Helgen har varit AWESOME!!! Julbord i Skeppsvik på Fredagen med gumman...HUR GÅTT SOM HELST!!!! Det var riktigt bra! Och sen på Lördagen vart det en lyckad middag i Norrmjöle hos syrran och hennes fa...
Då var de redan dax för den första vilodagen...Och de känns ju tråkigt när man är pepp som fan! Man samtidigt lite småskönt iome att jag har ont som fan i kroppen efter mina två tidigare pass :) Och ...
Idag körde jag bröst och mage, och det gick bara fint det också :D Har energi så in åt h-vete!!!Började med bänkpress: 7,5,3X2 på 70,80,90 (STRIKT) efter uppvärmning såklart.Sedan vart det Dubbelkont...
Hej!Som rubriken lyder har jag genomfört mitt första gympass efter en dryg veckas vila efter Luciapokalen.Och det gick ju faktiskt väldigt bra må jag säga!På schemat idag var det Rygg & Biceps. Börja...
Slänger upp lite motivationsfilmer. Blir man inte taggad av dessa så får man väl börja me curling eller ngt! ;P
Hej på er alla! Jag har genom åren gjort några tappra försök att hålla bloggen vid liv...och nu är det dags för ett nytt försök...igen :) Får se hur det går denna gång! Sist jag bloggade var väl i sa...
Idag var det sista dagen på det nya schemat, så nu har jag gått igenom det :D blir att börja om med dag 1 i morrn.Hur som helst var de rygg idag. Och de passat körde jag tsm med Markus som gästtränad...
Igår, dag 8 på de nya schemat var det ben. Det gick bara bra! Fick upp tempot och pumpen bra! riktigt skönt! Tror de vart 8 övningar innan passet vart klart. Vaknade idag med skön träningsverk, spec ...
Idag var det Axlar/bröst på schemat. Och nog fan gick de helt okej alltid. Dock hatar jag att träna bröst och axlar på samma pass. Efter man kört fem axelövningar så är det så jävla tungt att träna b...
Vaknade på fredagsmorgon med en jävla träningsverk i brösten. Jävla nice :D de känns att man gjort rätt för sig :DHämtade pappa på flyget kl 4, for hem tryckte en RageX2 och palrade mig iväg. Stannad...
Som rubriken lyder så har detta varit en rolig, händelsefull dag :DDet hela började med att telefonen ringer och man blir väckt kl 11:30 :O jävla sent! Tur att de ringde. Och med en sjuk jävla tränin...
Idag, elr de var igår (tisdag) var det ben + vader på schemat. Började med knäböj. körde 3X14 på 80 kg, inte spec mkt, men tycker jag gjorde de bra, inte tränat mkt ben förut, så jag är nöjd med de :...
Jag kan väl inte påstå att jag mår så där jättedåligt...Jag ska väl inte klaga på mitt välbefinnande, de finns dem som har de bra mkt värre än jag har de! Jag har vänner, en jävla snäll syster, min t...
Har som sagt böjat om med min träning för 12 veckor sedan, och de känns väldigt bra! Körde på ett halvkroppsschema i 10 veckor, gick upp ca 10 kg och bänkade 105 kg innan viloveckan. Inte så jättemkt...
Hej! Efter mkt påtryckningar från min syster har jag nu bestämt mig för att försöka hålla denna blogg lite mer aktiv än tidigare. Jag kommer att skriva mkt om min träning!Mkt har hänt sen sist jag sk...
Va ett bra sen jag skrev!!! Shit va länge sen de va! Mycket har hänt sedan dess!!! ojoj :P Sitter på biblioeket i Luleå och väntar på en... speciel person :$ Och måste vänta en timme till så tänkte m...
Nu är det dax att resna hjärnan igen!Vad ska man säga? Tillbaka till "Har allt en mening"?Det jag skrev förut inom detta område tror jag inte lika mycket på längre. Åsa och jag är inte tillsammans lä...
Har allt som händer här i livet en mening? All ondska som sker, alla grymheter som äger rum på vår kära moder jord, all död som vi får se varje dag i media, alla sjuka människor te x psykopater... yo...
Skulle man klara sig utan sina vänner? Hur skulle man må utan dem?Det är något jag funderat över... Många tar sina vänner förgivet, det blir som en "vardag" men så är det inte för alla. Det är inte a...
Man kan säga att den 27/10-06 förändrade mitt liv enormt myckey! Jag träffade mitt livs kärlek, Åsa Staaf. Det är en ganska rolig och fin histora om mkt lång väntan, bilkörande mellan Tavelsjö och Um...
Hej o hå!!!Är ny registerad bloggare från norrlands huvudstad. För er stolpskott där ute som inte vet vad det innebär så betyder det Umeå.Jag är född och uppvuxen här i Umeå som sagt och har 19 år på...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska