Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Från fet till fit
fettillfit.blogspot.com
2
Med en fettprocent på 35% så är jag kraftigt överviktig trots att mitt BMI är normalt. Jag är tjocksmal och vill vara smalstark! Häng med på min resa!
#500093 in All

Kaos

Hola Compadres!Här har ni mig lite inflikande från tvären ;-) Inte nog med att jag har legat plakat i två veckor av en hemsk förkylning utan nu har även min dotter brutit benet. Sa jag Kaos?Anyway, u...

01 oct 11

Nojjig!

Vikt: 67,9kgMen nu när jag går ner så nojjar jag för att fettprocenten går upp helt omotiverat?Äsch, skärpning va?

12 sep 11

TLBDD the little black dream dress

Somliga rotar fram ett par smaljeans, men jag rotar fram den lilla svarta. Min drömklänning minsann! Den är helt galet glamourös och naturligtvis har jag inte en BH under när den ska på påriktig.Dock...

09 sep 11

F U C K L C H F

Äntligen! Efter 9 veckor varav 7 skitveckor med LCHF börjar fettet äntligen att rinna av mig!Sorry Räkan, men LCHF fungerar inte på mig ;-) Jag höll på att bli tokig av att hela tiden tänka på vad ja...

08 sep 11

Status dag 30 av 100

Vikt: 68,5 (-2,8 kg)Fettprocent: 29% (- 4%)BMI: 22,7 ( -1,0)Är just nu inne i en svacka när jag upplever att jag inte orkar lika många reps som förut! Det känns tungt faktiskt, men jag kommer nog ur ...

05 sep 11

Så här räknar jag...

Mät ditt midjemåt (i regel där du är som smalast) under utandning och sedan måttet över naveln (ungefär för där är du som störst). Plussa ihop de måtten och dividera med två. Nu har du ett mått att r...

30 aug 11

Happy helg!

Lite ångest har jag allt efter kräftskivehelgen i goda vänners lag. Men det kanske å andra sidan är bra att riktigt matchocka kroppen efter alla veckor med strikt diet? Imorgon drar jag igång hårt ig...

28 aug 11

Vad väger jag egentligen?

fettokaggen Trots hård träning och strikt diet hade jag gått upp i vikt denna måndagen 71,5 kg visade vågen. Känns hopplöst tråkigt, jag kan varken äta bättre mat eller mindre kcal (under 1000 per da...

24 aug 11

Vardagsmotion

Förutom ett tungt benpass igår och ett ännu tyngre bröst/axelpass idag så har jag staplat ved för glatta livet. Om man ser till att göra djupa knäböj när man plockar upp klamparna så får man ett rejä...

17 aug 11

Bra priser!

Jag fyndade precis ett superbra löparset från Craft HÄR, även Casall är på kampanj och imorgon drar Reebook igång. Missa inte :-)

16 aug 11

Första veckan avklarad

Jag anser inte att nya bilder gör någon skillnad, men jag har tappat i fettprocent vilket är mitt primära mål :-) Vikt: 70,4 (-0,9 kg) Fettprocent: 31% (- 2%) BMI: 23,6 ( -0,1)

15 aug 11

Vi kan önska runt i ring...

önska kostar ingenting! allt från Stadium

14 aug 11

En tjockis baksida

Nackdelen med att vara gravid är att man tex. kompenserar framfallet med en sämre hållning som inte bara gör att du får ont i ryggen utan dina rumpmuskler blir helt inaktiva och rumpan blir mer och m...

13 aug 11

Få igång flåset

Tro det eller ej, men en gång i tiden var jag en hängiven löpare. Snabb som en vessla var jag minsann och sprang aldrig 5km över 20minuter. Då är då och nu är nu, med andra ord så kan jag inte längre...

12 aug 11

Gäddor?

Min absolut fulaste kroppsdel, armarna! Kanske otippat, men så är det tyvärr. Allt fett lägger sig där (och på magen och ryggen och och och ...). Det spelar ingen roll att jag har kånkat runt på mina...

10 aug 11

Bambi?

Idag blev det ett tungt benpass på gymmet innehållandes knäböj, benpress, utfall, vadpress, sittande benpress, liggande lårcurl och lite mage på det; bålrotation och sittande crunches! Jag är lite lä...

08 aug 11

Dag 1

Vikt: 71,5 kg BMI: 23,7

08 aug 11

100 dagar

Jag har antagit Räkans utmaning att på 100 dagar försöka komma i bättre form. Mitt mål med utmaningen (som förövrigt börjar i morgon) är: Vikt: 57-60 kg Fettprocent: 20% BMI: ca 19 Status och bilder ...

07 aug 11

You are no longer following . Undo?