Hallå alla! Det har hänt en hel del sen sist, därav usel uppdatering. Jag och Fredrik fick tillökning för ca 1,5 månad sen, en underbar liten blandrasherre vid namn steve. I samma veva blev min bruka...
Hoppsan nu va det länge sen igen, skärpning!Idag gick jag på ett grupp-pass på gymmet med en ny instruktör. Lite bodypump inspirerat - många reps men dock med pulshöjande inslag á la crossfit typ. Så...
För ett par månader sen fanns det ingenting i mitt liv som hette mellanmål. Nu för tiden vill jag äta massa gottis hela tiden! Njöt av dessa mellanmål idag på jobbet - Den som äter bra, arbetar bra! ...
Livet är så himla orättvist! Det var inte alls länge sen min finaste prinsessa fick lämna oss för ett fortsatt liv i hundhimlen. I tisdags fick även min vän Erika lämna ifrån sig sin prins Anton. Rel...
Säger härmed hejdå till all aktivt & socialt liv i 2 dagar, dags för jobb 08-22 torsdag & fredag. Sen är jag ledig lör-mån, lattjo lajbans!! Igår krigade jag ihop 6 st matlådor så nu kan jag njuta av...
Ett gym är för mig är ett ställe där man kan träna utav olika anledningar. Det kan vara för viktnedgång, rehablitering, bodybuilding, tyngdlyftning eller helt enkelt bara för att det är jäkligt kul o...
Den här har jag kört några gånger nu. Första gången fuskade jag min igenom halva programmet, men nu klarar jag level 1 helt utan fusk så idag gick jag vidare till Level 2. Jag gillar dem, prova själv!
Idag kunde jag för en gångs skull sova ut ordentligt! Sen åkte jag till stallet i några timmar på & gick en promenad med min prins (Tornado förstås) sen bar det av till gymmet. Idag körde syster med ...
Idag körde jag och syster yster på gymmet tillsammans! Hon är så himla duktig och springer/cyklar, kör massa spinning/Bodypump pass och kämpar, gått ner massa i vikt och hade linne idag på gymmet (vi...
Igår vad det årets mest komersiella dag, alla hjärtans dag! Fjanterier, men i vilket fall som helst blev det en väldigt bra dag. Det började bra med flyt & förbättringar på jobbet följt av att jag fi...
Fått paket från fitnessguru, nästan lite som en mini-julafton såhär en Lördagmorgon. Det blev tre sorters ONE WHEY, (i påsen är ett halvt kg av cappuhinosmaken som jag har delat med syster) samt en b...
Är över på Fredagsmys hos Erika, sitter med min nyinköpta dator i knät som jag unnat mig idag, den är jättefin o jag är så himla nöjd! Vi sitter och kollar the Gaygalan, har precis ätit en hel oxfilé...
Gokväll allesammans! Kände idag att jag inte hade någon ork kvar för cardio från igår då jag fick en släng astma, men det blev ändå en benfest på gymmet i förmiddags! Jobbade mig igenom hela benen. L...
Sitter på jobbet och snacksar i mig en liten mini-mellis i form av tranbär och gojibär. Gojibären är nya favoriten, skulle snacksa hela dagarna om det inte vore för att de är rätt dyra i affären. Men...
Tornado blev behandlad i ett knä och en kotled i Fredags så det är vila och endast 30 minuters promenad/dag för hans del en vecka framöver. Tråkigt tycker vi, Tornado är en arbetsmyra precis som jag ...
Godmorgon alla! Eller nu ska man kanske säga goddag? Jag sov iaf jätteskönt till 11, och nu har jag precis fått i mig min dunderfrukost. Jag har ett satt ett lite löfte till mig själv åt min kropp oc...
Godmorgon, har lite bråttom till jobbet. Men slänger in en bild på nya tatueringen! Blir 14 timmars jobb idag, samma som igår och Lördag. Har lite sömnbrist på det, så lär inte vara så aktiv här. Ove...
Nu är jag tillbaka, händer massvis med saker heela tiden. Nu har jag dock vart sjukskriven sen i Onsdags för jag har skadat en axel.. Så jag får inte träna, vad gör man då? Typ äter, fikar med vänner...
Godmorgon, har precis kastat i mig frukost så jag ska ila iväg till jobbet när som helst. Igår "begravde" vi daisy, hon får bo ihop med Harley & valle i trädgården. Eftersom jag har några små...
Nästan 3 månader har det gått sen jag skrev här sist. Hela jädra sommaren med andra ord, har haft annat för mig som att jobba lagom mycket (liite) och levt livet här i sveadala. 5 dagar tillbringades...
Godkväll allihop! Är för tillfället på ruggigt dåligt humör, men jag har iallafall haft en väldigt bra dag.Efter 24timmarspasset imorse åkte jag först och handlade massa mat. Sen åkte jag hem o käka ...
Hej alla glada! Nu var det länge sen igen, har haft fullt upp och sitter för tillfället på jobbet med 8 timmar kvar utav mitt 24-timmarspass. Helgen var fantastisk med fint väder, det blev ett grönal...
Godmorgon! Kom hem från jobbet för en stund sen har precis ätit frukost, snart ska jag åka ner och rida.Igår körde jag och syrran trippelpass på gymmet, spinning, cirkelträning & core. Var på gränsen...
Jobbade ganska långt nattpass, 16-08 sen blev det långfrukost med Pappa. Sen åkte jag till läkaren och fick det konstaterat att jag inte drabbats av hudcancer yes! Då kan det grillas! Körde bodypump-...
Skulle ju ut på en Powerwalk idag men efter 5 minuter tröttnade jag och gick hem istället! Såå himla tråkigt att bara gå där utan musik(ipoden va urladdad), det va dessutom kallt och blåsigt. Och spr...
"Ät hälften så mycketsov dubbelt så mycketdrick tre gånger så mycketoch le fyra gånger så mycket- så kommer du leva tills någon slår ihjäl dig!"-Buddha
Goddag! Jag har vänt på dygnet helt och hållet, vaknade klockan halv 12 och missade lunchpasset på gymmet. Så nu blir det en PowerWalk!
Mysfrulle, stallet, Zorbing, Gymet och annat!Jag har haft en helt fantastisk dag. Åt frukost med Cissi ute i trädgården, jättemysigt! Sen åkte jag till stallet och fixade lite, Tornado fick sig en up...
Nästa vecka är det temavecka på gymmet, blir lite annorlunda pass än vanligt. Idag kör jag bara gymmet men nästa vecka blir nog något i den här stilen: Måndag: Gymmet & föreläsning "må bra!"T...
Igår sökte jag mitt drömjobb, skickade iväg ett halvdant mail när jag hittade annonsen men efteråt blev jag förbannad på mig själv eftersom det är något jag verkligen verkligen vill. Så jag satt uppe...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska