Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
VIKTinfo
viktinfo.wordpress.com
19
Det är inte alltid man går och lägger sig som en viktväktare, men man vaknar alltid som en! Detta är en blogg om viktminskning och hur jag ska nå målet med att gå ner halva min vikt!
#57227 in All , #418 in Health

Tankar om viktväktarna!!!

Ja som ni vet vid det här laget om ni följt mig ett tag så vet ni också att det är så att jag varit med i viktväktarna i ungefär 10-12 års tid fram och tillbaka men aldrig lyckats nå hela vägen till ...

4 h ago

Alla ❤❤❤ Dag!

Skickar en kram till er alla på Alla Hjärtans Dag och hoppas att ni får en fin dag! Min present till er är det som jag precis skrivit till er – ni får ställa era frågor till mig om vad som hels...

19 h ago

Frågor…del 1

Hej på er! Jag tänkte idag slänga mig ut och undrar från er som läser här om ni har några frågor till mig. Jag tänkte nämligen att jag lite då och då skulle ha liten frågestund så det finns möjlighet...

19 h ago

Vanemänniska, lära nytt

Idag pratade jag med en kompis som berättade att hon pratat med en person som hade studerat det här med beteenden och vanor och hon berättade följande. Hon hade för vana att ta med sig en kopp kaffe ...

19 h ago

Ny rutin på två månader!

Denna veckan har det inte varit mycket till träning kan man väl säga. Det är ju så när jag har mens! Däremot börjar det avta och igår frågade jag sambon om vi inte kunde åka iväg och ta en promenad p...

2 days ago

Biggest loser #6

Har längtat jättemycket efter detta program och nu är det här. Det far så mycket tankar i min kropp och mitt huvud så jag har svårt att få ner allt i skrift. I kvällens avsnitt blev det först och frä...

5 days ago

Före och efter…

Gå in och kolla in denna video på youtube! Det är en kille som beskriver hur det kan vara att göra före och efter bilder! Han ser hur uppsvälld ut som helst från början och sedan är det en efterbild ...

5 days ago

Sjuka tankar!

Ikväll blev jag nästan rädd för mig själv! Jag satt och åt en gmail okej middag vid halv åtta typ vilket är för sent men fisken ville inte riktigt bli klar i vår utklassa ugn! Detta betyder att jag ö...

6 days ago

Lingonveckan

Ja nu så har den då kommit, mensen. Jag har gått och väntat på att den ska dyka upp sen den 1:e men jag längtar ju inte precis. Detta är verkligen de värsta dagarna i mitt liv när jag har mens. Det k...

6 days ago

Modifast-recept!

Jag tänkte att jag skulle at och göra några av de recept som finns på Modifasts hemsida. De hade ett recept som var med renskav och det lät verkligen gott så det är ett av testen tror jag! Tänkte att...

03 feb 12

Egen pt?!?

Är det någon av er därute som har eller har haft en egen tränare? Jag känner att det kanske är precis det jag borde satsa på istället för att bara gå och köra på på gymmet. Vart jag än ser mig så är ...

02 feb 12

Biggest loser #5

Att vara med i biggest loser eller egentligen i vilken viktminskningsresa som helst handlar om att komma tillbaka till sig själv igen. Hitta vem jag är och att hitta en självkänsla och en tro på sig ...

02 feb 12

Köldfaktorn

Nu har det börjat bli kallt och när det är kallt är det bäst att hålla koll på du själv också så att huden mår bra. Är du ute och springer eller går kan det vara bra att veta vilken temperatur du vis...

02 feb 12

Tankar…

Hej på er! Idag är det onsdag och jag tror att jag kommit in i en av mina berömda trötthetssvackor! Jag brukar få dem lite då och då och nu känner jag igen det. Jag har inte haft denna sedan Jonah fö...

01 feb 12

Onyttigheter

Alltså jag förstår inte men jag är så fruktansvärt sugen på så himla många onyttigheter. Jag skulle kunna trycka i mig hamburgare, pommes, godis, chips, ostbågar och allt onyttigt. Jg fattar inte vad...

31 jan 12

Trött

Hej på er! Jag är så himla trött hela tiden och vet inte roligt vad det är som gör set för även om jag sover så blir jag inte utvilad. Tror att det kanske är mitt matintag som inte är det allra bästa...

31 jan 12

Bekänna mina synder!

Jag vill bara slänga in min syndabekännelse! Igår åt jag upp mer Än en halv påse chips bara så där. Fatta vad mycket annat jag hade kunnat äta för de kalorierna och inte var jag och tränade heller. O...

31 jan 12

Träning v. 4

Här kommer min sammanfattning av träningsveckan som varit. Jag har tränat 3 gånger denna vecka. Alltså 150% av mitt mål. Det var två pass med styrka och crosstrainer och sedan var det ett pass med Zu...

30 jan 12

Illamående

Hej på er! Från lördag till söndag var vi hos min bror och hans familj eftersom han fyllde år på lördagen! Det är alltid lika roligt att träffa honom och jag är så glad över att jag har mil bror. Hur...

30 jan 12

Pulverdietblogg

Hej på er! Klockan är nu ett och jag borde absolut sova nu eftersom min klocka ringer kl sju imorgon då det är dags att åka till träningen men nu är det så att jag blev så fängslad och exalterad(vet ...

28 jan 12

Helgens planer!

Idag är det fredag och vi har precis njutit av tacos och ett glas vin till detta. Tyckte faktiskt inte att jag nu i efterhand hade behövt det där vinet men men så är det ju ibland. Imorgon blir det m...

27 jan 12

Inget återbud!

Försökte ringa och kolla idag om de ev. Hade fått in någon återbudstid till någon läkare men det hade de inte så läkarbesöket står fast till den 2 mars… Det är så himla långt kvar tills dess!!!...

26 jan 12

Träning på rutin…

Hej på er! Jag fick en liten tankeställare idag när jag såg Biggest loser eftersom jag igår kände att det var lite tråkigt på gymmet. Det börjar bara gå in i varandra allting och tror att jag måste g...

26 jan 12

Biggest loser #3

Nu var det åter dags för Biggest loser. För mig innebär det veckans absolut bästa tv-program. Förra veckans program tyckte jag dock var lite negativt men efter att många deltagare varit sjuka så hopp...

26 jan 12

Blodtryckskoll

Hej på er! Har kännt mig lite trött den senaste tiden och kanske kan det vara så att mitt låga blodtryck har spökat. Nu har jag dragit ner på medicinen och idag hade jag en väldigt bra gång med 119/7...

25 jan 12

Testpilot för Pågen

Hej på er! Jag har anmält mitt intresse för att vara testpilot för Pågens Äntligen. Vill du också vara med så gå in och anmäl dig innan den 27 januari! Lotta

24 jan 12

Motivationstips…

Hej på er! Hos Stayfit Magazine hittar ni ett tips som jag faktiskt använde mig av för länge sedan och har skrivit om en gång tidigare. Det handlar om att göra det synligt med mina mål! Ta två stycke...

23 jan 12

Träning v.3

Hej på er! Ja men visst är det söndag igen och veckan har ju gått så himla fort och helgen också. Träningsveckan har bestått av två pass på gymmet denna vecka vilket gör att jag håller mitt mål. Mitt...

23 jan 12

Funderingar

Ja igår var vi nog många som faktiskt tittade på biggest loser och för mig var det väl inte det allra mest peppande programmet som jag sett det kan jag väl inte säga. Jag kände mig ganska nere efters...

20 jan 12

Funderingar

Ja igår var vi nog många som faktiskt tittade på biggest loser och för mig var det väl inte det allra mest peppande programmet som jag sett det kan jag väl inte säga. Jag kände mig ganska nere efters...

20 jan 12

You are no longer following . Undo?