Kalasande

Några bilder från lördagens kalasande. Som innehöll allt från rosé på min balkong, halvt tittande på Eurovision, kär reunion med en backpackande vän och även avslut på min balkong. Grymt bra kväll.

Dagens skvaller

Finn ett fel Just när Kim Kardashians mamma Kris prövar den största Chanel-väskan i världshistorien och blir fotad av paparazzis gör någon i bakgrunden hela bilden... Kolla noga, så ser ni. Hiss...

Maten som gör dig snyggare

En av de största anledningarna till att jag inte tycker om strikta dieter är att det finns så mycket näring att hämta i alla råvaror och helst ska du inte utesluta någon. För att inte nämna alla...

Dagens fitspo:

källa /// http://originalet.tumblr.com/post/50719697077/whenfairytalescometrue-xo Väldigt fin mage, om man frågar mig. Finns säkert folk som inte delar min åsikt men det är ju det som är så...

Den här tjejen är helt fantastisk!

(Om ni någonsin undrat vad jag gör på fritiden när jag inte tränar eller är med vänner så är det detta, kollar igenom Michelle Phans inspirerande och grymma videos. Love her!!!)

18/5

Idag vaknade jag på tokdåligt humör. Det är inte likt mig att vara smågrinig, särskilt inte när det är lördag, kanonväder och jag har grymma planer för kvällen! Jag vet att jag sällan skriver om...

Hur får man smalare ben???

Får jag den frågan en gång till dör jag nog, haha! Vad man måste förstå är att alla kroppar är byggda olika, det är genetiskt och det finns ingenting som funkar för alla, varken träning eller diet....

It's time for...

LEG DAY!!!! Det är nog det värsta men ändå det roligaste att träna. Jag önskar jag kunde namnen på alla övningar jag brukar köra, men jag varierar mig väldigt mycket också. Alla maskiner som har...

Dagens skvaller

Julianne Moores tår Det här är det negativa med att vara kändis och få varenda millimeter av en dokumenterad av paparazzifotografer. Har du råkat göra en miss är det förevigat på bild. Kanske...

Efter 90 minuter på gymmet...

...satt det fint med tonfisk och spenat/scrumbled eggs, kaffe och proviva-juice. Blev lite turkisk yoghurt med nötter och persika efter det också. Måste ju ha bra med energi när det är dags för...

Vad är clean eating?

Jag älskar att alla knäppa dieter börjar dö ut och folk äntligen har insett att ingen ger en snyggare kropp än bra mat och träning. Simple as that! Men det är ju inte alla som vet exakt vad bra mat...

En månad kvar...

... tills bästa Summerburst!!! Champagnefrukost med alla goingar hos E, två dygn av house och fest och avrundning hos mig med ännu mer dryck och säkerligen en bakispizza eller två. Åh, behöver jag...

I want everyone to think about this today:

Lovely day

Igår hade jag en helt underbar dag med my boo boo (och hennes hund Alfons, naw). Vi började med att göra facials på varandra, varför gör man inte det oftare? Så skönt när någon annan skrubbar och...

Dagens gympass - √

Alltid lika gött att gymma ihop med någon! Idag var det jag och A som körde full body workout, både bandet och blandade maskiner. Riktigt nice! Blev en äggmacka med massa keso på det efteråt men...

Dagens skvaller

Kanye West till attack mot paparazzi Efter att Kanye West råkat slå i huvudet i en vägskylt så försökte alla paparazzis fånga den bästa bilden. Vilket ledde till att det till slut blev för mycket...

Snyggaste klänningen till budgetpris

Det var nog inte bara jag som dreglade över Serenas vackra långklänning i Gossip Girl. En egentligen ganska simpel klänning som matchas snyggast med vågigt hår och guldsmycken. Så gissa om jag blev...

Därför ska du äta broccoli...

Broccoli innehåller väldigt mycket C-vitamin, betakaroten, fibrer och antioxidater vilket gör att den minskar risken för cancer. Antioxidanter i naturlig form, som i broccoli är mycket bättre än...

Major inspo

Trots att jag inte riktigt är in to slappa hippie-stilen längre så kommer aldrig den här bilden på Margaux Lonnberg sluta inspirera mig. Så himla avslappnat, snyggt och enkelt på en och samma gång.

Le love day

Söndagar brukar bli min och pojkvännens dag, det är då båda faktiskt hinner göra mer än att se introt av en film och däcka, yay. Så idag började vi dagen med ett mördande pass på gymmet... Köttade...

Beats of the summer

Jag vet inte om ni är likadana, men jag har ju vissa musikgenrer som jag bara lyssnar på under vissa årstider. Vintern är typ indierock men sommaren är det ju reggae som dominerar. Just nu älskar...

Current faves @ Lush

Att fråga om mina all time faves på Lush är omöjligt. Men just nu så älskar jag följande produkter extra mycket... The Olive Branch: Sååå nice duschtvål med massa oljor och fruktjuice i, mmm......

Hur tränar jag?

♡ Gym Det är detta jag tränar mest och även det som går att variera mest. Men jag brukar fokusera på 1-2 muskelgrupper per pass, jag tycker det är enklare så. Så kanske värmer upp med 20-30 minuter...

How to make a smoothie awesome

Älskar den här bilden som jag har haft sparad på min dator i flera månader. Den är från http://www.superskinnyme.com/ men jag hittade den via tumblr, såklart. Igår gjorde jag en smoothie på...

Dagens skvaller

Kim Kardashians klänning sågas För ett par dagar sedan gick The Met galan av stapeln och då granskas kändisarna hårt från topp till tå. Kim Kardashian som redan blivit tjockhånad valde att ta på...

Snyggaste träningskläderna just nu

Hallå! Jag glömde ju en av de viktigaste punkterna när det kommer till träningsmotivation och det är ju faktiskt att man ser bra ut när man tränar. Så förbjudet med leggings eller stora tröjor som...

Breakie

Efter ett 45 minuters pass med rygg och mage känner jag att jag förtjänar en stor och god frukost - skink och championomelett med surdegsbröd, keso och grönsaker. Självklart en enorm kopp kaffe...

Recept på nyttiga chokladbollar

Eller... nyttiga kanske är lite att ta i men jämfört med vanliga chokladbollar så är det här ett bra mycket bättre alternativ. Efter att ha dansat igår i 50 minuter så unnade jag mig några stycken...

Mer vardagslyx

Tror majoriteten av oss Göteborgare är oerhört griniga idag med tanke på det dåliga vädret... Men jag vägrar låta vädret dra ner mitt humör. Nej, det är då jag vardagslyxar till max. Nu ska jag...

Mer vardagslyx

Tror majoriteten av oss Göteborgare är oerhört griniga idag med tanke på det dåliga vädret... Men jag vägrar låta vädret dra ner mitt humör. Nej, det är då jag vardagslyxar till max. Nu ska jag...