Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Klokegård - En inspirerande föreläsare bloggar!
klokegård.se
82
Sveriges första Rockstjärna som varken sjunger eller spelar inspirerar till livsglädje!
#16829 in All , #674 in General Lifestyle

Konstruktiv egoist, javisst!

Konstruktiv egoism eller skapande egennytta gagnar inte bara dig själv utan även alla människor i din omgivning. En konstruktiv egoist ser till att må bra utan att det på något sätt drabbar andra män...

1 day ago

Mina bästa tips! Vilka är dina?

Sociala medier är ett suveränt ställe att få inspiration, tips, idéer och peppning så därför tänkte jag här tipsa om mina favoriter på Facebook där det kryllar av bra Gilla-sidor. Klicka gärna på län...

2 days ago

Lätt för dig att säga!

Att vara Rockstjärnan i Ditt Liv och att ha Rockstjärnestatus i ditt liv har mötts med blandade reaktioner, men mestadels väldigt positiva. Och tanken att det föds fler och fler ”Rockstjärnor” gör mi...

3 days ago

Den Rockande Coachen!

Dagens moderna teknik underlättar verkligen för oss människor och ger oss större möjligheter till kommunikation, bl a. Ett exempel på det är Skype vilket har gjort det möjligt för mig att coacha männ...

4 days ago

Facebooka smartare!

Facebook är ett väldigt omdebatterat fenomen som väcker många känslor och reaktioner hos folk. Vissa hatar, andra älskar, en del bojkottar och användningsområdena är oändliga, vissa flirtar, andra sö...

5 days ago

Så gick det!

I går var det premiär för den stressfria dagen Som återkommer varje år sista måndagen i Maj. Det har delats och skrivits om dagen i sociala media av många vilket är väldigt roligt. Hela 901 personer ...

5 days ago

Den stressfria Dagen! 28 Maj!

Eftersom det är den stressfria dagen så lottar vi ut gratis coaching-sessioner som du kan Tävla om HÄR! Den stressfria dagen har fått stor uppmärksamhet på Facebook då över 100 personer har anmält si...

6 days ago

I morgon är det dags!

I morgon är det alltså dags! Förutom att det är Charmiga Måndag så är det också ”Den stressfria dagen!”. Dagen då alla tar 5 minuter där dom befinner sig, när som helst under dagen och äg...

27 may 12

30 gratis tips!

Det enda du behöver göra för att få en pdf med 30 tips för hur du sänker stressen i ditt är att klicka HÄR så kommer du till ett evenemang på facebook. Där kickar du i att du kommer delta. Det du tac...

26 may 12 1 person likes this

Såå roligt!

Jag fick ett meddelande på Facebook från en kvinna som skrev att hon blev så inspirerad av min ironiska lista över hur du kan stressa MER så hon tog ett citat från den listan och satte på en väldigt ...

26 may 12

Tävling för stressade!

Med anledning av att det är den stressfria dagen den 28 Maj så har vi bestämt oss för att lotta ut stresscoaching via Skype! Läs om den stressfria dagen HÄR! Vinster: 1 timmes stresscoaching via Skyp...

25 may 12

15 tips för hur du stressar mer!

Med anledning av att det är den stressfria dagen den 28 Maj så skriver jag här dagligen om stress och ger olika stresshanteringstips. Läs mer om dagen HÄR! Och om du klickar HÄR så kan du läsa ett pr...

25 may 12

Dagens affirmation!

25 may 12

Kloka ord!

24 may 12

5 tips för att stressa ner!

5 avstressande tips! Träna! Fysisk aktivitet är ett av de bästa sätten att släppa stress. Det frigör endorfiner som förbättrar ditt humör och det hjälper dig att bli. Du släpper också muskelspänninga...

23 may 12

God morgon!

23 may 12

Fenomen som engagerar!

Som beteendevetare så är jag intresserad av fenomen som engagerar många människor. Ett sådant exempel är onlinepoker som man ju ser reklam för över allt på nätet. Det är en gigantisk mångmiljardindus...

22 may 12

Därför påverkas självkänslan vid stress!

Vid långvarig stress drabbas även självkänslan vilket gör det ännu svårare att ta sig ur den negativa spiral i Livsstilen som ett stressigt leverne utgör. Eftersom självkänsla är en färskvara så är d...

22 may 12

Så sant!

22 may 12

Är du drabbad?

När en person lider av kraftig stress, utbrändhet eller utmattningssyndrom så är det inte bara den enskilda individen som påverkas utan även omgivningen och då speciellt den närmaste familjen. Ju mer...

21 may 12

5 avstressande tips!

Kortare perioder av stress skärper fokus, ökar koncentrationer och stärker sinnena, men stress över en längre period utan tid för återhämtning blir till slut skadlig för vår fysiska och psykiska häls...

19 may 12

Är du stressad?

  Dags att sakta ner? Som jag berättat tidigare HÄR så har jag instiftat den stressfria dagen som infaller den 28 Maj. Med anledning av detta så kommer jag skriva väldigt mycket om stress fram t...

18 may 12

Det berör oss alla!

Jag har instiftat den Stressfria dagen för att väcka uppmärksamhet kring vår tids största sjukskrivningsorsak! På den stressfria dagen uppmanas alla att ta sig minst fem minuter i stillhet någon gång...

15 may 12

5 enkla stresshanteringst ips för helgen!

För att känna dig pigg på måndagsmorgnarna så är det viktigt att slappna av och hämta ny energi under helgen. Här får du 5 bra tips inför helgen. 5 bra tips för avslappning under helgen! 1. Stäng av!...

12 may 12

6 tips för att stressa ner på jobbet!

Stressen och antalet sjukskrivna ökar hela tiden och det bästa man kan göra är att förebygga stressen så här kommer 6 bra tips. 6 tips för att stressa ner på jobbet! 1. Ordning och reda! Att ha städa...

10 may 12

Dagens Affirmation!

Jag är värdefull! Har du ett par minuter över kan du se fler affirmationer här:

09 may 12

Därför ska du kramas!

Det finns många bra anledningar till att du ska kramas. Kramar ger uttryck för kärlek, godkännande, tacksamhet, vänlighet och förlåtelse bara för att ge några exempel. Att kramas ger en stor känslomä...

08 may 12

6 enkla tips för en stressfri dag!

Allt fler sjukskrivs för stressrelaterade symptom i Sverige och det absolut bästa sättet att undvika det är att förebygga. Så här får du 6 bra tips för att skapa stressfria dagar med maxad rockstjärn...

08 may 12

Våga vägra att duga!

Nu erbjuder vi Rockstjärnecoaching via Skype! Klicka på bilden för mer info! You Rock!  

06 may 12

Nå så långt som du vill!

Ingenting är omöjligt, bara olika svårt. Ett sätt att göra det ”omöjliga” mer möjligt är att sätta upp mål. Sätta mål! Du kan nå vilka mål som helst om du bara vet hur du ska göra. När du...

06 may 12 1 person likes this

You are no longer following . Undo?