ja då är jag tillbaka hemma igen efter en tur på vårdcentralen, det visade sig iaf till 80 % att jag inte har någon vävsjukom eller hud/blodsjukdom som gör mina fingrar krit vita eller blåa. Men ska ...
Satt igår och pratade om träning med min bästa vän Rasmus och vi kom fram till att vi ska gymma varje onsdag 1 timma efter skolan för att börja träna för motionens skull och om det blir fler tillfäll...
godmorgon på er era trötta sötnosasr, själv har jag precis vaknat, ligger och kollar på tv innan jag ska dra mig upp och göra frukost och hoppa in i duschen. Idag blir det ingen skola för mig utan ja...
ville bara säga gonatt till folket, sov så underbart ALLA söta människor där ute & vakna upp med ett stort leende :*
Frida Hellström Du utstrålar värme och glädje du får mig alltid på gott humör. Till dig kan jag vända mig ifall jag inget hör. Du stannar hos mig när alla andra har gått.. du är den bästa vän jag fåt...
Frukost 2 dl müsli 2 dl filmjölk med jordgubbs smak Mellanmål 1 st degestivkex ½ ostskiva 1 knäckebröd 1 ostskiva Middag 2 st potatis 5 SMÅ bitar med kyckling morot Kvällsmat 2 mörkabröd 2 skivor med...
Idag har jag inte gjort så jätte mycket, men en sak har jag gjort och det är att jag har tagit mig tid att promenera 1 timma idag och det underbart fina vädret vi haft och det är verkligen kors i tak...
Hej ska berätta lite om hur jag motionerar, jag har inte börjat med att gå direkt till gymmet och börja köra hårt där utan jag går varje torsdag går jag på 1 timmas Zumba som är väldigt bra till att ...
Frukost: havregrynsgröt + röd mjölk med 2 tsk lingon Lunch Grönsaksoppa med köttfärs och potatismos Ett glas vatten Klementin Middag Kyckling 2 potatisar morötter 1 glas vatten 1 klementin Kvällsmat ...
Dag 1 Frukost: Müsli med hälsoyoghurt utan laktios Mellanmål: Klementin + 2 mörkabröd med salami Middag: Grönsakssoppa, gjord utav massa olika morötter samt potatis och lite kyckling Dag 2 Frukost: H...
hej alla hoppas ni mår bra, det gör jag iaf. i denna underdomän så kommer jag skriva min resa till min drömvikt, mitt nyårs löfte som jag förhoppningsvis som hålla. Det har gått bra i 7 dagar, vikten...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska