Hej! Sorry att jag varit borta ett tag men mitt liv inom maten är KAOS!!! Jag går upp i vikt, nästan ett kilo i veckan och jag ingenting annorlunda än för några väeckor sedan.. Fattar NOLL!!! Försöke...
Fick en hemsk början på veckan när jag steg på vågen och började gråta… Har gått upp 800 g under höstlovet… Är inte på 80 kg nu utan 81… Hoppas verkligen att det är vätska, men jag ...
Har haft en konstig mathelg… Har inte ätit speciellt mycket eller ofta men har ätit lite godis, torkad frukt, morotskaka (ojj vad ont jag fick i magen när jag tänker på det) men annars har det ...
Kraschade direkt på morgonen med min plan eftersom jag är ensam hemma och inte kan kontrollera mig själv, som ett litet barn… Frukost: 2 dl havregryns gröt med lingonsylt, 1 dl flerkornsgröt, m...
den här dagen gick ju bara på skit… lipar som vanligt… jag kommer aldrig bli smal… jag kommer aldrig väga 55 kg… jag kommer aldrig kunna ha söta kläder, jag kommer aldrig få n...
det är väldigt tidigt på morgonen men jag är på hetshumör… ILLA! Men samtidigt sitter jag och mantrar att jag vill bli smal och att man inte kan hetsa då… FAN! börjar snart gråta… H...
Jag har haft ganska bra matdag! Blev lite för mycket knäckebröd till lunch men små åt inget godis eller kex på jobbet fast det fanns framme överallt Stolt! Hoppas jag kan hålla det de två nästa dagar...
gått upp 2 hg… känner mig tom och gråtfärdig… känner mig dålig och misslyckad. Hur kan jag gå upp i vikt när jag känner mig smalare och fastare, borde jag inte gå ned i vikt då? Jo, jag v...
Fick hemskt sug på dominokex igår på eftermiddagen. Men det var inte direkt något hetssug, mera sötsug. Köpte ett paket dominokex som jag åt, inte tryckte i mig utan jag njöt av varje kex! På något p...
Jag gjorde nått helt galet i helgen! Mamma hade bara bett mig att ta med träningkläder inför helgen som jag skulle vara hos henne. På fredag kvällen berättade hon att vi skulle vara med i ett 2 mil l...
Jo jag lever fortfarande… fast min dag varit helt åt HELVETE… hade gått upp 4 hg i morse fast jag inte hetsat under hela helgen, men antagligen de några godisarna jag ätit under helgen...
Gick hem helt okej hos terapeuten… Vi kom i alla fall fram till att jag ska gå hos henne 5 veckor till, känns mycket men jag tror jag behöver det. Vi pratade mycket om hur det är för mig när ja...
God morgon! Vägde 200 g mindre i morse Yee, ett litet steg framåt! Men vaknade på natten och ville stiga upp och äta… Hatar att vara hungrig! Hetsade i alla fall inte nu på morgonen fast det in...
Hej! Jag har haft en riktigt bra matdag idag efter hetsen i morse… Åt en banan till mellanmål och en grekisk sallad med en toast till middag när jag var och fikade med min kompis. Så jag är rik...
Små hetsade nu på morgonen igen… Lagade en protein sallad med ägg, tonfisk och keso, riktigt nyttigt Men efter det blev det turkisk yoghurt (som nu är slut, vilken tur, ska inte köpa det igen) ...
Har ” haft paus” med min bästa kompis i flera veckor nu. Men i dag började vi snacka igen! på något sätt var det skönt att slippa henne, ja fick tänka själv och slapp tänka på andra också...
Jag är en dålig människa… Misslyckad och bedrövlig. Hetsade 3 portioner mannagrynsgröt (kokade tills i morgon bitti och lunchen, dum ide), två rostade smörgåsar med ost och sedan flera knäckebr...
Känner mig som en fet äcklig kossa idag… är ENORM… Vägde mig i morse, siffran är för hög för att kunna skrivas här, äcklig hemsk siffra… Men nu ska den minska, sista gången jag såg ...
Har haft en riktig gröt dag i dag Åt gröt med lingonsylt till frukost, lunch och mellanmål Bara för att det innehåller lite kolhydrater och är mättande. Blev sugen på en massa onyttigt vid mellanmåle...
Hej! Har gjort typ en affisch med några regler jag måste följa: typ 1200kcal/ dag, träna, vad jag inte får äta m.m. som jag ska skriva ut och sätta upp innanför min garderob så att jag ser den varje ...
för att berätta lite om mig själv, så går jag just nu andra året på gymnasiet. Jag HATAR platsen som jag bor på, jag hatar människorna som bor här (förutom min familj då), jag har knappt några vänner...
Vilken bedrövlig morgon jag gjorde åt mig själv… Tänkte köra på metoden att äta myckret gröt så att jag inte skulle orka med en massa smörgåsar men ja… Det blev istället MASSOR av gröt, t...
I morgon börjar jag sent igen… Vilket inte betyder något roligt för mig… Bara att jag är ensam hemma, med en massa mat… Ska försöka hålla min matplan men det är riktigt svårt…...
Jag har verkligen haft en vacklande dag… Efter att jag skrivit av mig i förra inlägget gick jag till matsalen, tog två morotsbröd och cyklade iväg och till musikskolan och övade piano läxan. Ef...
Sitter i skolan och har just ätit lunch… Dålig bedrövlig, ledsam lunch… Hade bestämt att jag skulle ta en liten tallrik köttsoppa och ett rågbröd med smör… Slutade med att jag åt tr...
Var på underbar spabehanling på en ekologisk klinik i dag Fick händer och fötter ompysslade i en hel timme Det var SÅÅÅ skönt! Hon masserade, packa in dem i typ lera… hon masserade speciellt mi...
Har äntligen haft en bra matdag frukost: gröt med rivet äpple och mjölk, smörgås med leverpastej, turkisk yoghurt med frön 570 kcal Mellanmål: 1 plommon, 1 ägg 100 kcal före träning: 1 litet äpple 5...
Ha just ätit en enorm frukost, men lite hets på som grädde på moset… Blev nästan 600 kcal bara på frukosten, jävla smörgås och turkisk yoghurt… Men jag ska träna i dag och inte äta så myc...
Hej! Har haft en ganska bra mat och träningsdag. Orkar inte räkan ut kalorierna eftersom jag inte vet exakt men jag har iaf bränt ungefär 750 kcal Bra gjort där! har tyvärr ätit några godisar.. Var s...
Här kommer vad jag ätit i dag frukost: gröt, blåbärssylt, mjölk, två smörgåsar med leverpate: 419 kcal mellanmål: 2 skålar mysli med fil, 1 persika: ca 890 kcal Middag: rödbetssoppa 100 kcal Kvällsmå...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska