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NarCanty´s
narcanty.blogspot.com
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Die Wölfin auf der Jagd: Vegane Ernährung und die Verbindung zur Spiritualität, Versuch Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ökologisierung des eigenen Lebens...Hungrige Wölfe können beißen :D
#156975 in All , #455 in Alternative

Gefüllte Paprika

Eine leckere vegane Vollwertkost entstand mit den Paprikaschoten, die hier noch auf ihre Verarbeitung warteteten Zutatenliste* pro Person eine Paprikaschote* ca 3-4 EL Quinoa pro Person * eine g...

29 feb 12

Frischkornbrei-Va riationen

Hier die ultimative Frischkornbrei-Sammlung der letzten Tage... Geschroteter Weizen mit Apfel und Mango... Ganzer Roggen mit Apfel und einem Bananen-Schaum-Topping Ge schroteter Kamut m...

27 feb 12

"Is(s)´ gesund" - Burger

Im Rahmen der Vollwertkost habe ich mir einen superheftigen (und super gesunden) veganen Burger gezaubert... Ich muss gestehen, das war für mich das allererste Mal das ich Frikadellen gemacht habe oO...

24 feb 12

Vitalstoffreiche Vollwertkost

In den vergangenen zwei Tagen habe ich jeweils ein Buch aus dem Hause Bruker/Gutjahr gelesen, und mich dazu inspirieren zu lassen, selber etwas davon aus zu probieren... hier ein kleiner Bericht von ...

22 feb 12

Pflanzenfresser, eine Reportage

Wenn man gaaaanz leise und vorsichtig ist, kann man, wenn man Glück hat, die seltenen und vom Aussterben bedrohten Pflanzenfresser bei der Nahrungsaufnahme beobachten... Sie leben meiostens in Hütten...

20 feb 12

Was gibt´s zu essen??

Derzeit fält es mir mal wieder schwer mich zu ernähren... Und auch wenn ich das Jahr ganz gesund gestartet habe, mich entgiftet hatte, und ganz schön stolz war, das sooo lange durch zu halten, so hat...

14 feb 12

Mango-"Quark& #34;

Manchmal ist einfach alles quark - und dabei ist das soo lecker...Man nehme einen Mixer, stopft 250g Soya-Joghurt rein, dann ein paar TK-Mangos (oder, falls vorhanden auch gerne eine ganz(e) frische)...

08 feb 12

Italienischer Winter

Da es draußen wirklich sehr kalt ist, gab es heute ein wenig "Italien" auf dem Teller...Leckere Makkaroni mit einer Soße aus Paprika, Zucchettis und Tomaten (alles leicht angedünstet dann ein...

06 feb 12

Sattgrün

Gestern durfte ich in Düsseldorf das "Sattgrün" besuchen und aus probieren..Für die, die es nicht kennen: Es ist ein kleines Lokal in Düsseldorf, dass nicht nur darauf achtet, dass ihr selbst...

02 feb 12

Ausprobiertes: Schleckerein

Habe mal wieder ein paar Schleckerein probiert, die ich euch nicht vorbehalten will...Zum ersten: Kokosnuss-Rohkolade vom "Ombar":Eine wirklich super leckere Schokolade, die auf der Zunge zer...

17 jan 12

Detox-Update

Das Detoxen geht (langsam) weiter, und ich habe kein Problem damit, an dem einen Tag komplett roh zu sein, am anderen aber (so wie heute) mir eine Pizza zu gönnen... und ich fühle mich damit großarti...

16 jan 12

Green-Goddess - Soup

"The spirit of the plants has come to me in form of a wonderfull dancing green woman. Her eyes filled me with peace, her dance filled me with peace." - Lisa Thiel-Diese Suppe ist der grüne Ta...

14 jan 12

Woche 1 Rückblick

Jetzt ist schon eine Woche Detox rum, und es viel mir ziemlich leicht... Bis Mittwoch Mittag habe ich mich ausschließlich roh ernährt, Mittwoch Abend gab es dann aber unrohes (inclusive Schokki) - un...

13 jan 12

Happy Dörr-Ofen-Tag

Am Wochenanfang habe ich den berühmten Dörr-Ofen-Tag gefeiert - ein Pizzateig habe ich leider nicht fotografiert, der ist viel zu schnell in meinem Bauch gelandet :D Er war super lecker nach einem re...

12 jan 12

Ausprobiertes: Cacao Buckwheaties

Als ich am Dienstag mit dem Wollschaf im Vegilicious in Dortmund war, habe ich entdeckt, dass die ein ganzes Regal voller rohköstlichen Leckerein haben... Von Grünkohlchips über Obst Wrappies und die...

11 jan 12

Get-the-Glow-Soup

Diese fantastische Suppe, die ich mir heute in meinem Nicht-Vita-Mix(er) hergestellt habe, kann ich euch nicht vor enthalten - sie ist so lecker, dass sie einem auch an Regentagen - wie heute - einem...

10 jan 12

Get organised

Häufig habe ich das Problem, dass ich einkaufen gehe, mir ganz viel organisiere und dann nicht weiß, was ich daraus kochen soll - oder diese oder jene Zutat gerade nicht habe um mir etwas zu "koc...

09 jan 12

Crazy Sexy Wochenende

So, das Wochenende ist fast vorüber und ich komme (fast) gerade von der Arbeit... Dadurch dass ich Dienste schieben musste, habe ich wenig "Symptome" einer Entgiftung an mir festgestellt, war...

08 jan 12

Detox to Go

gestern war der erste Detox-Tag, den ich wirklich gut überstanden haben und OHNE Schokki (Ich bin so enorm stolz auf mich, dass könnt ihr mir kaum glauben *hehe*)Der Tag beginnt mit einer Meditation,...

07 jan 12

"Was kannst du denn jetzt noch essen?"

Das war die Reaktion meiner Mom, als ich ihr von meinen Plänen erzählte, denn sie war etwas ratlos, was sie mir denn jetzt kochen solle, wenn ich sie besuche...Das hat sie mir dadnn gemacht: Sojaschn...

05 jan 12

Noch mehr Detox

Wie ihr sicherlich schon auf (gefühlten) hundert anderen Blogs lesen konntet, beginnt am Freitag eine Großaktion: "Crazy Sexy Diet" oder von mir auch liebevoll: "Detoxisierung" genann...

04 jan 12

Roher Käse

Hier seht ihr meinen ersten, selbstgemachten roh-veganen Käse, den ich nach diesem Rezept selbst zusammen gebrötschelt habe (statt frühlingsziwebeln eine ganze, nur lemone statt auch zitrone - und Ge...

03 jan 12

Der erste Tag vom Rest deines Lebens...

Guten morgen neues Jahr... zum Frühstück gab es heute einen grünen Smoothie u.a. mit Pomelo. Dieses Obst hatte ich bisher noch nie gegessen, und war mutig, es direkt in einen großen Schake zu mischen...

01 jan 12

Jahresrückblick 2011

Ein kleiner Rückblick auf das Jahr 2011 in 11 Frage zum Thema "Ernährung"1. Wie war deine Ernährung 2011?Zu Beginn des Jahres "nur" vegetraisch, mit einzelnen Rohkost-Tagen. Keine Mil...

30 dec 11

Fast(en)

Die Weihnachtstage sind überstanden - nun kann ich mich den (wirklich) wichtigen Dingen zu wenden: a) meinem Körperb) der Kreativität undc) den Plänen für´s kommende Jahr..Ja, ich freue mich schon se...

27 dec 11

Merry X-Mas

Für euch alle da draußen, ein wundervolles und berauschendes Weihnachtsfest mit euren Lieben. Lasst euch reichlich beschenken und esst gut ^^

24 dec 11

Ich mag Kekse

Neulich haben wir eine Reihe von leckeren Keksen gebacken - das erste Mal vegan und nach diversen Rezepten aus dem Netz...Nugat-Kugeln und Vanille-KipferlUnd nach eigener Kreation auch meine "Sch...

21 dec 11

Ausprobiertes: Kähse

Da ich mich ja schon oft genug beschwert habe, wisst ihr ja, dass ich ein absoluter Käse-Fan bin, und mir das vegane Leben dadurch immer sehr schwer viel..Das Zombiekätzchen hat mich immer wieder erm...

17 dec 11

Ausprobiert: Weleda Rosmarin Shampoo

Meine Haare sind kleine Zicken - am Ansatz schnel fettend, in den Spitzen trocken - lang und dünn... in der Kombi kann man ihnen nicht viel vormachen... Auf der Suche nach einem geeignetem Shampoo, i...

16 dec 11

Ent-Koffeiniert

Nachdem ich auf diversesn Blogs von Kris Carrs Buch "Sexy Crazy Diet" gehört hatte, es mir selbst zugelgt und gelesen habe, bin ich nun sehr motiviert, im neuen Jahr mit dem 21 Tage Programm ...

13 dec 11

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