Grynblandningsgröt med krusbärskrämExtremt gott!
Pizza på libabröd är en favorit! Blir alldeles lagom tunn och krispig botten och man kan bara lägga på lite grann vad man har hemma!Jag gjorde två olika idag;Den första är med skinka, champinjoner, p...
Där blev det visst en bloggpaus på några dagar..men jag har faktiskt både ätit och tränat! Ätit har jag gjort med mina föräldrar som varit på besök och då hinns det inte med att blogga, för då går da...
Idag har jag varit en del av nutrition day. En studie på olika sjukhusavdelningar i Europa om näringsstatusen hos de inlagda patienterna idag - den 29 januari alltså. Det jag gjorde var att fylla i b...
veganska bönburgareIdag blev det veganska bönburgare till middag - urgoda!!Bönburgare1 burk (400gr, konserv) kikärtor1 burk (400gr) kidneybönor2 kokta mosade potatisar1 msk maizena (jag tog idealmjöl...
Kycklingkebab m. ris, morot, cocktailtomat & yoghurtsås m. basilika & vitlök.Jag brukar inte äta halvfabrikat sådär värst ofta, det är ju trots allt mycket godare att göra det själv från grunden.Men ...
Här sitter jag och äter frukost, väldigt sent för att vara mig! (och onsdag dessutom!)Brödet på bilden är det här, verkligen hur gott som helst! Lite krångligt att göra (mest väntetid), men resultate...
Idag har jag sprungit dubbla pass löpning!Jag sprang nästan 8km innan Kellogs-seminariet imorse, lugnt och fint som det ska vara innan frukost men kom ändå upp i en medelpuls på 150(75% av max). Dett...
Det här håller på och bli ett återkommande inslag i bloggen..''Knäckemacka m. sallad, kalkon, philadelphia vitlök&örter & paprika.(Knäckebröd är Guds största gåva till människan tror jag! För övrigt ...
Dagens middag - kycklingsalladInte så miljömässigt rätt med alla salladsgrönsaker, men jag tycker jag är mycket duktig med detta annars! Min sallad de senaste månaderna har mest varit morot och vitkå...
Gratis är godast! Idag har jag varit på ett frukostseminarie som Kellogs anordnade. Detta innebar frukostbuffé, två föreläsningar (en av dem var i alla fall intressant..) och gratis flingor!Så därför...
Knäcke m. keso, kokt kall potatis, purjolök & svart peppar.(jodå, det är gott!!)
Idag har det gjorts fiskbiffar!..och dom blev jättegoda!Min nya köksassistent har köttkvarn som tillbehör, så nu var jag ju bara tvungen att testa den.Eftersom köttfärs inte är någon favorit hos mig,...
Ibland är den enklaste maten, den godaste maten! Pasta tillsammans med tomatsås är nog en av mina favoriträtter! Men det glömmer jag ofta bort, eftersom det känns så..simpelt. Idag gjordes den dessut...
Idag har jag bakat tekakor, mycket goda!Så nu äter jag tekakor och dricker rött te, med smörkola-smak - mycket gott te kan jag tipsa om. Jag vet dock inte riktigt var man köper det här i Göteborg, me...
..och så här kan det se ut när man äter den goda chokladen.Äpple och mörk choklad ihop är en bra kombo!Till detta dricker jag nu kaffe med kakao i, var lite skeptisk till detta men det var också gott...
Så här kan det se ut när man varit och handlat på Hemköp!Har hört att Kung Markattas kakao ska vara godare än "vanlig" kakao, så nu får vi se om det är så..Nu ska jag äta choklad!
Idag har jag köpt en ny kökskompis!En assistent!Så nu har jag en ny kompis att baka med, så nu ska det bakas! Den har dessutom mixer och köttkvarn - smoothies och.. eh..färs! Köttfärs är ju inte min ...
ChokladgrötJag åt bl.a. den här underbara gröten till frukost!!Chokladgröt, 1port1dl havregryn1/2 banan1/2 msk kakaolinfröSÅ GOTT!!Nu har jag väldigt bråttom.. puh!
Att springa på löpband kan ju vara ganska tråkigt, eller också kan det vara alldeles.. underbart!Friskis & Svettis har öppet hus den här veckan och eftersom jag inte har något gymkort just nu, menant...
Här kommer ännu en knäckebrödsfavorit: rödbetssallad, skinka & tomat.Rödbetssalladen blir ju så mycket godare när man gör den själv om man jämför med köpt!Det här var första gången jag gjorde på färs...
Knäckebröd med lättmajonnäs, ägg, örtsalt, oregano & tomat.Mitt favorit-mellanmål just nu!Dessutom jättebra fördelning (för mig) mellan KH/fett/protein eftersom många andra av mina mål innehåller för...
En favoritprodukt! Jag äter mango blandat med keso/yoghurtröra smaksatt med det här underbara vaniljpulvret!Det är så bra att jag i stort sett använder det varje dag. Mest använder jag det till yoghu...
Här är osten. Vet inte riktigt om det syns vad det är. Men det är en danskost, jag vet inte vad osten heter egentligen men här hemma kallar vi den "fotsvetts-ost". Det är det jag försökt ilustrera på...
En typisk Maria-lunchDet här skulle jag säga är att en typisk lunch för mig. En typisk lunch innebär att jag tar alla(eller en stor del av alla) grönsaker och steker ihop. Frukt kan jag också steka m...
Igår fyllde min pappa år. Jag fick ett SMS där det stod att de ätit varm smörgåstårta. Självklart blev jag mycket nostalgisk och lite ledsen för att jag inte fick vara med och äta. (Jag bor i Götebor...
Jag har sprungit, för första gången det här året!Nu är minsann nästan förkylningen borta..så nu ska det springas mot Göteborgsvarvet!Det gick bra idag, men väldigt sakta. Men det var ju meningen..bät...
Nu var det längesen igenMen nu ska jag blogga om goda saker som jag åt häromdagen: Lammgryta och till efterrätt blodapelsin&honungspomelo med honung & glass. mmm!Det vore ju fint om man kunde lägga u...
Morgonens gröt var bovetegröt med vaniljyoghurt och apelsinDet var så gott så jag funderar på om jag ska äta det nu igen! mmm!Dessutom drack jag glöggte till, jag är så jul-längtig!
Idag har jag köpt en ånginsats och nu har jag invigt den och det gick mycket bra!Jag ångkokade blomkål, morot och palsternacka. Och det blev säkert massa mera näringsämnen kvar..typ Karotenoider, fol...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska