I tisdags var det dags igen för vägning. Hemma visade vågen äntligen under 80!!! Nämligen 79,6 kg!! Som jag har väntat på den siffran, en sjua istället för en åtta!!! Tyvärr var jag ju tvungen att kl...
- Bloggar på språng med min iPhone
.....som man har tänkt sig.... Min tanke var att jag skulle vara under 80 efter påsk!!! Så blev det inte... Istället hade jag gått upp 1,4 kg!!:( Men det var bara att bita i det sura äpplet och idag ...
Idag har jag haft en mysdag med mina påsklovslediga barn. Vi tog en lång sovmorgon och långt fram på förmiddagen såg det fortfarande ut såhär!!!! Har ju en hund som också mer än gärna är med när det ...
.....här har det varit tyst.....;)Idag är det tisdag och det betyder för det mesta vägning för min del. I onsdags blev jag opererad så jag har inte fått träna och får inte göra det på ytterligare ca ...
.....och konstaterar att det har varit en riktigt bra vecka. Jag har ätit bra och skrivit i min checklista. Varje dag har jag hållt mig till min Propointsbudget och rört på mig en hel del. Hoppas på ...
.....och fullt fokus ger resultat på vågen!!! Tur är väl det för annars hade jag blivit sur!! Har varit noga med maten och sprungit 3 mil totalt!! Detta gav -2,1 kg på vågen!!! Glad och nöjd!!!!:)- B...
.....i strålande vårsol längs med havet!!!! Såååå härligt!!!!
......med några nya kuddar....- Bloggar på språng med min iPhone
.....straffar sig på vågen..... +0,7 kg.:( Fortfarande är mitt mål att nå min målvikt senast den 22 maj. Det kommer att bli tufft men det ska gå!!!! 13,6 kg till ska bort!!!!- Bloggar på språng med m...
Idag har jag sprungit milen för första gången i mitt liv!!!!:)
.....5 km på löpbandet imorse innan frukost, 33.37.
.....men jag springer hela tiden!! Och idag var det dessutom ösregn, från sidan som det bara kan vara här i denna delen av landet....;) En obeskrivligt skön känsla nu efteråt!!!;)- Bloggar på språng ...
Vikt: 82,9 kg (totalt - 8,4kg)Denna veckan hade jag gått ner 1,1 kg. Jag har varit ute och sprungit flera gånger trots att det har varit snö och kallt. Det känns skönt när man får belöningen på vågen...
Igår var vi på en stor fest och idag kände att jag nog behövde gottgöra det lite.....;) Sprang 4 km som kändes som 8...... Men skönt nu efteråt!!!- Bloggar på språng med min iPhone
Slutade kl 15.00 idag istället för 18.15, så lyxigt på en fredag!!!!:) Och så mycket man hinner med...... Hämta barnen, ta en fika på stan, springa 5,9 km, städa och fredagsmysa!!!!
Som vanligt på tisdagar är jag på Viktväktarna. Vågen visade -0,4 kg. Hade önskat lite till....:( Men det är minus iallafall!!! Idag gör de reportage till kommande Veckans Viktiga på mötet så helt pl...
Rastat mina dojjor idag...... 5km jogging i sol och -7 grader!!! Riktigt härligt!!!
Från och med måndag kommer vi att ha matkasse igen. Skönt!!!
Min räddare i nöden..... 7 pp och supergod!!- Bloggar på språng med min iPhone
....men nyklippt!!!;)Idag blev det ingen vägning på Viktväktarna eftersom jag hade en tid bokad hos frisören!! Och jag kan säga att det var verkligen välbehövligt!!!:)- Bloggar på språng med min iPho...
Måndag: VilaTisdag: PowerwalkOnsdag: LöpningTorsdag: GymmetFredag: LöpningLördag:GymmetSöndag: Vila
Förkylningen var seg så det blev dåligt med träning...:( I söndags blev det dock ett hårt styrkepass på gymmet. Vi körde ovankropp och det resulterade i en "skön" träningsvärk igår!!!Summerin...
Förkyld och ont i halsen.....:( Äter som jag ska men kan inte träna. Inser att jag saknar det riktigt mycket, härlig känsla!!!- Bloggar på språng med min iPhone
Vikt: 84,4 kg (totalt -6,9 kg)- Bloggar på språng med min iPhone
I dagens planering stod det powerwalk men solen sken och jag blev sugen på att springa istället..... Trodde aldrig att jag skulle känna så... Det blev 3,5 isiga km!!Ikväll har jag varit ute och käkat...
Börjat dagen med en härlig runda på stranden i behagligt tempo, ett par minusgrader, sol och klarblå himmel. En riktigt skön start på dagen!!!- Bloggar på språng med min iPhone
Måndag: PowerwalkTisdag: LöpningOnsdag: VilaTorsdag: LöpningFredag: GymmetLördag: PowerwalkSöndag: Gymmet
Jag har kommit igång bra med min träning. Igår var jag på Runners Store och köpte nya löparskor. Det blev två par, ett par för löpning utomhus och ett par för träning och löpning på gymmet. Jag har h...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska