Så då sitter man här och tänkte slänga in ett lite inlägg då det var en som jag känner som ville veta hur det går för mig :-) måste ju även lägga in mina tickers igen, iaf 1 av dom, tror inte jag kom...
Idag har jag varit på en ca 1 timmes lång promenad själv.... satta på mig hörlurarna och tog stavarna och gick en sväng, var ganska skönt, men det märks att det är höst nu... Får se hur det blir med ...
Jag har inte ansträngt mig särskilt mkt denna veckan till att gå ner, vet inte varför men har väl inte mått så bra... men ändå visade vågen iaf minus om inte mkt så lite iaf...varje liten nedgång räk...
Imorrn är det vägning igen, riktigt spännande är det se om och vad man gått ner, jag tror dock inte på så mkt minus denna veckan tyvärr, bara jag inte gått upp så är jag nöjd =) stå kvar på samma är ...
JA då var det neråt på vägen igen 1,2kg *glad* det går verkligen åt rätt håll nu... bara 4,6kg kvar till mål nummer 1 :-) känns som det är nära nu, ska banne mig klara det innan detta året är slut =)...
sorry för den dåliga uppdateringen, har liksom inte känt mig manad att sitta här. jag har varit ut på lite promenader i veckan som gått. samt så var det vägning på lördag och vågen visade minus, men ...
Då var det fredag igen då skönt. har varit ute i veckan och gått för mig själv då pappa jobbat sent (8-17) då får han fridagar som jag kallar det för han är inte hemma förrän halv 6 och sen vill han ...
Har varit ute på en promenad idag på ca 30 min känns skönt ta en liten iaf, helst efter gårdagens långa. men blir längre någon annan dag. Idag åt jag något gott, fiskpinnar-morotter-fisksås *ler* got...
Hej! idag har jag mamma pappa nalle varit ute och gått på elljusspåret i Söråker, eller ja vi gick i skogen iaf.... hehe var rätt roligt, vi strulade iaf inte bort oss, men det var nära ett tag. tur ...
Idag har jag varit ute med mamma pappa och Nalle och gått på industriområdet i Timrå. det är typ 3,3 km vi gått då, skönt som sjutton.och sen var det dags för vägning, och jag hade gått ner... som de...
här kommer jag skriva om min vardag samt hur det går för min viktnedgång... är ute efter ett nytt och sundare liv.
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska