fina tjejer, men eftersom SL har bestämt sig för att ställa in alla tåg i några dagar så är jag fast i Bro mer eller mindre.. Det är nog lika bra efterso...
För ett par helger sen lyckades jag tappa bort min kamera, som jag senare fick tillbaka. Batteriet saknades dock och äntligen fick jag hem ett nytt idag! När jag ska starta kameran igen märker jag at...
Har suttit med skolarbeten mest hela dagen, som vanligt då. Skulle ta en kort fika-paus med Sarvin som blev till 1 ½ timmes prat om allt och ingenting (bl.a. om hur mycket vi saknar dig, Empa!). Känd...
Hade en riktig jävla skitdag igår, så jag håller tummarna för att onsdagen blir bättre. Promenaden och frukosten är avklarad, ska ta mig in till universitet för ett seminarium innan dagens träning. K...
Morgonpromenaden avklarad, nu drar jag till skolan för sammanfattning av kursen samt rapportskrivning. Jag längtar så mycket tills den här tentan är gjord.
Fastnade framför net-a-porter. Har kommit på att jag vill sy upp en nyårsklänning i Thailand och försöker hitta inspiration. Vet exakt hur den ska se ut i mitt huvud, men hur ska jag lyckas förklara ...
Är helt slut efter ett överkropps-pass. Militärlyft, hantellyft, armhävningar, dips, chins m.m. Jag längtar så sjukt mycket efter min säng, men först ska jag se till att alla grabbar i soffan får mat...
Tar en paus från studieböckerna för ett möte med min bästa vän avokadon. Harry får också vara med på ett hörn, stackarn ligger bara och kollar på lite halvt uttråkad. Hög koncentration 2 timmar till,...
Var helt slut efter loppet igår, tror jag somnade innan 22. Efter en morgonpromenad är jag tillbaks igen och startar måndagsmorgonen med kaffe och The Voice i vanlig ordning. För övrigt har jag två t...
Vart på minneslunden och tänt några ljus för J.
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska