. Jobbade igår på förmiddagen och slutade lagom till lunch då det blev palt med T. En runda med hundarna sen hade jag sån paltkoma att jag däckade i sängen några timmar. Skönt var det. En timmes prom...
.Kickade igång dagen med en halvtimmes prommis, tog sen tag i projekt-städa-lägenhet och bestämde mig för att inte göra någonting annat för än det var klart. Det blev så rent och fint och luktar så g...
Drar täcket över huvudet och hoppas på vakna upp till en ny, bättre dag. /S- Gör om, gör rätt.
.Lite träningkläder.T-shirt, linne och leggings.Linnen.Klänning.Och idag fick jag dessa jobbkängor levererade.Jag har varit extremt oeffektiv idag och jag har därför inte fått särskilt mycket gjort. ...
.Jag har megaont i mina knän, i mina benhinnor, i några tår och i mina fotleder. Jag skulle definitivt behöva ett till par löpardojjor för att variera lite. Blir rätt många timmars användade dagligen...
. 1h morgonprommis, sen har jag och Angelica varit i Luleå hela långa dagen. Shoppat, lunchat och druckit kaffe :) Och ikväll har jag, T och såklart hundarna gått en 1.5h prommis och nu är det god na...
. Ikväll har vi varit på en timmes promenad och sett pappa på nordnytt, det var lite överraskande :) Lite tv och chill i soffan och nu är det slut för idag.Gran Canaria februari 2012./S- God natt.
.Här kommer receptet Linnea :)60g pofiber5g fiberhusk4st ägg60g ost100g lätt kesella150g mini keso2tsk flingsalt 2tsk bakpulver Ja, de är bara blanda ihop allt till en salig röra, låt stå i kylen typ...
. Lax, potatis, haricot verts, ruccola och citronkesella. /S- Mätt i magen.
.Idag har jag jobbat och efter lunch ägnade jag mig åt hemmaträning. Nu är jag less på gå omkring och snora. Förra veckan bestod av tio timmars promenad men inte ett endaste träningspass. Lite snorig...
.Igår gjorde jag storkok på tacokyckling. Sen kom jag på den brillianta idén att baka. Jag är ingen bra bagare och bakar extremt sällan men om jag bakar brukar det bli bröd. Jag äter inte ofta bröd o...
.I fredags åkte jag och T till Arjeplog. Min lillebror stod för middagen och det var super gott. Lök, morötter och potatis i ugnen, fläskfilé i pepparsås till de och sen efterätt. Hans egenkomponerad...
. Jobb idag och i eftermiddag har jag tagit tag i garderobrensning. Jag har aldrig förstått vitsen att spara på kläder, prylar och annat man inte använder och älskar därför att rensa och kasta och gö...
. Bästa röran: Lax, keso, rödlök, gräslõk, citron, salt och citronpeppar. /S- Dåså.
.Vispa 2äggvitor hårt.Rör ihop jordgubbar, ½burk kesella, 2msk funlight och 2msk lättströ.Vänd ner äggvitan och rör om försiktigt.Frys in och tadaa, en stor skål med glass :)/S- Gryyymt gott.
.Feber och rethosta och ingen sömn inatt. Inte särskilt charmerande. Det enda braiga var att jag slapp vara rädd att inte vakna av klockan eftersom jag inte somnat när den ringde. Efter jobbet, lunch...
./S- Det mesta kommer från Sportamore men även från Stadium.
. Vore lustigt om jag inte skulle bli mätt på de här ;) /S- Bäst att hugga in.
. Tänkte ta tag i essän idag och färdigställa den efter att ha fått feedback från handledaren men det blev inte. Kommer antagligen skjuta upp de till sista sekund och de duger de oxå som tur är. En k...
.Naturligtvis hade jag diverse konstigheter i mina ögon och konstigt vore ju annars med tanke på att det både skaver, kliar och jävlas. Tydligen har jag även början till ögoninflammation och jag får ...
. /S- Mmm :)
.Såå irriterande. Jag var ju nyss krasslig och nu igen har hela halsen svällt igen och det rinner ur snoken. Jag som knåpat ihop värstaste cirkelpasset till idag, det får vänta :( Sitter och pimplar ...
.T kom ikväll och vi har ätit jordgubbsmousse. Det var egentligen tänkt att det skulle bli glass men vi orkade inte vänta tills det fryst ordentligt och det gick lika bra de :) Recept kommer.Världens...
.Måndag idag och jag har som mest fixat och trixat. Gått en 30min promenad och kastat pinnar i vattnet till hundarna, ringt lite samtal, tvättat, renbäddat, beställt hundmat, fått lite jobbdagar och ...
.Gjorde precis något som skulle heta kesoplättar men det blev istället kesosmet. Plättar eller smet, men det var sjuukt gott. Eftersom jag aldrig varit någon stjärna på steka plättar kommer jag i for...
.Proteinpuddingen finns i flera varianter :)Oftast äter jag den bara som den är, både för att den är god som den är och för enkelhetens skull. Man rör ihop 1dl proteinpulver med 1,5dl vatten och låte...
.Frukost: Smoothie och äggLunch: Biffar, sallad och fetaostdressingMiddag: Lövbit och lowcarbpastaKväll: Gröt och smoothie/S- Nu sängen!
.Måndag 60min promenad. 50min cardio.Tisdag 130min promenad. Onsdag 100min promenad. 60min cirkelträning.Torsdag 60min promenad. 40min cardio.Fredag 30min promenad. 70min cirkelträning.Lördag 130min ...
.Ett cirkelträningpass idag och till lunch åt jag biffar som jag lagade här om dagen och dom blev sjukt goda. Gjorde dessutom en megagod sås på kesella, turkisk yoghurt och mosad fetaost och sallad t...
. Smoothie är världens bästa frukost. Man kan välja och vraka bland olika ingredienser och man blir aldrig less. Jag använder så gott som alltid kesella i mina och blandar oftast med mjölk och bär. J...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska