F u c k you ANA! du har redan förstört en massa!Jag ska bli frisk nu! SYSTER JOHANNA om Jippie!... elr inte: Lr så kan hon sluta blogga o få nya idéer från er vänner o sen se till att bli frisk, leva...
Kan ju bara säga såhär...... Mina systrar har hittat bloggen:/F M L
Usch vad jag är äcklad av mig själv...hela veckan med mat och lite godis! Hur dum får jag bli? Frisk? Nä Rebecka1. Du e inte sjuk2. Du är för tjock för att sluta nu!Ja hej då delmål som jag bara hade...
Jag vill ju såklart bli frisk men jag e rädd!Ska bli moster i sommar och då måste jag vara frisk.Hela den här veckan har jag varit med min syster OCH ätit. Har en fruktansvärd ångest nu. Fan!Hur ska ...
VIKT: 72 = +0,3BMI: 24,9Det gör inget, var ju bara för att jag åt efter 34timmars fasta:)KomigenNU!!:)
11.00 Banan13.00 Hanburgare&strips ColaZero (SORLIGT men sant)ÖVRIGT SKIT: 1glas Juice & GodisHello vattenvikt imorgon, vågar jag ens väga mig? Har ställt klockan 3 gånger inatt för att jag ska upp p...
Har precis skurit upp en banan och hällt på lite kokos & lagt in det i frysen. Undra hur det kommer smaka:)EDIT: blev supergott, lät dom ligga inne ungefär 30min:)Mår absolut bättre idag och det gör ...
VIKT: 71,7 = -0,4 (-3,7)BMI: 24,8Midja: 74cm (-4cm)Mage: 88cm (-2cm)Lår: 59cm (-1cm)Vad: 35,5cm (-0,5cm)Arm: 25,5cm (-0,5cm) VECKA 1 (26/3 - 1/4)-3,7kg-8cm
Jag orkade inte fasta mer nu så jag käkade 2lingongrova + 2dl risgrynsgröt m socker&kanel Hej sockerbomb Det var verkligen too much, oooh det krampar i magen!! Vet fan inte varför jag åt som en häst,...
Mådde skit nyss, ångest, hunger, kände mig sämst, äcklig o.s.vHade panik helt enkelt, råkade ta ut allt på mamma så hon vet att jag fastar och det gjorde henne såklart jätteledsen... FörlåtMen drack ...
F a s t a(2 ColaZero)TRÄNINGStädat&tvättat (vi kan ju låtsas att det är träning haha)
Hej alla underbara!Söndag, jag har baara slappat idag. And guess what? Fastan går super, snart gjort 24timmar och jag är inte hungrig:)Klockan är fyra och jag ska gå ner i tvättis och kolla om det e ...
Vikt: 72,1 = -0,9 BMI: 24,9 På rätt spår igen:)
Börjar månaden med fasta:) Fuskade lite, började faktiskt LÖRDAG 18.00 thihi
9.00 äpple + ColaZero 18.00 1 potatis & 1biff med lite sås + knäckemacka TRÄNING EFTERMIDDAG: 35min promenadKVÄLL10min cykling
Min fasta började LÖRDAG 9.00
VIKT: 73 = +0,6BMI: 25,3Beror på min lilla mini hets inatt efter fasta UTAN att spy... Gick upp 2 gånger (fy dig Rebecka!)1. 1dl gröt m sylt, ett glas mjölk + 1macka2. 2mackor & 2glas oboy + 1 KitKat
SHARING THE SECRETSuperbra men lite tung film som finns på youtube:) den rekomenderar jag!DECEMBERGATANS HUNGRIGA ANDARFantastisk bok!:)Nu ligger jag i sängen och ska kolla på film och sen sovaImorgo...
Efter 32timmar9.00 2mackor med pålägg + Te13.00 10 pommes, korv och lite ketchupÖVRIGT SKIT: 1kopp teTRÄNING KVÄLL:5min hopprep30min rockring
Hej mina fina
Avslutade fastan med frukost efter 32timmar Vill inte ens veta hur mkt kalorier jag har tryckt i mig (macka med pålägg & te)Nu har ja extrem magknip men det går väl över hahaFör övrigt mår jag ändå g...
VIKT: 72,4 = -1,1kgBMI: 25,1
F a s t a 1kopp te + colaZeroTRÄNING MORGON:15min promenadEFTERMIDDAG:20-30min promenad
Vikt 73,5 Bmi 25,4 Det gör faktiskt inget att det inte e något - med tanke på att jag gått ner 1,9 sen i måndags :)
Min fasta började IDAG TORSDAG 01.00 Som vanligt är det Te, colaZero, PowerKing & tuggumin som gäller:)
ÄckelRebecka, varför äter du så jävla mycket. Ååh jag skulle göra vad som helst för att få denna dag ogjord!
BÖRJADE IDAG ONSDAG 15.00som vanligt är det Te, ColaZero, PowerKing & tuggumin som e tillåtet... Dock blir det ju inte mycket träning:/Känner redan nu att det kommer gå skitdåligt men ett försök skad...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska