Försöker övertala gubben min att börja med LCHF. Tror han skulle må bra av det;) Det verkar som om han är lite sugen. Funderar bara på vad jag "ska erbjuda" honom till frukost;) Har man ätit ...
Har bakat över hundra bullar idag. Bäst att fylla frysen inför sommarens alv och badstrandsbesök. Enda kruxet är ju att de är alltifrån LCHF och de luktar så jävla gott!!! Så du som läser min blogg o...
mig själv till ett normalviktigt BMI! Har en bit kvar, men jag har nått en viktigt vikt i mitt liv. Jag är inte längre överviktig! Jag väger fortfarande för mycket, javisst! Men mitt BMI är grönt;)/b...
min önskelista;)/bikinielefanten
Vågen visar på ett litet plus och jag tappar motivationen! Fast vad är alternativet? Äta som "vanligt" och ha kramper, svettningar och akuta toabesök? Nej tack! Även om jag (o)villigt nu erkä...
Blev så askalas super full!! på två och ett halvt glas vin!!! Men hallå, va fan hände! Sov en stund på ett kallt och skönt toagolv. Gick till festen, tog två stolar och sov en stund till!! Haha. Sen ...
Varit på begravning idag;( En väns mamma som rycktes bort alldeles för tidigt. En vacker begravning och sorglig! Efter begravningen bjöds det på exotisk planka. Åt kött och frukt, hoppade över potati...
När man snart fyller år får man göra en önskelista;) Här kommer min;) /bikinielefanten
Och sen lite nötter och pepsi Max! Saknar faktiskt inte lördagens smågodis det minsta! Jag gillar LCHF my way;)/bikinielefanten
Det rosa lilla gulliga flickrummet som nu ska bli ett svart och vitt tonårsrum. Men det kommer bli bra! /bikinielefanten
Noll energi och rastlös till tusen. Nämen vi knyter väl lite kompisband dårå..../bikinielefanten
Eller? Vandrar mellan tvättstugan, lövkrattning, köket och soffan. Eller för att vara mest ärlig tillbringar jag nog större delen av dagen på soffan! Hostar, nyser och snörvlar! Mitt huvud känns som ...
Eller i alla fall snavade lite. Sista stoppet på vår helg bjöd på tortellini lunch. Lite svårt att undvika kolhydraterna då, men jag åt lunch och tackade artigt nej till äpplekaka. I det läget känner...
Jag har alltid dietat, mer eller mindre. Jag har alltid satt upp "matmål" när vi har varit iväg. Vilket i princip gått ut på att äta så lite som möjligt och alltid slutat med att jag har ätit...
Vatten till frukost, vatten till lunch, vatten till middag och lite vatten däri mellan!!!Va fan ska man dricka? Jag föll åter dit på Pepsi Max eller ännu hellre coca cola Zero. Gott gott. Men känner ...
Jag har insett att LCHF är sättet för mig att äta. Jag mår bra och jag minskar faktiskt sakta men säkert i vikt. 4,5 kg det här året! Inte fy skit tycker jag. Jag kommer i mina shorts i st 36!! De si...
Huvudvärk, fryser och ont i kroppen köper mig lugn och ro med Marabou mjölkchoklad, Coca-Cola Zero och paint på datorn. /bikinielefanten
Hm, hur sammanfattar jag helgen då? Fredagen innehöll ett par glas rött, trevligt sällskap och en dålig doodles! Så mina vänner, drick inte doodles som stått öppen i ett barskåp i två och ett halvt å...
Har laddat hem runkeeper nu. Fick bild från min vän på dagens promenad. /bikinielefanten
Börjar inse att en kolhydratsfattig kost är nog det jag ska äta. Gårdagen innehöll som jag sagt alldeles för mycket och när jag idag började dagen med rostat bröd kom verkligheten ikapp. Magvärken fr...
Sitter hos de finaste med ett glas vin och trivs. Vi åkte hemifrån halv sex i morse och dagen har enbart bestått av kolhydrater;( Ont i magen och snudd på illamående. /bikinielefanten
Sitter på jobbet och äter nötter för fulla muggar. Det är min nya craving. Cashew nötter med salt/peppar, chili/lime, cheese, och mexican. Mycket gott! Vad är er craving just nu?//lillasyster.
Jag och Caroline har lagt av med lchf för tillfället. Vi undviker kolhydrater som bäst vi kan, men har gått tillbaka till att äta nyttigare. Än så länge är magarna lite uppsvullna och vi fiser faktis...
När jag ändå höll på slank det ner en pannkaka och två bullar;(Stolt? Knappast!! Förresten vägdax idag ju, gick inte ner det jag gick upp förra veckan, men nästan! Får försöka se till helheten, jag h...
Konsten att småäta kan jag och har så gjort idag. Har ätit upp lördagsgodiset som fanns kvar, tacochips och jordnötsringar. Å det var egentligen inte ens gott. Fan vad bra? Jag vet ju precis hur jag ...
Är fortfarande sjuk och min inspiration för mat/middag ligger väldigt lågt. Helst vill jag bara käka hämtmat, men det gillar varken plånbok eller midja! Om mindre än 168 timmar hoppas jag att jag sit...
Nu känner jag mig bättre.. Allt har faktiskt handlat om pengar. Det är inte så att jag inte får så jag klarar mig. Det gör man. Men det som gör det ännu tuffare, är att jag även har ett lån som dras ...
Nötter och mineralvatten fast jag egentligen skulle kunna tänka mig semla och coca cola zero! Hyrd film till barnet så jag kan fortsätta sova på soffan./bikinielefanten
Jag tror jag gett upp lite. Just nu är det lite för många personliga motgångar!Nej inte med Caroline, så där kan ni sluta undra.Jag mår bra, men det är mycket annat som tar min energi!Att vara alla t...
Egentligen är jag glad att det inte blev mer upp men ändå besviken att det blev så mycket. Fast vad har jag att vara besviken över? Har ju liksom själv ätit massa onödigt och onyttigt. Men men nya ta...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska