13 Kilometer promenad och frukost på det.Imorgon kommer resultat från Be Better-utmaningen!
De flesta svullar nog ibland. Kanske när man är bakis eller bara sugen. Då kan man pressa i sig sjuttioåtta potatispaltar, 5 skrovmål, några godispåsar och krydda på det hela med några liter läsk. Oc...
Vad hände med höften då?I nuläget gör det så ont att jag inte kan springa. Promenera kan jag göra men det känns fortfarande i höften. Jag har varit hos sjukgymnasten ett par gånger och kör rehab och ...
Igår blev det en extra-allt-deluxe-dag. Efter en mils promenad på morgonen så blev det både massor med fika(kalas och kafe) och min middag bestod av... potatisgratäng. Fick en enorm skål på jobbet(me...
Galet mycket att se fram emot just nu. Nästa vecka går jag balen och tar studenten. Jag har inte orkat köpa en studentklänning så jag får gräva fram något ur garderoben. Ska bli skitkul. Har sat...
Vilken jäkla powerdag jag har haft!!Gårdagen var piss. Less på jobb och trött. Men den här dagen har varit fantastisk. Gick 13 kilometer med Jennifer på morgonen upp till dundret. Blev oplanerat en l...
Jag har ju jobbat sextontimmars pass två dagar i rad. Först coop, sedan olearys och nex. Idag så jobbade jag in min lunchrast på coop(skippade lunchen och fick sluta tidigare alltså). Det innebar att...
Har jobbat som en galning de senaste dagarna. Fem pass på tre dagar. Två dagar med sextontimmarspass. Jag är helt slut. Vilket inte är helt konstigt. Nu är det dags för bädden och imorgon vill jag so...
Då var det måndag igen, och det har varit en fin måndag. Dock är den lite opeppande då jag vet hur mycket jag jobbar i veckan.. Planen imorse var löpning. Steg upp klockan åtta och efter ungefär 10 m...
Helgen blev ganska episk. Trots att jag jobbat varje dag hela veckan fram till söndag. Det har faktiskt gått ganska smärtlöst och snabbt att jobba. Skönt! Dock otroligt lite fritid.. Igår var det lör...
Bra musik är skitviktigt när man springer tycker jag. Just nu har jag två nya favoritlåtar när jag springer. Icona pop - I love itAlina Devecerski - Flytta på dejOm jag hade varit mer teknisk hade ni...
Plugget är klart. Jag nailade högsta betyg i projektarbetet och småföretagande(som den här bloggen innefattar) och det är liksom klart. Som det ser ut nu så kommer jag att fortsätta blogga här(ett ta...
Jobbar galet mycket just nu.. Sjätte jobbpasset för veckan! Ikväll är det nattklubb. Hör av mig imorgon. Puss.
LYCKA!Sommarens första löppass, och första på 6 veckor. Är så galet glad. Och det är så varmt att det inte ens går att springa i tajts. Helt jäkla galet.uppladningFormen är riktgt kass. Sprang just ö...
Jag har alltid varit lite av en periodare när det kommer till träning. Massor ibland och inget alls. Och under perioderna då jag tränar och inte tränar så är jag två helt olika människor. Nu när jag ...
Idag är jag lyckligare än jag har varit på länge! Livet är fantastiskt. Jag gjorde bort mitt sista prov och sista lektion idag, om två veckor tar jag studenten, om nitton dagar åker vi till Barcelona...
Ibland när jag springer(dör vad länge det är sedan sist) eller tränar, så kan jag känna, att jäklar vad det här är trist. Och typ, nä, jag pallar faktiskt inte. Det kan vara så sedan steg ett eller p...
Nu är veckans stjärnor insamlade igen! Wiho vad duktiga alla är. Och nu kommer det inga nya stjärnor på måndag utan först om 11 dagar för då har det korats en vinnare! Den här veckan lyckades jag bra...
TJABBA.Har inte tid över idag. Pluggar inför ett stort prov på onsdag som jag inte kan någonting till. Dessutom har jag jobb på någon timma som jag egentligen inte alls har tid till eller är peppad p...
Fick den här kommentaren från Jennie till mitt förra intervallupplägg så jag tänkte dela med er detta. Kommer definitivt att testa den rundan när min höft är bra igen(vilket känns som oändligt l...
Ett halvt päron, en halv burk kvarg med hallon, ett stort glas vatten
Här har det varit tomt i helgen! Kan ha varit för att det blev en riktig jobbhelg. I fredags jobbade jag först på coop och sedan på Olearys. Det var riktigt bra. Så otroligt härlig personal på Olles....
Många tycker att det är svårt att äta nyttigt på grund av olika saker. Som att maten på jobbet är onyttig, man har inte tid med planeringen, bla bla bla. Men vet ni vad? Allting går nästan att lösa o...
Bra dag. Och ser ut att bli en fantastisk helg. Ledig heeela dagen och ikväll blir det nog mys eller middag. Ska ut om promenera med min bästis nu för att testa om höften håller(hoppas hoppas!). Vill...
BananplättarPå den senaste tiden har jag läst mycket om bananplättar på diverse hälsobloggar. Därför tänkte jag testa att göra det idag. Perfekt som mellis, frukost eller en liten lunch. Receptet hit...
tio dagar utan socker idag.Jösses amalia. Hur gick det till? det hände bara liksom. Och det har nästan inte varit svårt. Fast igår, då var jag riktigt nära på att slurka en godispåse som min boyfy kö...
Jag har världens löparsug just nu. Därför tänkte jag att ni kan springa lite åt mig. Här är ett riktigt tufft intervallpass med långa intervaller. 1. Jogga upp i tio minuter2. 4 x 1 km intervall...
Även i veckan har det samlats stjärnor för fulla muggar! Jag är skitnöjd. Har lyckats få sju stjärnor trots att jag enbart har kunnat träna en utav dagarna. Förtjärnar nästan sju till för att jag lyc...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska