Nu ha ja kört rent lchf utan nått fusk alls å gått ner just se pass 5kg :) de känns roligt att de gå så bra, men jobbigt för ja ä skitsugen på nötter å som ä choklad doppade :P men ikket! nu äre ba å...
Sockersuget försvann efter bara 3 - 4 dagar så de känns riktigt bra men eftersom karln min ska bort ett tag så ska vi lyxa till de me lite vaniljturkisk yogurt å hallon som vi mosat ihop till en smoo...
hej å hå nu vare länge sen ja va här å skrev nått. ha hänt mkt sen sist, ha hunne va utomlands för första gånen i mitt liv, skaffa en ny karl, flyttat till umeå, å massa mer. Ja gick ju ner ca 20 kil...
När man se lite resultat på måttbande så må man genast lite bättre :) sånt som man int märk annars :)men nu ha de vare lite stillastående me viktnegången en stund.. stå som stilla på runt 15 -16 kg m...
Ha just sluta ena jobbe å ska fara på nästa strax :) ska jobba hela helgen.. igår va vi å fiska men va ba ja som fick fisk :) å man bli så glad då de fortsätter i rätt riktning! minus 8kg sen juni :)...
nu kännse som sommarn ä över, nu kan vintern få komma :) nu äre minus 7kg sen i början av juni :)ska ta å bege mig till köke å göra klart frukosten å sen ta mitt goda kaffe :) vi ha ju börja sälja sm...
va ju åselemarknadn i helgen så vi va ju uppe hela helgen. å då bleve ju några öl å massa onyttigheter så när man ställt se på vågen så vare upp 2kg!! :( men kan ju int hjälpas! de ä ju ba å ta nya t...
I loooove it ;D minus 4,9kg nu sen LCHF start (men ha blivit en del fusk) annars hade de säkert varit mena minus. men sen i januari har ja gått ner 12,2kg :D idag skiner solen hela dagen hoppas ja fö...
började jobbet idag för i sommar, 14-21,30 å måste säga att då man int ha jobba på länge så känn man se lite smått glömsk :P men de ge ju me sig så fort man kom igång me rutinerna igen :) imorn jobba...
Fick besök ikväll å så for vi te byn å fiska :) men de gick sisådär :P ja fick ba en liten gädda å en dålig aborre :P imorn bli de stan på ett möte å sen ska ja inhandla mig en ny våg :)Lukta fick gö...
Följ min blogg med Bloglovin
igår vart de ju fuskardag eftersom de sku firas student :) men trots de så gick ja endå ner 0,5kilo ! ja trodde absolut inte att de sku va nå minus idag inte. men så fel ja hade :) så på 6dagar ha ja...
ha gått ner ytteligare 0,5kg idag och nu äre uppe i - 2,3kilo :) de känns så roligt att de går neråt så bra :) idag äre studenten för alla utgådda elever =) fint väder och skön stämmning ute. å de ä ...
Känns skitbra! :) gick ne 0,4kg från igår så nu ha ja gått ne sammanlagt 1,8Kg sen i lördags :)
den här dagen började riktigt skit, mådde dåligt å hade ingen aptit sen kom ja på att ja ville ha vattenmelon å vindelrökt skinka så de vart himla bra frukost :) senare lite närmare eftermiddan gjord...
LCHF funka ba fint å de känns så roligt att gå på en diet då man ba få äta gott :) ha gått ner 0,5kilo sen igår =)annars idag ha ja varit riktigt orkeslös å ha försökt svalka ner lägenheten men de gå...
I torsdas for jag å Malin upp till Lyckele å hälsa på Jessica å stanna där över natten :) for som vanligt en sväng på Dollar å sola i de fina vädret gjorde vi också sen vare ju studenten så alla last...
Ha inte haft nå sug efter å skriva här på ett tag nu men tänk ändra på de :) ida vare ju cirkus här i vännäs å ja hade fått två gratisbiljetter så bjö me mig patricia dit men de va inte mycke som va ...
Ja tro ja ska spricka av nervösetet! Idag äre första dagen på praktiken som gäll å ja måste säga att ja ä mer än nervös! men eftersom ja ska praktisera i 5 veckor så få man ba hoppas att de kom å gå ...
Igårkväll så tvättade ja skinnpajen (handtvätt) men nu jädrar ha de blive nå knasigt :( ja tro han vart riktigt förstörd , ä riktigt blekt eller hur man ska säga.. grå aktig från å vare svart.. :( va...
Ja ä riktigt dålig på att skriva här nu.. inge bra.. igår va ja chafför å de gick ju de också :) lite tråkigt å vänta ba, komme hem vi 3 tin så de vart sängen på en gång. ska no he me ut på en promen...
Va ett tag sen nu. Kan ju passa på att säga att ja ha införskaffa mig en ny parfym :) den nya Escada - Taj Sunset sommardoften 2011 :) lukta ljuvligt ;)
Fast man int ha gjort nå speciellt så gå de neråt :) de ä ganska roligt :) sen i början av veckan så ha ja gått ne - 0,8 kg :)
Ikväll så fick ja ett till hål i flärpen :) så nu ha ja i varje öra :) för ni som int vet vart flärpen sitt så få ni en bild.
Ha just vare ute å gått en timma me malin :) de känns så skönt nu när man kom hem å ska få åt se värmen igen :) Ska ba bli bättre på å ta lite fina bilder :) ha vare slö på de nu ett tag .Ikväll blir...
åå vilket stråålande väder de ä ute :D härligt härligt!Ska no ta å he mig ut på en promenad idag :) Måste också berätta att på nästan 2veckor efter att ja pausade naturdieten så ha ja bara gått upp 0...
De vart en liten pause nu ett tag.. Men nu så :) Pulverveckan gick ju å sen ha ja äte vanligt nu sen i fredas :) men ha endå hållt mig bra :) Ska ta å köra igång igen på månda tro ja :) nu ikväll bli...
Hade en kort natt inatt, fick sitta upp till 3 inatt för å skriva klart massa uppgifter ja hade kvar. men nu äre bortgjort så de känns hur skönt som hälst :) så de blev en liten försovning imorse :P ...
Ja imorn äre en vecka sen ja börja me nutrilette :) de ha gått jättebra, men man saknar maten och känns som de kanske vore bäst att bara köra kanske nån vecka till å sen börja motionera mera å äta sm...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska