Bloggen om kost och träning

Vägen från 133 till 80 kilo. "It's time to cut some fat"

Löpfrälst 28-åring från västkusten som drömmer om 100 miles.

PT, kostrådgivare och coach. Skriver om min och mina klienters träning, delar med mig av recept...

Det bästa som finns: Träning och löpning i allmänhet. Terränglöpning i synnerhet! Som jag...

Bloggar om träning, inspiration och hälsa.

Ultra, terräng, styrka och hälsa, samt funderingar om sambandet mellan högpresterande yrken och...

Svettas och skaka - mina största intressen. Hur spelar inte så stor roll. Just nu är jag...

Jag har ätit lågkolhydratkost sedan 2007 och skriver om detta blandat med träning och...

En blogg om löpträning och allt annat som intresserar mig. Böcker, film, ledarskap, medicinsk...