Hei! Her har dere ei jente som er lettet og glad over å ha fullført sitt første sykkelritt! Det var fælt, slitsomt, morsomt, herlig, fantastisk! Klar for utfoldelse. På tide å ta tak i kostholdet igj...
Nå har jeg nerver, nå! Villt. Vil ikke! Men må vel… Ladet opp i går med denna: Ikke hele da.:p Nå: Sjokoladeshake med cocosa.. Og. Nerver i høyspenn. En time igjen..
Ja, nå begynner sommerfuglene og nervene å gjøre seg gjeldende! Nervøst smil! Gi jenta noe valium! Er i gang med rehydrering nå. Ikke noe kaffe eller koffeinpiller. Ikke noe te med koffein. Ingenting...
Test-turen er gjennomført. Treningsbuddyen og jeg syklet en runde på 37 km. Orker..ikke..snu..bilde. Det gikk helt bra! Fant ut etter ca hvor mange km jeg bør fylle på med næring. Det er viktig info ...
Heihopp! Denne uka har jeg deloaduke i Built like a badass-programmet. Egentlig ganske greit, siden jeg har sykkelrittet på lørdag. En uke for bare restitusjonstrening, oppbygging og hvile. Tok en le...
Jaggu godt jeg er på sykehuset! Skal på jobbintervju! Trøstespiser! Hjæææælp!
Først salat med fetaost og balsamicodressing. Så hvitløksmarinert kyllingfilet, Gresk geitost, sjaminjong med kryddersmør og blomkålsalat. Dessert
Plutselig følte jeg meg så sykt feit, her! Var egentlig da jeg zumbet i går.. Så meg selv, der jeg kavet meg rundt, helt usakelig ugrassiøst.. Følte meg bare plutselig som den største hvalrossen i No...
Heeeei! Ja, nå har jeg benket meg opp i sengen, med middag, vifta på full guffe og Hellstrøms mesterkokk på TV. Dette bildet, av min kjære pus som ligger i fotenden her, illustrerer vel ganske greit ...
Hei alle! Nå har jeg nesten nettopp kommet meg hjem fra SATS. Bestemte meg for å teste formen litt i dag. Skal jo sykle detta Hennesrittet om under to uker, men har ikke syklet en cm på flere måneder...
God ettermiddag! Titter innom mellom trening og jobb. Det var overkroppsøkt som sto på planen i BLAB i dag. Jeg kommer ikke videre med benkpressen gitt.. Men skal ha deloaduke neste uke, så kanskje d...
Hei! Titter frem fra under overflaten, for denne jenta er bare millimeter unna å drukne fullstendig. Det hjalp ikke å tilstå her på bloggen. Sukkeret har rett og slett et fullstendig grep på meg. Bev...
I dag hentet jeg frem min indre Jillian, dro meg på trening, selv om jeg absolutt ikke ville. Eller. Sukkeret jeg spiste i går sa at jeg ikke ville. Men må man, så må man og det ble ei super økt. Dag...
Må jeg bare meddele at jeg slo tiden min på 1.7 km med 46 sekunder fra forrige uke!! Heia mobilblogging!
Ja, da var vi der igjen da. Tid for innrømmelser. Innrømmelse: Jeg SUGER på kostholdsfronten om dagen! Og ikke på den gode måten. Det er altså standard meg. Endring i livsrytme=kosthold på vidvanke. ...
Dagens middag. Gourmet-torsk, ertepuré og spekeskinke. ELSKER den herlige grønnfargen!
Dagens økt var forferdelig. Det var for mye folk.. Hater å trene på kvelden, men har vært hjemme med sykt barn i dag, så måtte.. Skulle tatt triceppress med tau, ikke tricep extentions, men orket ikk...
Foran en nysgjerrig katt står det blant annet to pakker laksefilet, fire sommerkoteletter, skivet ørret, kokt skinke, knekkebrød, helmelk, kefir og melis til kakebaking, ost, makrell i tomat, div grø...
Verdens beste sjokolade Og klinisk sykepleie Det e flott det.. God helg!:)
Heihå! Nå har jeg nettopp kommet hjem fra trening. Økt 3 i uke 2 av Built like a badass. Glemte å ta tiden på “push-upsen” da.. Eller de første 50. Tok vel ca 10 minutter med alle 100. Li...
Heisann! Jeg må innrømme at denne nye tilværelsen med full jobb og fullt studie har rota litt med de gode matrutinene mine. Har spist veldig lite proteiner og mye karbohydrater de siste dagene. Alt f...
Klar for trening. Det er godt blitzen dekker til trynet mitt litt og at de ikke er noe gode på å vaske speil på SATS, for dette var rett og slett tidenes minst attraktive dag. Noen dager gjør det seg...
..at jeg hadde valgt meg et helt annet bloggnavn. Fra tjukk til smukk.. Det ble til i et desperat øyeblikk, hvor jeg, som vanlig, ikke klarte å rote frem noe særlig fantasi. Så da ble det det. Og det...
..går til meg! Det er andre boller, nå som jobben igjen kaller. Dessuten. Har man ikke noe å skrive om er det vel like greit å la vær? Var på kveldsvakt i går og dagvakt i dag. Og nå sitter jeg her, ...
Heihopp! Ja, nei.. Jeg er ikke så oppfinnsom om dagen. Kjørte igjennom økt 3 i første uke av Built like a badass i går. I dag er jeg så støl, at jeg ikke klarer løfte armene. Bryst, triceps og rygg e...
God kveld i stua! I dag har jeg vært åh så flink. Først hadde jeg TIDENES aller mest grusomme treningsøkt, også klippa jeg plenen/åkeren i, ikke mindre enn, 80 minutter! Åtti fæle, grusomme, minutter...
Heihopp! Her er det travle dager, nå som jeg er i gang med jobb og det hele. I går var jeg på skolen, så dro jeg en tur på trening, for en runde 4 x 4 på tredemølla, etter det var det hjem for å slap...
Ja, da var det greiene unnagjort. Dette kommer til å bli morsomt, tror jeg! Mange repitisjoner og supersett er jo nesten like morsomt som det er slitsomt. Men bare nesten.. Kan bare bli sterkere! Tri...
Happy 1. Mai!:D Her er frokosten vår i dag tidlig. Havregrøt av store gryn, med smør, cottage cheese, valnøtter, chiafrø, litt stevia og masse kanel, til jenta mi (ikke noe fettskrekk her, nei..) og ...
Tittei! Hilser jeg ifra den lille dalen jeg tilbringer tiden min i, akkurat nå. Lørdagens sukkerutskeielse førte til det sukker ofte gjør for meg.. Et sug uten like og ingen moral. Så i går trykka je...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska