Met dit lekkere weer van afgelopen week wil ik altijd lekkere zomerse maaltijden maken, de stamppotten (die ik sowieso al niet lekker vind) mogen de deur uit, net zoals de inspiratieloze gekookte aar...
Toen ik Amber Albarda’s boek las haakte ik hier ongeveer af. Kaas is vet en bevat veel calorieën, I know. Maar alle mensen, wat vind ik kaas lekker! Voor een kaasplankje kun je me ‘s nach...
Toen ik besloot dat ik af en toe wel een probiotica kuurtje wilde nemen, wist ik niet wat me overkwam. Zoveel verschillende merken, prijzen, verpakkingen, verschillende bacteriën met hun verschillend...
Veel mensen kunnen wel een extra portie groente en fruit gebruiken. Groente en fruit zijn namelijk essentieel voor een goede gezondheid. En wanneer we gezond zijn, voelen we ons goed, we zien er mooi...
Naar aanleiding van een paar mensen die bij ons op bezoek waren vanmorgen na de kerkdienst schrijf ik deze blog om meer opheldering te geven over wat er nu zo verkeerd is aan E-nummers. Wat er verkee...
Met dit warme weer krijg ik altijd de onweerstaanbare behoefte om ijs te eten. Helaas zit in het meeste ijs suiker of zuivel. Als er suiker en lactose vrij is dan zit dat vaak weer vol met foute zoet...
Misschien wordt niet iedereen direct warm van de naam van deze muffins, maar ze zijn echt lekker. Hartige muffins kom je niet vaak tegen, en dat is jammer. Ze zijn echt fantastisch als deel van je lu...
Het is nu een paar dagen mooi weer geweest, maar het kwam steeds niet uit: de allereerste skottelbraaipoging met de Carri Chef Deluxe. Maar vandaag was het zover! Na eerst wat gedoe om onze gasfles a...
Lisette is veganistisch en heeft al verschillende kookboeken uitgebracht, waaronder Lisette in Luilekkerland. Nu ben ik zelf geen veganist en zelfs geen vegetariër, ik vind het wel enorm inspirerend ...
Leuk, mijn eerste blog staat! Ik zal dit keer wat meer persoonlijke informatie over mezelf geven, tips voor suiker en e-nummervrij broodbeleg en mijn ervaring met de groentesmoothie delen! Ik ben Mar...
In groep 8 werd ik door mijn moeder al op een suikervrij dieet gezet, zeker geen pret voor een beginnende puber met een onstilbare trek naar alles wat maar suiker of geur,- kleur en smaakstoffen beva...
Lekker aan de keukentafel de Allerhande nr 05-2012 doornemen. Zelfs in dit blad gaat het over good food, superfood en ik vind een recept voor quinoa! Het is een trend echt, foodies nemen het voortouw...
Eerder schreef ik over mijn favoriete zelfgemaakte chocolade, maar ik denk dat ik een nieuwe favoriet heb gekregen. Dit is echt alles wat een vrouw zoekt in een stuk lekkere chocolade (haha). Met and...
Wie wil dat nou niet? Sommigen hebben het misschien al voorbij zien komen, maar ik heb een nieuw programma samengesteld – 30 dagen lang, met weekmenu’s en de hele mikmak Het is ontstaan u...
Gisteren was ik in de supermarkt en vlak voordat ik eruit wou hollen (was al bijna tijd om op het schoolplein te staan) zag ik de favoriete limonade van mijn (grote) liefje in de aanbieding: Karvan C...
Zo ondertussen kent iedereen het boekje wel van Bouillon: ‘Wat zit er in uw eten‘. Ik gebruik het boekje graag om ingrediënten onder de loep te nemen, zodat je wat beter weet wat er preci...
Goededag iedereen… ik ben inmiddels ruim een week aan de groentesmoothies geslagen. Heb al verschillende combinaties geprobeerd en moet zeggen dat het mij allemaal heel erg veel mee valt. Toen ...
Jawel, ik ontdekte 2 weken geleden een nieuw (letterlijk!) suikervrij reepje chocolade: LaRed. Het ziet er mooi en chic uit en claimt de eerste echte gezonde chocolade te zijn. Nou, dat moet oprichts...
Ik heb er eindelijk tijd vrij voor kunnen maken… de review van het boek Lisette in LUILEKKERLAND! Ik ben zelf nogal positief over het boek, dus als ik dan een review moet schrijven dan wil ik dat ook...
Je hoort het goed, Lovechock, het leuke merk met reepjes rauwe chocolade, heeft een nieuwe smaak! Ananas en inca (physalisbessen). Ik had al eerder geschreven over de andere smaken die ze hebben, maa...
Ik was voor een BBQ op zoek was naar een lekkere simpele romige saus. Omdat knoflooksaus altijd mijn favoriet was ben ik wat gaan googlen op het internet en stuitte ik, na wat gezoek, op het fenomeen...
”Wat zijn dat mam?” vraagt Karel en hij wijst op mijn plank op het aanrecht. Hij kijkt er wat bedachtzaam bij. “Dat zijn vijgen”. Al weghollend roept hij “Ik weet niet o...
‘Food Matters is a must see for those looking to take control of their health’ En zo is het. Een geweldige dvd over gezondheid, voeding en alle dingen die daarbij komen kijken. Een nuchte...
O jongens, wat is dit een leuk boek. Ik heb de neiging om boekje te zeggen, omdat ‘ie er zo gezellig vrolijk uitziet en het lijkt zo’n boekje die je in een paar minuten doorgebladerd en u...
De laatste tijd heb ik wat receptjes uitgeprobeerd voor raw chocolate, omdat het leuk is om zelf te maken, en lekker! Daarbij kun je helemaal zelf bepalen wat je erin wilt doen en wat niet, zodat je ...
Voordat ik mijn weg naar gezonde voeding begonnen was, nam ik bijna geen voedingssupplementen. Dat was echt niet nodig, want ik at toch gezond genoeg? Nu eet ik velen malen gezonder dan toen, en neem...
Groentesmoothie dus…. Enige tijd geleden las ik hier op deze site het artikel over groentesmoothies met enige interesse. Ik heb al jaren last van mijn darmen. Alle huis- tuin en keukenmiddeltje...
Prebiotica en probiotica worden vaak in één adem genoemd. Probiotica zijn goede bacteriën die in je darmen leven. Prebiotica is de voeding voor deze goede bacteriën, en om die reden heb je dit nodig....
De collectie lekker & suikervrij snoep voor de kinderen is ondanks al onze proeverijen nog steeds zeer beperkt. Ik probeer ze mee te nemen op mijn reis naar suikervrij eten. Aangezien ik suikervr...
Onze darmen zijn de basis voor ziekten in het gedachtegoed van de natuurgeneeskunde. En dus voor gezondheid is mijn simpele redenatie. De darmen hebben een functie om het voedsel wat er binnen komt t...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska