Som en tanke, men egentligen ingen tillfällighet.Maten som är nyttig och som förhindrar cancer i tarmen är också den bästa kosten för den som hållbart vill gå er i vikt.SvD listar den nyttiga maten.B...
Bredvid varandra, som två tvillingar, hänger löpsedlar från de två stora kvällstidningarna: den ena utlovar resultat med lyxbantningen med Carl Jan, kändis- och gourmetkock som bantat genom dyr lyxma...
Pengar tycks vara det enda som biter på vissa personer. Eller?I USA har vissa företag infört straffavgifter på den som är överviktig.Usch vad sjukt.Även om det är negativt för en människa att vara öv...
Det pågår ett krig mellan läskindustrin och människor som vill ha en kropp i balans.Hur är det med sockerfri läsk och sötningsmedel, är det bättre för den som vill hålla vikten än läsk med socker? Om...
Plötsligt är bönor och linser trendiga. Intresset för livsmedel med lågt GI, glykemiskt index, växer. Producenter, rådgivare, restauranger och butiker satsar hårt på produkterna.Berättar DN.Bönor och...
Fetma smittar är rubriken på en puff på första sidan på Svenska Dagbladet just nu.Det är en mycket bra rubrik som säger det mesta om hur viktigt det är att ha bra matvanor.Om det i en familj finns en...
Trots de senaste årens uppmärksamhet på barns fetma innehåller många av livsmedeltillverkarnas flingor och yoghurt i glada förpackningar både för mycket fett och socker. De flesta flingor för barn in...
Acomplia - ett bantningspiller varnas det nu för. En av sex som äter det riskerar att drabbas av depression.Dagens Nyheter:Acomplia introducerades i Sverige i november förra året och har hittills anv...
Kanske är det första gången en bild tagen av en paparazzi-fotograf blivit dragbild i bantningsreportage?Aftonbladet berättar idag om hur prinsessan Madeleine gör för att hålla formen, och bilden lär ...
Nu ska det tas till ordentlig analys för att se hur mycket fett det finns i livsmedlen och hur farligt fettet är.SvD berättar:- Den senaste tidens debatt har aktualiserat frågan. Nu vill vi kunna ge ...
Idrottsstjärnor kräver radikalt fler idrottstimmar i skolan för att komma till rätta med den kraftigt ökande barnfetman och ohälsan.En bra nyhet som tas upp av flera medier idag.Dagens NyheterAftonbl...
Frukosten ska vara innehållsrik, så du orkar hålla igång men inte blir hungrig och sugen allt för snabbt igen. Här är några bra bantningsrecept för frukosten:Omelett - en person2 ägg2 msk vattenSalt ...
Forskare: Bara GI kan stoppa fetmanRejäl frukost bästa starten på bantningenSå fixar de strandkroppenVilken kändisträning väljer du i sommar – Pamelas strippdans, Matthews löpträning eller Kylies bal...
Bästa bantningsrådet idag.Hur du säger nej tll alla tjatande släktingar och vänner som inte respekterar att du bantar och därför inte vill ha den där lilla tårtbiten.Från Aftonbladet:Men ska du inte ...
Stenålderskost, eller paleolitisk kost som det även kallas, är en kosthållning som har blivit populär på senare tid. Det är enligt förespråkarna den kost som människan antas ha ätit under tiden som j...
Idag är det stor diskussion i medier kring GI-metoden.När jag läser om GI-metoden hos Aftonbladet verkar den hur sund och vettig som helst:Dra ner på kolhydraterna och öka ditt protein-, grönsaks- oc...
En liten bit mörk choklad, om du äter det varje dag, minskar du risken för att få för högt blodtryck.Och så länge du håller dig till en liten bit går du inte upp i vikt av chokladbiten heller. Detta ...
Tallriksmodellen är en av de vettigaste modellerna för att banta. Inte för att gå ner snabbt men för att gå ner hållbart.För att gå ner i vikt och stanna där måste de flesta i dagens västerländska sa...
Vill du gå ner i vikt är det bra att undvika fet mat som korv. Det vet nog de flesta som är medvetan om vad de stoppar in i munnen.Sommar är gilltider, tänk på att fisk alltid är bättre val än kött f...
Att niostegsmetoden är en av de bästa för att banta, har vi tagit upp tidigare. Metoden som går ut på att hitta orsakerna till att man äter för mycket och fel.Ett sätt att hitta styrka i sig själv oc...
Den svenska nio-stegsmetoden är överlägsen vanlig bantning, skriver Expressen idag.Och jag är böjd att hålla med:Hennes viktminskningsprogram på tio veckor inriktar sig på att med hjälp av kognitiv b...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska